#微博橱窗#【健康之行,始于足下】
“足”即脚的意思,是人体重要的负重器官和运动器官✅养生先养脚,古话有:百病从寒起,寒从脚下生✅脚呢是人的第2⃣个心脏,脚尤如树的树根,树要茂盛首在根要扎的深✅所以足部的健康关系到人体的健康状况。舒寇®足贴为你健康保驾护航‼️ https://t.cn/RW7TSNa
#养生知识# 下面的长达112个的养生小知识你都知道吗[偷乐][偷乐] 赶紧阅读一下涨涨知识吧
话说校会妞在微博曾看见一篇文章说香蕉和大枣一起吃很难吃,宝宝一开始还不相信,但自从昨晚亲身实验过才知道,前人诚不欺我。真的很难吃,真的很难吃,真的很难吃,重要的话说三遍。所以记得看下面的养生知识。 https://t.cn/R2KWKeS
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我的朋友们,我开通了微博,欢迎您的关注,我们一起探讨关于人生,养生的知识,让我们拥有健康,享受生活!
食物和健康的关系是这样的:
我们每个人每天应该吃25种以上食品才能满足对七大类40多种营养成份的需求,只有把营养素吃全,身体才能保持健康。健康人想维持健康需要每天尽可能保持40多种营养成份的摄入,如果长期的营养成份摄入不足就一定会导致亚健康和疾病的发生。每天吃159方便杂粮粥可以保证你每天40多种营养成份的摄入,从而保持你的健康状态。亚健康的人群吃了159方便杂粮粥,通过自我修复,能让你远离亚健康,避免或减少疾病的发生。有慢性疾病的人群,通过每天吃159方便杂粮粥可通过恢复人体的自愈力使很多疾病康复。使一些绝症病人提高了生活质量,减轻了痛苦,给这些人的生命带来了一线希望。 https://t.cn/R2dbBnV
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