但是，要知道，你的这种期待，就好比一个受伤的人，再跟伤害他的凶手要治疗，不仅要不到，还有可能造成第二次的创伤。而另一方面，出轨方在挣扎期，也不是一个非常稳定和成熟的状态，你想跟他要的确定感，稳定感，他也没有，所以很多时候，不是他不想给，而是他没有能力给你。缘木求鱼的结果，就是消耗自己，无果而终，两败俱伤。 #怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#

刚分手时，会因为矛盾的冲击，情绪波动很大，对方脑海中还充斥着对你的负面印象。这时候两人都会有一定的烦躁、痛苦，尤其是不想分手的你。#挽回前男友男朋友前任#

这段时间里，如果你没有冷静，忍不住去打扰TA，去求去闹折腾，只会火上浇油。

因为你越解释道歉、求复合，在对方眼里，你的不好的地方会被反复强化，更让TA想远离。很多人都因为这样越闹越僵，死在这一步。

站在对方的立场上想，你能忍受刚刚还闹过矛盾分手、内心抗拒的人又缠上来吗？那不叫挽回，那叫骚扰！

正确做法：先承认自己的过失，满足对方的需求，给自己也给对方时间平复心情，梳理一下过去的事，冷静独立，避免矛盾进一步恶化。

分手时矛盾越大，越要留出时间，要给出时间让对方缓冲、冷静，不要去打扰，让TA感受到你的尊重。

感情的建立始于“刺激”，发展于“舒适区”，挽回也是如此，此时两人的暂时性分开，也是在营造一个舒适区，让对方放松对你的戒备，淡化对你的负面情绪。为之后的挽回做铺垫。

而你，尽力恢复正常生活，不要被情绪打倒，该吃吃，该喝喝，转移注意力做让自己放松、专注，最好能提升自己的事情。不爱惜自己的人，也很难被珍惜。

但是，要知道，你的这种期待，就好比一个受伤的人，再跟伤害他的凶手要治疗，不仅要不到，还有可能造成第二次的创伤。而另一方面，出轨方在挣扎期，也不是一个非常稳定和成熟的状态，你想跟他要的确定感，稳定感，他也没有，所以很多时候，不是他不想给，而是他没有能力给你。缘木求鱼的结果，就是消耗自己，无果而终，两败俱伤。 #怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#