现世浮躁，愿你是厚积薄发的那个。人情轻薄，愿你是弥足珍贵的那个。有缘而守，愿你是侠义柔肠的那个。孤苦寂寥，愿你是独撑过往的那个。邪不压正，愿你是安守良知的那个。敬而咎少，愿你是谦卑不喧的那个。浮生有坠，愿你是再度升起的那个。万千搅扰，愿你是心无挂碍的那个。如果不能如此，就坚定而闪耀，愿你同我一样，是温暖而安静的那个……心若美好，岁月自当花开！

人力终有穷，天道终有定。只要问心无愧，你的一生就是完美。

一、忙是人生的滋养剂

一个人如果怕做事，偷懒，如何会有成就？人之会起烦恼心、不安，都是因为不懂得用功、时间太多所致，所以忙是人生的滋养剂。

忙，是多数人的生活形态，只是每个人所忙的事情不一样。有的人为国家忙，有的人为社会忙，有的为家庭忙，有的人为自己忙。忙，是整个人类所不能少的生活。人要不忙，除非他让金钱去替自己忙；再要不忙，两手一摊，双脚一伸，跟死神打交道，就不会忙了。

“忙”，也有不同的层次：

1、气定神闲的忙。

同样是忙，有的人忙得一团纷乱，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得气定神闲。所谓“人忙心不忙”，有的人懂得交办，有的人懂得授权，有的人懂得分工，有的人懂得指挥。很多复杂的事物，经过能干的人化繁就简、提纲挈领，虽然事情多，但一点也不觉得忙。因此，懂得忙中偷闲的人，就是再忙也有安闲的时刻，不至于忙得讨厌生活、讨厌忙，他反而喜爱忙，从忙的当中只觉得人生很充实。这样的忙，人生会活得很有意义。

2、心浮气躁的忙。

有的人不会忙，做事没有条理，不分轻重，不分先后，乱忙一气，忙得自己心浮气躁。我们看苍蝇、蚊子投窗想要寻找出路，它猛撞玻璃，不知道旁边有空隙可以钻出。我们再看成群的蚂蚁忙着奔来跑去，但它们有分工、有讯号、有指挥，忙得有条理。有的人跟瞎撞的蚊蝇一样，口口声声说忙，只是乱忙。人要懂得分轻重缓急去做事，举重若轻，才不至于忙得心浮气躁。

3、开开心心的忙。

忙是生活的意义，忙是生命的动力，忙的人生是骄傲的人生。你看，工商大亨哪个不忙？官员领导们有谁说他不忙？忙带来生活的充实，带来生命的意义，带来事业的成就，带来财富的增加。人要忙，而且要忙得欢喜，忙得快乐。假如一个人不肯忙，表示他的生命已经没有光彩了。忙是有用，不忙就没有用；没有用的人生，谁会在乎他的存在呢？所以，人要开开心心地忙，为充实生活而忙。

4、不甘不愿的忙。

有的人忙得心不甘情不愿，那是最苦的人生。忙得不甘愿的人，必然是他没有从忙中得到快乐，没有体会到身心寄托的地方就是忙——不忙做什么呢？当然，有人会说：“为谁作嫁为谁忙？”因为他不懂人生为什么要忙，当然不甘愿帮人家的忙。其实世间没有白吃的午餐，也没有白干的活，你帮人家的忙就是帮自己的忙。不愿意忙的人应转化观念：一切为人忙的事，对自己都有益，例如可以升官，可以升级，可以得奖，甚至可以放慰劳假。假如你能想到一切的忙与自己的未来都有关系有帮助，懂得忙就是营养、忙就是力量、忙就是成就，你可能反而会问：“人生为什么不要忙呢？”

二、贫富贵贱

我们活在人间，必须有一些资粮。世间有所谓“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，意思是日常生活要有起码的条件。可惜人们错把追求物质当作了人生的目的，发展出计较与比较之后的贫富差别，比如“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”、“富家一席酒，穷汉半年粮”、“宁吃少年苦，不受老来贫”、“有钱能使鬼推磨，无钱难倒英雄汉”，这些都是来自民间深刻的感叹。贫与富自有其因果来由，以下四点说明：

1、富足来自知足。

知足第一富，如颜回“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。这正是安贫乐道的典范。一个人拥有再多，如果内心不知满足，那种精神上的贫穷更加可怜!所以，人的富足并不是看在金钱数字上的多少，而是看一个人知足与否。

2、尊贵来自谦卑。

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”由于水性谦下，总是往低处流，所以世间万物都受到流水默默的哺育。世界屋脊喜马拉雅山冰川所蕴育的恒河、印度河、雅鲁藏布江、怒江、长江、黄河、湄公河等七大河流，供给了印、中、尼、泰等数十亿人民的水源。山顶上冰雪的高贵，恰是来自谦下的流水。有德的君子，他的尊贵，正是他的谦下利民而不自以为崇高。

