27岁啦，

二十岁的头几年，每年的生日愿望都是希望今年勇敢一点，果断一点，自信一点，以前是怎么想的，能提这么多要求。到后来嘛--果然当时太年轻，现在不太敢说出这些字眼，因为觉得自己做不到，说了也是白说。
对于生日，上次的记忆还在研一的时候，二十二岁吧，那时候还说自己是“二十二岁未成年”，倏忽一下子就到二十七岁了，中间这几年不知道做了什么，怎么突然就过去了。
这几年不大有愿望了，实现不了，还得一遍遍提醒自己，你渴望这些东西，但是你又没能力，多残酷。就连现在给别人的祝福也总是深思熟虑，不像少年的时候美好的词语大段大段，只怕祝福的不够。现在呢，斟字酌句，唯恐哪个词语碰触了别人的伤心，其实哪里是怕伤到别人，最难说出口面对的就是自己。

所以经常祝别人心想事成，其实我们都懂，没有什么心想事成的愿望，只是想借着祝愿的福气，能够离所想更近一些。

总觉得这几年变了些，没以前那么活泼，话说回来，我以前很活泼的吗。所以中间的这几年看来还是长进了些的。

以上发言是前几个月的想法，今天呢……
好累呀
我能感觉到的是随着年龄的成长，心态越来越稳了，与之增长的好处是我能够更加平和的接受自己，喜欢自己，对自己的把控力也在增长。
随之而来的，我的好奇心，热情，活力都在慢慢消退，工作和生活都越来越稳，不用特别努力，也不会有太大波澜和挑战，突然发现，开心的阈值怎么越来越高了。我想让自己有些变化，可是我能带给自己的改变很少，这是个不太开心的信号。看，我还是能坚持一些事情的，比如就改变不了自己[笑cry]。
但是话说回来，感谢自己对这些变化还能这么敏感，期待新的一岁，我要学会开车呀，这样就能带着奶奶去看老朋友啦；新的一年，动起来呀，要去很多有趣的地方，这是之前的愿望呀；还有还有，减肥进行中。

自身健康，为什么要补充营养素？
如何挑选高品质的营养素？

先得了解阅读这三本书：
1⃣️《美洲营养补充剂比较指南》
2⃣️PDR～美国医生桌面参考手册
3⃣️《现代全营养新观念》

在新的一年，要打好健康防疫的基础。

首都医科大学附属医院石汉平主任说了：
营养撬动整个人类健康[太开心] https://t.cn/A6JbIuN5

19年入坑德云社的时候以为自己会待很久
结果随着好多好多好多...事情发生
逐渐把这份喜欢消磨掉了
就是说我自己也没想到 来也匆匆去也匆匆

虽然已经不嗑cp了
但是看到你们这么好我还是感动得不行[苦涩]
任外界如何改变 你们依旧“风吹不动” 真好！
九辫儿不管怎么样都要好好的

最后想提醒下我哥卡片背景可以换了
这都[2022]年了哈哈哈哈 新的一年继续加油！！！