蘑菇青豆米粒意大利面配芦笋
Mushroom and Peas Orzo with Asparagus
小朋友大感冒的周日午餐,做了一道简单快手米粒意大利,基本上材料就是看看冰箱里的库存,然后从准备到完成就不到30分钟,让我有多余的时间可以照顾完全没有胃口的小孩。
图一,材料
冷冻青豆 frozen peas, 适量,焯水备用
芦笋 asparagus, 适量,取尖,平底锅煎熟备用
洋葱 onion , 半个
牛排菇或任何菇类, 适量
米粒意大利面或意大利米, orzo or risotto, 一杯
图二
洋葱及菇类切小丁
图三
平底锅放黄油炒香菇类
图四
再放一些黄油,炒香洋葱
图五
把米粒意大利面或意大利米倒入,略炒,逐量倒入适量高汤或清水,盖上盖子不时搅拌意大利面
图六
重复图五步骤到意大利面或意大利米熟透;撒上帕玛森芝士粉,柠檬汁,海盐及黑胡椒粉调味,倒入青豆,搅拌,完成。
图七
盛盘,上面放煎熟的芦笋尖及煎蛋,完成。
小贴士
1. 可以随意加入各种蔬菜,譬如菠菜,羽衣甘蓝,西葫芦等。
#美食分享##我的美食日记##吃货在这里##不可辜负的美食##向往的美食##dora’s kitchen#
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美式黑胡椒148g/海盐黑胡椒178g
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5包到手14.9
3⃣️柳捞螺螺蛳粉,3包到手10.9https://t.cn/A6aIYtao
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#小水蛋宠粉日# 2022年进度条已过半,那些尚未赏过的风景、心动已久的美食、想要见到的人...都快安排起来!别浪费下半年的时光,尽情去制造属于自己的美好回忆吧。
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