【一场跨越70年的重逢】
他们，一位96岁，一位94岁，两位抗美援朝的老英雄，一场跨度3000公里、时隔70年的再相逢……12月10日，在中国军视网的一场直播，戳中了全国无数网友的泪点。这场重逢，见证了一份历经战火洗礼的战友情，一幕幕令人泪目的画面，也带着大家一起走进了属于他们的珍贵回忆。
硝烟已散 感恩之情常伴
高万功，1946年入伍，1947年加入中国共产党，解放战争中，先后参加了莱芜战役、孟良崮战役、沙土集战役、开封战役、淮海战役、上海战役。1950年11月入朝作战，荣立一等功三次，二等功四次，三等功七次。1952年被评为“战斗模范”，1955年荣获解放勋章。
何伯超，曾经参加过淮海战役、渡江战役等。1950年作为中国人民志愿军参加了抗美援朝战争。荣获三级人民英雄证书、朝鲜军功勋章等。
据了解，高万功曾服役于原陆军第26军78师234团1营3连。1950年8月，高万功所在部队接到命令全部参与抗美援朝。他回忆，他们打的第一仗是在风贺里，美军把大桥炸了，战士们只能趟水过河，水直接没过大腿，战士们都穿的棉裤，过河之后，行动起来很困难。但身为尖刀班，遇到敌人后战士们也仍然冲在最前面。
风贺里的这场战斗异常激烈，从白天打到晚上。何伯超在这次战斗中身负重伤，时任班长的高万功冒着生命危险将他背下战场，送往了救治点。最终，高万功所在的部队赢得了这场和美军首次交战的胜利。
如今，战火早已消散，但老班长高万功当年的救命之恩，却在何伯超心中埋下期盼的种子，期盼有一天能再次见到老班长，当面道恩。
再得音讯 已是阔别70载
当年，何伯超在抗美援朝战斗中负伤，时任班长的高万功，冒着生命危险将他背下战场，送往救治点，至今，何伯超的身上还留有负伤的弹孔。“要不是我的老班长，我的命就留在朝鲜战场了!”战场一别，已有70年,未能再见班长,是何伯超心中的遗憾,他一直有一个心愿：一定找到老班长高万功。
“感谢他的救命之恩，这是我的心愿，就算我不在了，也要让我的后辈继续完成我的使命！”在生活中，何伯超经常在家人面前，提起他的心愿。一次偶然的机会，何伯超老战士的亲人在一档电视节目《寻访英雄》栏目中，听到了“高万功”的名字。得到消息后，全家人欢欣鼓舞，激动万分。何伯超的女儿何利平也在第一时间与军事网取得了联系，几番周折后，终于在10月中旬联系上了96岁的老班长高万功。
“ 这次见面，是我父亲一直以来的心愿，很庆幸在我父亲有生之年还能找到高万功老人，为了两位老人这次见面，我们做儿女的在前期做了很多准备，完成他们的心愿。”何利平告诉记者，家人接到消息后，第一时间联系、打听高万功老人的情况，并决定从四川省泸州市来龙。知道即将要出发，踏上与老班长相聚的路途，何伯超激动地在家唱起了《中国人民志愿军战歌》。
跨越3000公里，九旬老兵终圆梦
“老班长，我又来向你报到了！”10日上午，94岁抗美援朝老战士何伯超从四川省泸州市，辗转3000公里来到我市，终于见到了96岁的老班长高万功。这是他们分别70年后的首次重逢。千言万语，化成一个敬礼，现场画面感动着在场所有人。
小学生为老英雄戴上红领巾，高万功老战士笑称自己还是当年的青松少年，眼神闪闪发光。
相逢好似初相识。一声“何伯超！”一声“老班长！”他们仿佛回到了70年前。话今朝，忆当年，两位老人的双手紧紧握在一起，眼角泛起泪花，相互搀扶着久久不愿松开。
这场相聚在他们彼此心中沉淀了太久太久，想说的话更是太多太多。从过去的峥嵘岁月，到如今的大好山河，从工作经历到离休生活，话题始终没有间断过。两位老战士越聊越开心，越聊越起劲，情到浓时，还和小学生一起合唱了《中国人民志愿军战歌》。
