亲爱的朋友,我想你,只是没联系你。距离≠分离,没联系≠忘记,没通电话≠冷落,没见面≠不关心。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月,友情最难得的是分别后依然会时时想起。我们往往忽略与朋友的联系,不联系不代表不思念,只是把这份想念深深埋在心里。其实,朋友就是这样,无需想起,因为从未忘记。#情感#

#清行孝道[超话]#清行孝道正能量分享:生活最正确的打开方式
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体,会让你的血压和胆固醇升高,给你的心脏、血管、器官、大脑带来一定的健康风险。所以一定要早睡,23 点以前必须上床休息。
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水,这时身体已经处于缺水状态了。要学会未渴先饮,每天按时主动饮水。尤其是晨起一杯温开水可润肠通便,睡前一杯温开水可降低血液粘稠度,减少心梗和脑卒的发生。
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态,让身心都永远年轻。久坐容易使肌肉衰退与萎缩,还会造成颈肩腰椎的过度劳累,因此,多走路、勤活动,才是健康之道。
旅游要一点
读万卷书不如行万里路,多出去走走,你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。没有去过但又非常想去看看的地方,一定要趁早去,别犹豫。等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处,每天都应吃不少于 300 克的蔬菜,以叶菜和深色蔬菜(如深绿色、红色、橘红色、紫色等)为主。尽可能每天吃一至两种水果。
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担,可能降低口腔黏膜的屏障作用,增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的,并经常更换品种。每人每天0.3两油即可。
吃得杂一点
要做到科学饮食,还要食物种类还要丰富一点,素食均衡搭配,粗细粮合理搭配,保证身体所需的各种营养充足,品种越杂越好。
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收,甚至造成损伤。因此,要尽量避免吃生冷食物,在严冬更要注意。
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握,要珍惜老兄弟、老朋友的情分,有闲喝喝茶,无事聊聊天。也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会,友情最可贵。
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好,能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、广场舞。你完全可以自得其乐,寻觅一块可以寄情快乐的园地,栽下属于自己的风景。
凡事看开点
生活中难免出现忧愁,只要你保持乐观的心态,拥有豁达的心境,凡事看开一点,忧愁即会“烟消云散”。所以,遇到紧急之事,要淡定;遇到为难之事,要清醒;遇到气愤之事,要想得开放得下,不生气,不找气,不发火,不急躁。
每天多笑点
俗话说,笑一笑,十年少。笑容是最好保养品,是最便宜的冻龄秘方。微笑也好,哈哈大笑也好。精彩的人生总有精彩的理由,笑到最后的才会笑得最甜。
生活潇洒点
潇洒,是一种与世无争的大度,淡看过往,笑看今朝,静观花开花落,云卷云舒的惬意。
潇洒,是干自己喜欢的事,走自己喜欢的路,做自己喜欢做的人,放飞自己的心灵,让心底无拘无束、自由自在。
其实,幸福、健康和快乐,就是“一点”加“一点”。记住这些,快乐多一点,健康多一点,寿命长一点。一切根源于自己,说该说的话,做该做的事。感恩、自信、相信、坚持。清行孝道分享人生智慧,传播孝道真理,让自己的生命更精彩,让自己的灵魂更纯洁。正心正念自觉自律自悟!相信你自己是最棒的

