大桥跑的好喘，桥上风呼呼的，我开始流鼻涕，然后边吸鼻涕边喘气，然后呢，今天超级走神昂，想反正不是我的成绩，跑下来行了，一遍看看风景，一边大口喘气，到17.18的时候就掉速特别厉害，我就不想跑了，这个大上坡，什么时候结束，好吧，我在继续坚持，19往后大概，就有下坡了，就跑的快点了。总结，不能看手表，今天都是压着心率跑，尽管还是有点高，但是比起青马要飞出去的心率好多了，就是在170跑着，比赛真的不要看心率，容易跑不快。再就是今天补给喝了好多饮料，温水，这次补给能停下喝水，上次青马都不敢喝。 我的很大毛病就是喘，怎么才能克服。。。还有就是要减重。不过站在终点看全程下来的人，并非都很瘦呢，特别的女的，好吧，核心，体重，嘴巴要管住。希望明年我也能参加全程，希望我能跑的很快，希望我不那么喘。最后，想说，加油[偷笑]

2018青协第六届全体干部干事例会

我们的例会已经改为两周一次啦！
所以你看
每个人走进1407都自带《好久不见》的BGM
反正小编我是迫不及待地想开始我们的例会了

噔噔噔噔
本次例会的主持人是何琪琪、邝文倩、简雨柔和秦雨婷四位小仙女。
你知道星期天去哪吗?
只能去菜园果园和动物园哦。
这就是我们今天的热场小游戏了，接地气的介绍一下其实就是每个人不重复地报菜名水果名和动物名。
记性要好反应要快不然也是很容易中招的。
最后不甘惩罚的小可爱在会长的带领下合唱了一首《别找我麻烦》。
好吧，就不为难你们了。

今天的发言主题就两个字→吐槽
谁的生活会真的没有负能量呢
其实适当的吐槽也是很好的感情宣泄口
吐出不快又是元气满满的小可爱呀
但是一不小心
话题就引到了我们的吃鸡生涯上了
尽管可能落地成盒队友只顾苟活但也浇不灭内心那把对它的火
可是呀
虽然游戏好玩但我们也要合理好安排时间
保证足够的睡眠时间
身体最重要啦

所以
小可爱们
今天就到这吧
晚安啦

图片｜朱婷丽

写出来的百转千回和做出来的无动于衷，到底哪一个才是真的？一个人内心的柔软到底从哪里体现？纵是事出有因，纵是区别对待………………好吧，当事人可能都没觉得不快，倒是我愤世嫉俗了......看来我不喜欢弄文舞墨的人果然是有原因的，再满腹才情还不如小狮子这样说不出写不来做一点是一点的好。 ​​​