午餐时间，高万功老战士的家人准备了一桌丰盛的饭菜，双方家人齐聚一堂，共同庆祝这次难得的重逢。两位耄耋老人也举起手中的酒杯，就像70年前那样，干杯！
挥手惜别 相约下次再相见
相见时难别亦难，短暂的相聚终要分别。12月11日上午，从东海度假区海边看海回来后，何伯超和老伴、女儿来到高万功家里告别。两双饱经沧桑的手又一次紧紧地握在一起。“我们全家要感谢高万功，没有他，就没有我们的今天。我们永远感激他。”说着，何伯超端起茶杯，高万功也不约而同，以茶代酒，碰杯仰头喝下。
“你是我最想念的人，你要保重身体，我还会来看你的，再见！”起身、握手，何伯超操着浓重的四川口音，底气十足地对高万功说。在场的人们眼睛湿润了，大家一起送一家三口向门口走去。突然，何伯超转过身，向老班长敬礼。他的老伴和女儿也不断地向救命恩人表达感谢之情。
看到70多年没见的老战友迈出了家门槛，96岁的高万功竟双手扶着助力器向门口移动，不让家人帮着，亲自送别老战友，“你多保重，我等着你。”
一声嘱咐，一生战友情。出了家门，何伯超再次向迎面走来的老班长敬礼。由于不能长时间走动，高万功扶着助力器来到北侧小屋窗户前，挥手送别老战友。
正往车子方向走的何伯超和老伴、女儿透过二楼窗户玻璃看到了恩人，停下来抬头举手向恩人告别。“多保重，老班长，我们还要为国家出力啊！”声音依然有力，这十足的底气，既透射着两位老战士血浓于水的战友深情，更饱含着老英雄对国家的赤胆忠诚！
惜别老战友，一步三回头，相约再相见，不知是何年……
他们，一位96岁，一位94岁，两位抗美援朝的老英雄，一场跨度3000公里、时隔70年的再相逢……12月10日，在中国军视网的一场直播，戳中了全国无数网友的泪点。这场重逢，见证了一份历经战火洗礼的战友情，一幕幕令人泪目的画面，也带着大家一起走进了属于他们的珍贵回忆。
硝烟已散 感恩之情常伴
高万功，1946年入伍，1947年加入中国共产党，解放战争中，先后参加了莱芜战役、孟良崮战役、沙土集战役、开封战役、淮海战役、上海战役。1950年11月入朝作战，荣立一等功三次，二等功四次，三等功七次。1952年被评为“战斗模范”，1955年荣获解放勋章。
何伯超，曾经参加过淮海战役、渡江战役等。1950年作为中国人民志愿军参加了抗美援朝战争。荣获三级人民英雄证书、朝鲜军功勋章等。
据了解，高万功曾服役于原陆军第26军78师234团1营3连。1950年8月，高万功所在部队接到命令全部参与抗美援朝。他回忆，他们打的第一仗是在风贺里，美军把大桥炸了，战士们只能趟水过河，水直接没过大腿，战士们都穿的棉裤，过河之后，行动起来很困难。但身为尖刀班，遇到敌人后战士们也仍然冲在最前面。
风贺里的这场战斗异常激烈，从白天打到晚上。何伯超在这次战斗中身负重伤，时任班长的高万功冒着生命危险将他背下战场，送往了救治点。最终，高万功所在的部队赢得了这场和美军首次交战的胜利。
如今，战火早已消散，但老班长高万功当年的救命之恩，却在何伯超心中埋下期盼的种子，期盼有一天能再次见到老班长，当面道恩。
再得音讯 已是阔别70载
当年，何伯超在抗美援朝战斗中负伤，时任班长的高万功，冒着生命危险将他背下战场，送往救治点，至今，何伯超的身上还留有负伤的弹孔。“要不是我的老班长，我的命就留在朝鲜战场了!”战场一别，已有70年,未能再见班长,是何伯超心中的遗憾,他一直有一个心愿：一定找到老班长高万功。
“感谢他的救命之恩，这是我的心愿，就算我不在了，也要让我的后辈继续完成我的使命！”在生活中，何伯超经常在家人面前，提起他的心愿。一次偶然的机会，何伯超老战士的亲人在一档电视节目《寻访英雄》栏目中，听到了“高万功”的名字。得到消息后，全家人欢欣鼓舞，激动万分。何伯超的女儿何利平也在第一时间与军事网取得了联系，几番周折后，终于在10月中旬联系上了96岁的老班长高万功。