亲爱的朋友,我想你,只是没联系你。距离≠分离,没联系≠忘记,没通电话≠冷落,没见面≠不关心。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月,友情最难得的是分别后依然会时时想起。我们往往忽略与朋友的联系,不联系不代表不思念,只是把这份想念深深埋在心里。其实,朋友就是这样,无需想起,因为从未忘记。[汗]#情感#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • ”在这个世界上,人人都是自私的,每个人都在为了自己的利益和生活奋斗,所以,哪怕你真的受了委屈,被人欺负了,你只能把这些情绪慢慢消化,将它变成让你前进的动力。其实
  • 三、没有在爱情中树立起自己的框架为什么他一次又一次地离开根本不会在意你的感受?只有这样他做每一件事才会考虑到你的感受,才不会一次又一次地挑战你的底线,你们的感情
  • 哪怕只有一天,一个晚上,也就应该知足了 ——《写给幸福》席慕蓉快乐是一种心灵自在安详的舞蹈,快乐是给人以爱自己也同时享有爱的欢愉的沐浴。用平常心对待生命的每一天
  • 在她眼里,女生并不一定得是可爱的,活泼的,也可以是像她那样强势的,厉害的,做任何事都超过男生。她们确实有很大的野心,凡事都想要做到尽善尽美,想要变得比别人强,特
  • 【#英国持弩闯温莎城堡男子受审# ,曾扬言:就是来杀女王的】据英国路透社(Reuters)等媒体17日报道,去年圣诞节,英国一男子因携带十字弩前往温莎城堡被捕,
  • 还‍可‍以‪给⁠子⁠宫 预防‭保养‭排‭毒 ,保⁢养឵卵឵巢឵,使឵人远离឴妇឴科឴疾病឴,让឴人越‎来‎越年​轻឵漂឵亮  DB缩阴紧致精︃华液,到︀底是什︊
  • 大宝突然说想吃妈妈做的奥尔良鸡肉馅饼,孩子都提要求了必须满足,刚好新入手的ACA空气炸锅可以小试牛刀啦!这款空气炸锅可以手动设置温度和时间,还有取锅断电记忆,中
  • 曼妥思将随机抽10名幸运鹅,送出酷爽好礼!这个与曼妥思酷爽同频,大胆尝试,pick酷爽新灵感的他究竟是谁?
  • 贾玲和关晓彤在《王牌对王牌》里结下了深厚的友谊,在贾玲宣传《你好,李焕英》的时候,晓彤还专门录制了VCR支持这个大戏。 在这个电影上映后,取得了很高的票房
  • 据报道,特朗普在自创社交媒体平台发文:“哦,太棒了!我们得知,联邦调查局在对海湖庄园的这场众所周知的搜查行动中,拿走了几箱享有‘律师-委托人特免权’的材料,以及
  • 乌妮在岸边对埃尔洛斯说:你们这儿不属于尘世之地,欧西的力量在这儿没那么强,但没事儿我会经常来的。乌妮严肃起来,尾巴都不晃荡了:这是宝贵的礼物,埃尔洛斯,我替欧西
  • 喜欢一个人的时候无法掩饰,从那些蛛丝马迹都会发现他动情的心理活动。当一个人开始吸引你的注意时,你会不由自主地盯着他看,所以眼神有时候最能够暴露一个人的所思所想。
  • #战山为王#真的搞不懂为什么会有那么多人黑王一博可以换位思考一下,你试试13岁独自一人登上去首尔的飞机,在舞台上被人泼油漆,晚上收到黑粉寄来的血衣,被私生饭打爆
  • 左航怎么还cue黑历史了呢嚯哈哈哈哈哈全国人民都能看到了图六 又是忍不住点外卖的一天,莫名其妙送了小车玩具图七 背后没有资本反而硬气,不想去的局可以直接拒绝,飞
  • 不但毫无不平,而且还要随喜赞美这炬火或太阳;因为他照了人类,连我都在内。《热风》#每日一善[超话]# 愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。
  • “今年情况特殊,我已经做好了妻子和孩子的工作,今年春节,我们就在商丘过年。 “过年的时候,我准备好了,用视频给父母拜年。
  • #每日一善# [点亮平安灯] #阳光信用# 行善说简单不简单,说难却也并不难,以因为爱有大爱小爱,善却不分大善小善,我们只需要用一颗真诚的心去平等地对待每一个生
  • #天翼动态#【中国电信展示NFVI Rack:化解产品形态标准缺失难题】巴塞罗那时间2月27日,作为移动通信领域内的年度盛会,世界移动大会(MWC2017)在美
  • 我们今天对待事件的焦虑,其实都不只是源于事件本身,而是在你的过去,这种焦虑就已经体验过,杏焦虑的背后,一般是害怕被职责,被抛弃,被嘲笑,不自信,不够男人,自我怀
  • 依旧是想柚子的一天,前两天腰扭了疼的哭,我还在想腰扭了就痛的哭,那柚子呢大大小小的伤病,这么多年他得多坚强,他是我心里的神一般的男子,就是好遗憾北奥才认识他,一