#今日看书#2022.04.08 除了君主本人外，人都是在一个网络的内部行使权力，其中人只处在中间的位置上。人总是以某种方式既是统治者，又是被统治者。亚里士多德在《政治学》中也提到这一游戏，但是是以一种交替的或轮换的方式提出的：人时而是统治者，时而是被统治者。与此相反，根据人通过发布和接受命令、控制和做出决定的要求之间的相互作用表现为既是统治者又是被统治者的事实，阿里斯蒂德发现了良好统治的相同原则。米歇尔·福柯：《性经验史》，余碧平译，上海人民出版社，2002年，p.422
《王牌部队》中顾一野的哭戏特别打动人！肖战是一位非常用心的好演员，他从来不会用刻板程式化的表演模式去表现喜怒哀乐，从来不会哭得千篇一律，而是会根据顾一野所处的不同心境，通过不同方式表现出来，无论是爆发式的大哭，还是隐忍式的啜泣，都能让观众从他细腻而有层次的哭泣中感受到了顾一野内心的情绪变化！
就拿饮食起居和体育运动来说，不要别人吃什么，你也跟着吃什么，别人起的早，你也跟着起早，别人快速长跑，你也跟着快速长跑，那样效果必然不好。应当根据各自的生活条件和体质特征来选择自己的饮食起居与运动方式，因人而异，总以适应自身的实际需要为宜。
积极奋发的精神世界、欢悦愉快的心理状态对于强身健体、防病祛病、延缓衰老等都具有其他任何方法所无法替代的作用。[今日来宠爸]
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