“ 这次见面，是我父亲一直以来的心愿，很庆幸在我父亲有生之年还能找到高万功老人，为了两位老人这次见面，我们做儿女的在前期做了很多准备，完成他们的心愿。”何利平告诉记者，家人接到消息后，第一时间联系、打听高万功老人的情况，并决定从四川省泸州市来龙。知道即将要出发，踏上与老班长相聚的路途，何伯超激动地在家唱起了《中国人民志愿军战歌》。
跨越3000公里，九旬老兵终圆梦
“老班长，我又来向你报到了！”10日上午，94岁抗美援朝老战士何伯超从四川省泸州市，辗转3000公里来到我市，终于见到了96岁的老班长高万功。这是他们分别70年后的首次重逢。千言万语，化成一个敬礼，现场画面感动着在场所有人。
小学生为老英雄戴上红领巾，高万功老战士笑称自己还是当年的青松少年，眼神闪闪发光。
相逢好似初相识。一声“何伯超！”一声“老班长！”他们仿佛回到了70年前。话今朝，忆当年，两位老人的双手紧紧握在一起，眼角泛起泪花，相互搀扶着久久不愿松开。
这场相聚在他们彼此心中沉淀了太久太久，想说的话更是太多太多。从过去的峥嵘岁月，到如今的大好山河，从工作经历到离休生活，话题始终没有间断过。两位老战士越聊越开心，越聊越起劲，情到浓时，还和小学生一起合唱了《中国人民志愿军战歌》。
午餐时间，高万功老战士的家人准备了一桌丰盛的饭菜，双方家人齐聚一堂，共同庆祝这次难得的重逢。两位耄耋老人也举起手中的酒杯，就像70年前那样，干杯！
挥手惜别 相约下次再相见
相见时难别亦难，短暂的相聚终要分别。12月11日上午，从东海度假区海边看海回来后，何伯超和老伴、女儿来到高万功家里告别。两双饱经沧桑的手又一次紧紧地握在一起。“我们全家要感谢高万功，没有他，就没有我们的今天。我们永远感激他。”说着，何伯超端起茶杯，高万功也不约而同，以茶代酒，碰杯仰头喝下。
“你是我最想念的人，你要保重身体，我还会来看你的，再见！”起身、握手，何伯超操着浓重的四川口音，底气十足地对高万功说。在场的人们眼睛湿润了，大家一起送一家三口向门口走去。突然，何伯超转过身，向老班长敬礼。他的老伴和女儿也不断地向救命恩人表达感谢之情。
看到70多年没见的老战友迈出了家门槛，96岁的高万功竟双手扶着助力器向门口移动，不让家人帮着，亲自送别老战友，“你多保重，我等着你。”
一声嘱咐，一生战友情。出了家门，何伯超再次向迎面走来的老班长敬礼。由于不能长时间走动，高万功扶着助力器来到北侧小屋窗户前，挥手送别老战友。
正往车子方向走的何伯超和老伴、女儿透过二楼窗户玻璃看到了恩人，停下来抬头举手向恩人告别。“多保重，老班长，我们还要为国家出力啊！”声音依然有力，这十足的底气，既透射着两位老战士血浓于水的战友深情，更饱含着老英雄对国家的赤胆忠诚！
惜别老战友，一步三回头，相约再相见，不知是何年……
著名教育家李玫瑾曾说：“千万别太顺从孩子，因为大部分逆子都是父母宠出来的。”
《围炉夜话》中也说道：“教子勿溺爱，子堕莫弃绝。”
真正毁掉孩子一生的，不是游戏，不是贪玩，而是源于父母对孩子过度的溺爱。
01
被溺爱的孩子，到底有多可怕
著名教育家马卡连柯曾说：
“一切都为了孩子，为了他牺牲一切，这是父母送给孩子最可怕的礼物。”
被溺爱的孩子，都不懂得感恩，这正是一个家庭最大的悲哀。
有这样一则新闻：
一个10岁的男孩仅仅因母亲没有满足他的小要求，就对母亲拳打脚踢，每一拳都极其凶狠，打中其要害。
即使母亲躺倒在地，却依旧不依不饶，用脚狠狠地踹自己的母亲，仿佛眼前的不是自己亲人，而是多年的仇人。
生活中，这样的案例也是屡见不鲜......
