#心灯摇曳# 【晚景闲适】转眼已是新年，进入了与时光赛跑的年龄。在家时，每天的节奏是：早起上会儿网，而后写写编编；午睡；下午阅读，而后写写编编；晚间，饭后洗碗，散步，陪老伴儿说说话，而后遛会儿网，再后上床看报催眠。出门，一切随缘。应酬越来越少。自感日子过得挺不错。#候鸟手记# （2019.12.21）
#健康中国2030##90后初老迹象#
躲得了初一，躲不过十五，转眼间又是一个春夏秋冬，不知不觉，90后也开始步入“中年”，失眠、脱发、健忘，保温杯里泡枸杞，两鬓已经开始出现白发，发际线开始后移……
我们可以与时间赛跑，却无法阻止时光的流逝，与其蹉跎中浪费青春，不如惬意中享受生活，定期进行健康体检，毕竟防治防治，先防再治，身体才是革命的本钱嘛！ https://t.cn/z8iAfz8
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在当今颜值的年代！抵抗岁月痕迹，不做黄脸婆就是现代女性的强势刚需[嘿哈]！所以抗皱抗衰产品是现在女性必不可少的家居保养圣品
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