3、贫穷来自吝啬。

什么是真正的穷人？欲望无穷是一种心的贫穷。人的心田不是用来生长欲望的，而是用来生长菩提慧命以圆满人生。其实，任何人出生，这宇宙间的财富都有他的一份，所谓“一枝草，一点露”。而要取得财富，必须先把手掌放开。如果你始终紧握着手里的旧物，又如何能取得新的资源呢？想要圆满人生，首先要有“同体共生”的认识，能“喜舍”才是真正的富有。

4、卑贱来自傲慢。

傲慢就是自大，就是以己之长辱他之短。佛经云：“若骄慢生，则长养一切杂染之法。心不谦下，由此则生死轮转，受无穷苦。”凡夫不知宿命，故常骄慢，因为骄慢，所以不畏造恶受果报、不愿悔过，也不精进于修行万善。

所以，人之富是知满足，人之贵是能谦下，人之贫是不知舍，人之卑贱是因为骄慢自大。

三、夫妻之道有三等

感情的交流，以公理正义为原则；语言的沟通，以体谅包容为雅量；人我的相处，以不违情理为自然；金钱的运用，以量入量出为正常。

夫妻之间应该怎样相处？夫妇之道有三等，你是哪一个等的呢？有以下六点参考：

上等的丈夫会想到太太忙于工作，还要忙于家务，必定辛苦，下班回到家里，他会体恤太太的辛劳，协助太太操持家事。

中等的丈夫，不会帮忙做家事，回到家里，虽然喝茶看报纸，但至少嘴巴还会赞美太太，感谢太太的付出。如此，太太再怎么辛苦，也能甘之如饴。

下等的丈夫，回到家里，就是一副自己最辛苦、自以为对家庭付出最多的姿态。要么嫌太太菜煮得不好，要么嫌太太不会打扮，看不顺眼，东嫌西嫌，气势凌人。

上等的太太，治家整洁，贤惠有礼。俗语说：“家有良妻，如国有良相。”一位贤良妻子能开源节流，将家打理得妥当，维护环境整洁，态度温敬柔软，周到体贴，行仪慈孝和顺，让先生无后顾之忧。

中等的太太，慰问、赞美丈夫的辛劳。莎士比亚说：“一个好妻子，除了处理家务外，还兼有慈母、良伴、恋人三种身份。”所以，治家能力差一点的太太，至少要能多说好话，要常常慰问、赞美丈夫的辛劳与付出。

下等的太太，不但不善于治家，丈夫辛苦一天回到家时她还会喋喋不休，要么嫌弃他的职业赚钱太少，要么埋怨住得不好、穿得不暖，如此只会让丈夫觉得家如监狱。

很多失败的婚姻都是因为不能谅解对方的辛劳，不能体会对方的付出。所以，夫妇之道从互相欣赏、互相体谅开始，遇到困难险阻时能互助斩荆、共离困境，婚姻才能美满。
#情感##
每日一禅# https://t.cn/R08Lfa8