女子与母亲发生争执，当街给母亲甩了两个耳光；母亲为了请求孩子去上学，当街给自己孩子下跪。
更为严重的是，溺爱孩子甚至会搭上自己的性命。
有个被溺爱的孩子，从小好吃懒惰，只想着如何快速致富。
为了一己私欲，给父母购买保险，在他们茶水中下毒，制造煤气中毒假象，用父母的性命来谋取钱财。
这些事件无一不让人感到心寒，被父母溺爱的孩子就像一头白眼狼。
不仅毁掉了孩子，还反噬到自己身上，而且刀刀致命。
莎士比亚曾说：“不知感恩的子女比毒蛇的利齿更痛噬人心。”
被溺爱的孩子，只懂得一味索取，在他们眼中只有利益，永远也学不会感恩。
02
惯子如杀子，溺爱不是爱
《三字经》说：“养不教，父之过；教不严，师之惰。”
父母是孩子的第一任老师，孩子将来能成为什么样的人，走上什么样的道路，很大程度取决于自己的父母。
“小时偷针，长大偷金”这个故事众所周知。
小时候偷窃东西，母亲看到不制止，反而还夸赞自己的孩子“能干”。
长大后，偷窃的东西越来越多，一次，偷窃别人家的金子被抓住，被判死刑。
临刑前，儿子请求见母亲最后一面，大家被他的孝心所感动，同意他的要求。
儿子对母亲说：“我从小喝您奶水长大，现在我快死了，只有一个要求，想再喝您的奶水。”
母亲答应，不料，儿子却将母亲的乳头所咬掉，狠狠地说道：“要是小时候您阻止我做这种事情，我现在也不会沦到如此地步！”
印光大师曾言：“爱子之道，不是姑息。姑息非爱，乃害也。”
现在有很多父母生怕委屈了孩子，吃好的，穿好的，无限度地满足孩子。
对于孩子的错误，不批评，不指责，一句“他还只是个孩子”就简单带过。
有的父母在孩子做出危害社会的行为时，选择包庇，辩解，甚至花重金去帮助他逃脱责任。
要知道这样的溺爱，根本不是爱，而是一把无形的刀，断送孩子的一生。
它杀死了孩子的感恩、独立，责任和成长，葬送了整个家族的希望和未来。
03
爱他，就让他“吃苦”
古人云：“吃得苦中苦，方为人上人。”
不吃小亏将来会吃大亏，不吃小苦吃大苦。
美国著名心理学家曾说：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年。”
小时候，父母为孩子遮风挡雨，可是父母终究会老去，即使能帮一时，但帮不了一世。
真正有远见的父母，都舍得让孩子吃苦。
1.吃读书的苦
孟子言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”
只有累过，才能知道闲的滋味；只有苦过，才能享受极致的甜。
读书虽苦，却是走向成功的必经之路。
今日吃读书的苦，往后都会成为一条宽广的路，指引他走向自己想要的生活。
2.吃劳动的苦
左师公曰“父母之爱子,则为之计深远。”
父母疼爱孩子，才为他的将来长远考虑，舍得让孩子吃劳动的苦，正是深爱的表现。
勤劳的品质无论在哪个时代都永不会过时。
勤奋独立的孩子思维能力和独立能力更强，幸福度也相对更高一些。
3.吃批评的苦
《左传·宣公二年》：“人非圣人、孰能无过，善莫大焉。”
孩子犯错实属正常，父母应正确引导，适当批评，让孩子学会自我审视，不断改错，不断成长进步。
若是选择包庇和宽容，则会养成孩子自私自利的性格。
4.失败的苦
常言道：“失败乃成功之母。”
身为父母，需给孩子树立正确的失败观，提高他们的抗挫折能力。
人生不可能一帆风顺，告诉孩子每一次的失败都是离成功更进一步。
5.分离的苦
人生就像一场旅途，来来往往，离别总是常态，要学会坦然接受。
孩子就像父母手中的风筝，想要他飞的更高，就要舍得剪掉手中的线；想要他学会真正的独立，就需吃分离的苦。
孩子越早独立，越早分离，越是成功。
6.不守规则的苦
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”
孩子漠视规则，不守纪律，父母若是一味偏袒，则会养成肆无忌惮，目中无人的性格。
要知道一味的纵容，不是爱，而是害！
孩子犯错，接受适当的惩罚，才是对他最好的爱。
▽
真正有格局的父母，都舍得让孩子吃苦，鼓励孩子靠自己的双手去赢得想要的。
只有经过不断历练，孩子的羽翼才能越来越丰满，即使风雨来临，也能学会自己撑伞，扛起希望和责任！
正如泰戈尔所说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
愿天下所有的父母引以为戒，愿世间所有孩子都能健康成长！
《围炉夜话》中也说道：“教子勿溺爱，子堕莫弃绝。”
真正毁掉孩子一生的，不是游戏，不是贪玩，而是源于父母对孩子过度的溺爱。
01
被溺爱的孩子，到底有多可怕
著名教育家马卡连柯曾说：
“一切都为了孩子，为了他牺牲一切，这是父母送给孩子最可怕的礼物。”
被溺爱的孩子，都不懂得感恩，这正是一个家庭最大的悲哀。
有这样一则新闻：
一个10岁的男孩仅仅因母亲没有满足他的小要求，就对母亲拳打脚踢，每一拳都极其凶狠，打中其要害。
即使母亲躺倒在地，却依旧不依不饶，用脚狠狠地踹自己的母亲，仿佛眼前的不是自己亲人，而是多年的仇人。
生活中，这样的案例也是屡见不鲜......