贵圈代有才人出，各领风骚三五年。娱乐圈推陈出新、新老交替，实属正常。
但后浪将前浪拍在沙滩上之时，年轻演员却频频奚落老戏骨，就有些令人愤怒了。
3月11日，狄龙之子谭俊彦在采访中自曝：担心爸爸遭年轻演员奚落，现在正努力劝他退休！
谭俊彦的担心是多余的吗？
恐怕未必！
近年来狄龙演艺事业的重心放到了内地，大都合作的是一众年轻演员，演的是一些边缘角色。
然而廉颇老矣、英雄迟暮的狄龙，却多次被年轻演员奚落。
客串电视剧《乡村爱情11》，被某“二人转”年轻演员直播吐槽记性差、普通话不好；出演某网剧“太乙真人”一角，狄龙兴冲冲地去参加杀青宴，却发现主办方竟然没有给他留位置；和年轻演员对戏，经常被晾到一边......
如果你是谭俊彦，你会不会为狄龙担心？
你以为老戏骨频频遭年轻演员奚落是扒姐信口开河，在娱乐圈中是个例吗？请接着往下看。
去年倪萍坐飞机时遇见了于洋、秦怡等多位老戏骨坐在经济舱，而一众年轻演员们却坐在头等舱。
于是倪萍去和年轻演员们商量换一下座位，哪怕是仅给98岁的表演艺术家秦怡老师换一个也成。
没想到，倪萍的提议一下惹恼了七个年轻的小伙子（艺人），他们齐刷刷地站起来叫嚣：“没花那个钱，凭什么要跟你换？”
愤怒的倪萍气不打一处来，但是也无可奈何，后来在某节目中直接将这事抖出来了。
李雪健参加《开讲啦》时，某年轻演员在节目中公然质问李雪健：“你在我们戏里只拍了四天，拿走了好几十万，合适吗？”
无独有偶，某平台曾邀请濮存昕和一位年轻演员共同探讨电影和电视剧的生态问题。
哪知节目开始之后，该年轻演员竟然没来参加。尽管后来他的团队以“堵车”为由进行道歉，但是年轻演员把老戏骨一人晾在台上，这怎么也说不过去吧？
那么，老戏骨频频被年轻演员奚落的原因是什么呢？
首先，老戏骨们对自己要求很高，他们经常会用自己的标准去要求年轻演员。
这样导致的结果就是，老戏骨和年轻演员形成了一组对立的矛盾。
比如，在第25届上海电视节白玉兰电视剧大师班论坛上，王劲松就公开批评年轻演员把记住台词当成荣耀。
比如，陈道明在接受央视采访时，直接怒斥年轻演员把拍戏时受点轻伤当成功劳。
再比如，李成儒、冯远征等老戏骨，经常在公开场合批评年轻演员等等。
这边厢，老戏骨们经常怒斥年轻演员不专业、不敬业；那边厢，年轻演员把批评当作耳边风，不为所动。久而久之，老戏骨和年轻演员们的矛盾加深，到了剧组之中，很容易爆发出来。
其次，市场决定着年轻演员比老戏骨在行业内更吃香。
曾几何时，影视市场把口碑放在了首位，老戏骨们的戏份自然就多；可到如今，收视率和票房的追求超过了口碑，年轻演员得益于庞大的粉丝群体消费力，变得比老戏骨们更受欢迎。
比如，近日华谊兄弟总裁王中军在采访中就直言：“陈道明老师再牛，也没有一部以他为主的戏了。”
这就直接说明了，在当今的影视市场上，年轻演员的号召力和话语权比老戏骨更强。
然后，年轻演员对老戏骨缺乏了解、缺乏尊重也是一个重要的因素。
开头讲的狄龙，很多年轻演员或许根本就不知道当年他有多红：《新独臂刀》《刺马》《英雄本色》......这些经典的电影或许他们都没看过。最终，无知导致无畏。
举个例子，尔冬升刚刚参加《演员请就位2》时，很多年轻演员不知道他的厉害之处，频频在节目中和他开怼。
迫不得已，该节目热播时，很多网友自发地“普及”尔冬升的辉煌演艺之旅。
最后，年轻演员们的个人素质不高是主要原因。
曾经我们讲究“学艺先修德”、“台上一分钟台下十年功”，先学会做人，然后才学会演戏。
可到了快节奏的今天，层出不穷的选秀节目、泥沙俱下的造星运动，直接导致了影视市场中演员们的素质参差不齐。
很多年轻演员在未成名时受到的冷眼和嘲笑积压，等到成名之后就倾泻到老戏骨身上去了。
但为什么又说老戏骨频频遭年轻演员奚落，比起陈道明和李雪健，狄龙更心酸呢？
一方面是因为陈道明、李雪健、冯远征、李成儒、王劲松等这些老戏骨在业内有很高的威望，他们一般被年轻演员冒犯之后，立马就能够提出来；而狄龙、黄一山、徐少强等近年在内地发展的香港老戏骨们，往往受到委屈之后，只能选择忍气吞声，毕竟想要留下来继续发展必须得”以和为贵“。
另一方面则是因为很多年轻演员总是喜欢”柿子捡软的捏“，归根结底还是部分年轻演员个人素质不高导致的。
演员说到底只是一个职业，尽管把它当成身份的艺人很多，但还是有很多人品演技俱佳的年轻演员的。
比如香港老戏骨艾威就曾分享了一个故事：他在横店影视城拍戏时，某年轻演员怕他冷，主动将自己的房车借给他使用；
比如胡歌的低调和谦卑，闻名业内，面对前辈们总是怀着一颗敬畏之心；
再比如，很多年轻演员以老戏骨为榜样，时时向他们讨教等等。
因此，影视圈尽管存在了不少乱象，但也不乏很多正能量。
这样就要求我们多抨击一些乱象，多宣传一些正能量。
同时，我们在培养演员的过程中，在注重他们专业技能培养的同时，更要注重他们个人素质的提高，真正把“德艺双馨”当作行业的标杆，当成演员的自我修养。
等到那时，我们的影视圈就会越来越好，年轻演员和老戏骨们的配合也会越来越默契，优秀的作品也就会越来越多。
希望那一天早日到来！