女子与母亲发生争执，当街给母亲甩了两个耳光；母亲为了请求孩子去上学，当街给自己孩子下跪。
更为严重的是，溺爱孩子甚至会搭上自己的性命。
有个被溺爱的孩子，从小好吃懒惰，只想着如何快速致富。
为了一己私欲，给父母购买保险，在他们茶水中下毒，制造煤气中毒假象，用父母的性命来谋取钱财。
这些事件无一不让人感到心寒，被父母溺爱的孩子就像一头白眼狼。
不仅毁掉了孩子，还反噬到自己身上，而且刀刀致命。
莎士比亚曾说：“不知感恩的子女比毒蛇的利齿更痛噬人心。”
被溺爱的孩子，只懂得一味索取，在他们眼中只有利益，永远也学不会感恩。
02
惯子如杀子，溺爱不是爱
《三字经》说：“养不教，父之过；教不严，师之惰。”
父母是孩子的第一任老师，孩子将来能成为什么样的人，走上什么样的道路，很大程度取决于自己的父母。
“小时偷针，长大偷金”这个故事众所周知。
小时候偷窃东西，母亲看到不制止，反而还夸赞自己的孩子“能干”。
长大后，偷窃的东西越来越多，一次，偷窃别人家的金子被抓住，被判死刑。
临刑前，儿子请求见母亲最后一面，大家被他的孝心所感动，同意他的要求。
儿子对母亲说：“我从小喝您奶水长大，现在我快死了，只有一个要求，想再喝您的奶水。”
母亲答应，不料，儿子却将母亲的乳头所咬掉，狠狠地说道：“要是小时候您阻止我做这种事情，我现在也不会沦到如此地步！”
印光大师曾言：“爱子之道，不是姑息。姑息非爱，乃害也。”
现在有很多父母生怕委屈了孩子，吃好的，穿好的，无限度地满足孩子。
对于孩子的错误，不批评，不指责，一句“他还只是个孩子”就简单带过。
有的父母在孩子做出危害社会的行为时，选择包庇，辩解，甚至花重金去帮助他逃脱责任。
要知道这样的溺爱，根本不是爱，而是一把无形的刀，断送孩子的一生。
它杀死了孩子的感恩、独立，责任和成长，葬送了整个家族的希望和未来。
03
爱他，就让他“吃苦”
古人云：“吃得苦中苦，方为人上人。”
不吃小亏将来会吃大亏，不吃小苦吃大苦。
美国著名心理学家曾说：“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年。”
小时候，父母为孩子遮风挡雨，可是父母终究会老去，即使能帮一时，但帮不了一世。
真正有远见的父母，都舍得让孩子吃苦。
1.吃读书的苦
孟子言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”
只有累过，才能知道闲的滋味；只有苦过，才能享受极致的甜。
读书虽苦，却是走向成功的必经之路。
今日吃读书的苦，往后都会成为一条宽广的路，指引他走向自己想要的生活。
2.吃劳动的苦
左师公曰“父母之爱子,则为之计深远。”
父母疼爱孩子，才为他的将来长远考虑，舍得让孩子吃劳动的苦，正是深爱的表现。
勤劳的品质无论在哪个时代都永不会过时。
勤奋独立的孩子思维能力和独立能力更强，幸福度也相对更高一些。
3.吃批评的苦
《左传·宣公二年》：“人非圣人、孰能无过，善莫大焉。”
孩子犯错实属正常，父母应正确引导，适当批评，让孩子学会自我审视，不断改错，不断成长进步。
若是选择包庇和宽容，则会养成孩子自私自利的性格。
4.失败的苦
常言道：“失败乃成功之母。”
身为父母，需给孩子树立正确的失败观，提高他们的抗挫折能力。
人生不可能一帆风顺，告诉孩子每一次的失败都是离成功更进一步。
5.分离的苦
人生就像一场旅途，来来往往，离别总是常态，要学会坦然接受。
孩子就像父母手中的风筝，想要他飞的更高，就要舍得剪掉手中的线；想要他学会真正的独立，就需吃分离的苦。
孩子越早独立，越早分离，越是成功。
6.不守规则的苦
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”
孩子漠视规则，不守纪律，父母若是一味偏袒，则会养成肆无忌惮，目中无人的性格。
要知道一味的纵容，不是爱，而是害！
孩子犯错，接受适当的惩罚，才是对他最好的爱。
▽
真正有格局的父母，都舍得让孩子吃苦，鼓励孩子靠自己的双手去赢得想要的。
只有经过不断历练，孩子的羽翼才能越来越丰满，即使风雨来临，也能学会自己撑伞，扛起希望和责任！
正如泰戈尔所说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
愿天下所有的父母引以为戒，愿世间所有孩子都能健康成长！
早 早 送…
嗨 多谢 一直的陪伴 支持 守护 喜爱吾文字…一起传递 人生目的 信仰…
………………天天为什么而活？（17日贴）………………再去看一遍吧！
……笑 工作忙忙 多多努力 鼓励 同时温柔善待自己 我加油哦 嗯！……
……开心日…想 歌 舞 一 曲…也要学会……
……来 和我一起 静 静 心……
……听歌_____打字……
……开心日 = _______填空吧 快乐快乐……
遇见 小太阳飞来 你好[握手] 各位好[来]……
笑 请欣赏…分享书痴我的原创日记……[可爱]
好吧 续“梦”想（雄体说：研究是好奇心的正式化。是带着目的去探寻。）篇…
（雄体还说：我爱这梦中有趣又充实的每一天……）
雄体说：疾病是心性不够没有注意预防，饮食起居，行动坐卧违反规律之结果。
雄体说：你（指人、指真相、指正念、信仰）是我存在的价值、目的和快乐源泉
俄国作家 哲学家 政治思想家 → 列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰一段话：
多么伟大的作家，也不过就是在书写他个人的片面而已…“重点探寻相对论”
我说：任何事情都是相对的 真相每个人认识水平不同 立场不同 看法观点就不同
……
要健康长寿 除了要有需要和被需要感觉之外 身体锻炼和心灵锻炼 都是非常重要
…来 一起开智慧 爱思考 去探寻……继续 开会会 歌舞一曲……
嗯 音乐 起：
继续 一起前行 传递正念………多多 谢！
遇见 回家 看见小太阳我 精神了要…给一份信任 还一份温暖 温馨！
呼呼…舞动人生 舞动美丽 舞动健康 开启…
车车吾来罗……传递惊喜…倒序…送二篇日记……给自己加加油！
① 2021.10.23 济南记实日记 天没亮 与友人们 晨起 哈哈 冷 变成 跑步 →
《霜降随笔》
今日霜降，晨六点钟，与友人们带上门出去。
济南天气预报预报温度是五度。
外面天还没有全亮，路灯微明，一路无人，静悄悄。
六点钟多一点，见东方紫光出现，紫霞淡淡映照着天空。
天静无风，周围也是一片安静。
跑步到了一公园，天已明显明亮。
回首望树丛之间，淡蓝色天空带一点淡灰，蓝色天空中有一轮晓月非常光明洁净，在树梢顶上黄色树叶和绿色树叶剪影之间，显得格外清朗洁净。
此情此景，不禁想起四季环境变化，气象万千。
春季百花盛开而多风
夏季树木葱茏而多虫
秋季百叶斑斓而月明
冬季百树凋零而自静
斗转星移，环境变化，没有一刻是同一景色。
只是回首望天，明月仍在天空。
此时东方太阳喷薄而出，染黄了大半个天空，蓝天白云映在水中，分不清楚哪里是天，哪里是水，真正是水天一色。
回首向西，月亮仍在半空，此乃日月同辉，天明地朗，盛世一切安详。
……美……景色大美，心情大美！
……
一路仍前跑，一阵小微风吹，几片枫叶似天女散花飘飞，为秋时最美……
……一切皆美！美！！
（只是因为在人群中 多看了 一眼…我哼唱起来…）思维 跳 跃……
② 2021.10.27 今天日记 执笔…哈哈 嗯 继续健康长寿小探连载剧 好的 听好
紧了 刚进家门 测体温 32度
（我“冷”血 天生低体温 低血压 代谢率低 体温随天气变幻）…
故冷静（冷处理）几天或一段时间** 对一些人事物或工作等等 是好事也…
哪那…懂？想笑 要不 下次 连载剧 写这个冷处理……
嗯 还是 看正题…科普…感谢！
健康长寿小探 续 → 《低体温》
人类的体温似乎越来越低了。
曾几何时，37度是我们的正常体温，可是现在测来测去，很多人的温度没有36度。
人的体温为什么能够下降？据一些人研究，现代人运动量过少是造成体温下降重要原因。
现代化、机械化、按钮化、信息化、科技化、智能化、……
人不需要擦桌子扫地，手洗衣服，不需要上蹿下跳打扫房间，不需要搬桌子抗粮食袋子，不需要挑水放羊养牛……各种之家务活儿都被机器，被雇佣人代替了，运动量越来越小。
再加上不去主动运动，看电视，看电脑，玩手机……结果肌肉萎缩，没有肌肉块儿，所以温度降低。
而温度降低，与机体抵抗力和免疫力低密切相关，所以这是为什么现代人疾病越来越多了。
常听老人说，现在年轻一代，不如老一代三四十年代人出生人身体好。
所以说要多注意运动，要动起来。
……共勉！我加油！与我一起舞一个……我先舞一个再睡吧 也也……
遇见 佛理 下次再送呢……感谢！
人生美好，不过如此，清晰明白过，圆满…得大智慧！
平常心 多多观自心 ______（遇见 你自己填）……
要学会 和我一起……静 静 心……嗯呢！！
遇见 我们 共勉！ [干杯]共同精进…
中国人民 世界人民 齐心协力 共同抗疫 胜利在望！共同发展 愿世界和平！！
天气变幻 记得添衣 照顾好自己呦……快乐心理 烦恼忘记 不变 嗯
愿时光温柔 愿……也也
Thanks for reading！
大家：继续一起九九传递 正知正解正见正念正能量……
加油！生活多么美好！[太阳][doge][喵喵][熊猫][嘻嘻][耶][笑cry][心][鲜花]
开心！Good night sweet dreams [月亮] 小月亮我一闪一闪亮晶晶…为你照亮夜长路
图片： 秀秀 图图 济南 随手拍 美 + 感恩 感谢大自然馈赠 + _______我们都做善良人 都懂= 心清清净 好运平安 安康
哇啊 这首歌 太好听了……听我 接着唱……
……
……容颜
梦想着偶然能有一天再相见
从此我开始孤单思念
……天边
……眼前
……脑海
……心田
……
遇见心里唱的什么歌？……一串笑声 我呢 也……
嗨 多谢 一直的陪伴 支持 守护 喜爱吾文字…一起传递 人生目的 信仰…
………………天天为什么而活？（17日贴）………………再去看一遍吧！
……笑 工作忙忙 多多努力 鼓励 同时温柔善待自己 我加油哦 嗯！……
……开心日…想 歌 舞 一 曲…也要学会……
……来 和我一起 静 静 心……
……听歌_____打字……
……开心日 = _______填空吧 快乐快乐……
遇见 小太阳飞来 你好[握手] 各位好[来]……
笑 请欣赏…分享书痴我的原创日记……[可爱]
好吧 续“梦”想（雄体说：研究是好奇心的正式化。是带着目的去探寻。）篇…
（雄体还说：我爱这梦中有趣又充实的每一天……）
雄体说：疾病是心性不够没有注意预防，饮食起居，行动坐卧违反规律之结果。
雄体说：你（指人、指真相、指正念、信仰）是我存在的价值、目的和快乐源泉
俄国作家 哲学家 政治思想家 → 列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰一段话：
多么伟大的作家，也不过就是在书写他个人的片面而已…“重点探寻相对论”
我说：任何事情都是相对的 真相每个人认识水平不同 立场不同 看法观点就不同
……
要健康长寿 除了要有需要和被需要感觉之外 身体锻炼和心灵锻炼 都是非常重要
…来 一起开智慧 爱思考 去探寻……继续 开会会 歌舞一曲……
嗯 音乐 起：
继续 一起前行 传递正念………多多 谢！
遇见 回家 看见小太阳我 精神了要…给一份信任 还一份温暖 温馨！
呼呼…舞动人生 舞动美丽 舞动健康 开启…
车车吾来罗……传递惊喜…倒序…送二篇日记……给自己加加油！
① 2021.10.23 济南记实日记 天没亮 与友人们 晨起 哈哈 冷 变成 跑步 →
《霜降随笔》
今日霜降，晨六点钟，与友人们带上门出去。
济南天气预报预报温度是五度。
外面天还没有全亮，路灯微明，一路无人，静悄悄。
六点钟多一点，见东方紫光出现，紫霞淡淡映照着天空。
天静无风，周围也是一片安静。
跑步到了一公园，天已明显明亮。
回首望树丛之间，淡蓝色天空带一点淡灰，蓝色天空中有一轮晓月非常光明洁净，在树梢顶上黄色树叶和绿色树叶剪影之间，显得格外清朗洁净。
此情此景，不禁想起四季环境变化，气象万千。
春季百花盛开而多风
夏季树木葱茏而多虫
秋季百叶斑斓而月明
冬季百树凋零而自静
斗转星移，环境变化，没有一刻是同一景色。
只是回首望天，明月仍在天空。
此时东方太阳喷薄而出，染黄了大半个天空，蓝天白云映在水中，分不清楚哪里是天，哪里是水，真正是水天一色。
回首向西，月亮仍在半空，此乃日月同辉，天明地朗，盛世一切安详。
……美……景色大美，心情大美！
……
一路仍前跑，一阵小微风吹，几片枫叶似天女散花飘飞，为秋时最美……
……一切皆美！美！！
（只是因为在人群中 多看了 一眼…我哼唱起来…）思维 跳 跃……
② 2021.10.27 今天日记 执笔…哈哈 嗯 继续健康长寿小探连载剧 好的 听好
紧了 刚进家门 测体温 32度
（我“冷”血 天生低体温 低血压 代谢率低 体温随天气变幻）…
故冷静（冷处理）几天或一段时间** 对一些人事物或工作等等 是好事也…
哪那…懂？想笑 要不 下次 连载剧 写这个冷处理……
嗯 还是 看正题…科普…感谢！
健康长寿小探 续 → 《低体温》
人类的体温似乎越来越低了。
曾几何时，37度是我们的正常体温，可是现在测来测去，很多人的温度没有36度。
人的体温为什么能够下降？据一些人研究，现代人运动量过少是造成体温下降重要原因。
现代化、机械化、按钮化、信息化、科技化、智能化、……
人不需要擦桌子扫地，手洗衣服，不需要上蹿下跳打扫房间，不需要搬桌子抗粮食袋子，不需要挑水放羊养牛……各种之家务活儿都被机器，被雇佣人代替了，运动量越来越小。
再加上不去主动运动，看电视，看电脑，玩手机……结果肌肉萎缩，没有肌肉块儿，所以温度降低。
而温度降低，与机体抵抗力和免疫力低密切相关，所以这是为什么现代人疾病越来越多了。
常听老人说，现在年轻一代，不如老一代三四十年代人出生人身体好。
所以说要多注意运动，要动起来。
……共勉！我加油！与我一起舞一个……我先舞一个再睡吧 也也……
遇见 佛理 下次再送呢……感谢！
人生美好，不过如此，清晰明白过，圆满…得大智慧！
平常心 多多观自心 ______（遇见 你自己填）……
要学会 和我一起……静 静 心……嗯呢！！
遇见 我们 共勉！ [干杯]共同精进…
中国人民 世界人民 齐心协力 共同抗疫 胜利在望！共同发展 愿世界和平！！
天气变幻 记得添衣 照顾好自己呦……快乐心理 烦恼忘记 不变 嗯
愿时光温柔 愿……也也
Thanks for reading！
大家：继续一起九九传递 正知正解正见正念正能量……
加油！生活多么美好！[太阳][doge][喵喵][熊猫][嘻嘻][耶][笑cry][心][鲜花]
开心！Good night sweet dreams [月亮] 小月亮我一闪一闪亮晶晶…为你照亮夜长路
图片： 秀秀 图图 济南 随手拍 美 + 感恩 感谢大自然馈赠 + _______我们都做善良人 都懂= 心清清净 好运平安 安康
哇啊 这首歌 太好听了……听我 接着唱……
……
……容颜
梦想着偶然能有一天再相见
从此我开始孤单思念
……天边
……眼前
……脑海
……心田
……
遇见心里唱的什么歌？……一串笑声 我呢 也……
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