2019-10-18第四波觉醒
各位好，
今天，我们带着对魔法最大的期望加入你们的行列。亲爱的朋友们，我们正在讨论地球上神奇的人类。是的，真的有魔法。你以一种非常独特的方式把它带到了时间线上。所以今天我们请大家深呼吸。感觉它扩散到你身体的每一部分，并把它整合到你身体的每一个细胞中。
在接下来的几周里，你会感觉到你内心的力量在不断增强，给你更多的方向和目标。现在发生的事情太多了。亲爱的，你看，地球的能量已经准备好了。你准时来到这里是为了参与这一巨大的进化步骤。深呼吸，吸收所有的能量。很快，你将与你自己的灵魂和谐地行走，拥有比以往任何时候更多的灵魂通过你的身体。
金光之环
魔法正在你们每一个人的内心觉醒，而且它是准时的。要知道你在地球上的印记是非常有用的。还有更多的机会等着你投入你的激情。你自己的进化现在携带着巨大的能量在你身后，就像一个尾随在湖面上的小船的尾流，因为你正在改变一切。要知道，即使你很少看到，你也在发挥作用。我们惊奇地看着你现在正在做的工作。深呼吸，亲爱的。与其他人和谐，因为这个简单的行动将形成一个金色的光环，许多人可以利用它来获得灵感和爱。时间是一种幻觉，简单地设定与所有能量和灵魂结合的意愿，这些能量和灵魂已经连接到这个金色的光环上。
第四波觉醒
魔法已经开始，这是第四次觉醒。并不是所有的人类都会感觉到，甚至选择。深呼吸并锚定它，然后当你感觉到它时，表达它。说出那些等待说出来的话，迈出这一步，或者采取行动。联系的不仅仅是你，还有我们。许多其他的灵魂与戒指相连，并与我们一起将能量注入其中，因为我们现在在面纱的这一边发生了一场盛大的重聚。我们全神贯注地观看地球和你们的盛大比赛。继续伟大的工作，并知道我们是在一起的。
我们今天和你们一起，你们的比赛进行得很顺利。你正在以惊人的速度前进，你的星球也发生了很大的变化。是的，它带来了困难和挑战，但我们也看到了下一步。所以，我们请你们大家耐心点。要知道，你的思想和爱在很大程度上比你所理解的更重要。现在地球中有大量的环境能量，其中很多是不匹配的，而且很难忽视。这就是为什么你仍然看到许多分离和自私的行为在世界各地普遍存在。然而，即使在周围密集的能量中，人类的心也总是上升。你看，亲爱的，你是灵魂。
在二元性领域中，人们倾向于把对方作为他们问题的根源。请知道，地球上现在没有人只是在占用空间。每个人都是需要的，不管他们所处的环境如何，不管他们的社会经济群体、信仰系统、宗教、地点或其他人类用来彼此分离的东西是什么。没有分离的精神，你开始看到这一点。有趣的是，这种分离大多发生在恐惧时期。当然，有很多人希望使用这种分离，因为这是人类通常可以被控制的方式之一。
寻找精神
在这一切的背后，亲爱的们，你们是相互联系的。人类可以有一个信仰系统在这里，另一个在那里，这可能是完全不同的彼此。但是当你和观察者保持距离时，你就会意识到，你们实际上从不同的角度看到了同样的事情。往后退一步，你可以看到你们都在努力完成同样的事情。因此，通过改变这个感知点，即使是少量的，你们开始看到彼此之间的精神。目的是要向后退得足够远，这样你们就可以看到，你们都只是在玩这个奇妙的小游戏的人类。是的，在它的下面，你们都有着相同的核心信念。
救援已经在路上了
下一代刚刚建立了立足点。如果给他们空间和支持，他们就掌握答案，而技术也可以发挥重要作用。即使公众对人工智能不信任，如果它被问到正确的问题，它也会得到令人惊讶和有益的答案。金钱，在这种情况下，石油工业，将试图误导这一点。然而，新的电池技术即将到来，这将消除电动汽车的最后一个主要绊脚石。
此外，帮助正在并将来自其他维度中的存有。你并不是宇宙中唯一的人，你从未如此，尽管其中的大部分都无法与你的科学过程相一致。就在此时，你将开始看到机会和巨大的进步。这其中的很大一部分实际上可以归因于你的一些邻居。
我们发现这一点特别有趣，因为有几个邻居对地球所经历的一些困难的转弯负有很大的责任。现在他们跳进来说，“我们能帮上什么忙吗？”我们是最初在这里的人。我们可以向你展示的方式，我们觉得这很吸引人。“需要多少光工作者才能改变世界？你们每一个人，这就是你们在这里的原因，也是为什么今天我们只想和你们分享你们有帮助的原因。
观察员本人有一个非常有趣的观点，因为他没有参与，但有能力从远处观看。我们希望教给你们这些礼物。因为，亲爱的，当你向后靠得足够远以获得视角时，你就完全一样了。这是值得庆祝和使用的东西，因为这种团结早就应该实现了。虽然它已经被推向极端，但人类的心将永远占上风。人类只能在恐惧的状态下生活这么长时间，然后他们将改变游戏。
同步性
与一个更光明的精神生活意味着，随着你采取更多的融合生活方式的事情很容易排列，答案会在正确的时间出现。你并不孤单，你从来没有，现在你会看到相当多的帮助，从面纱的另一边，从我们的领域，我们称之为家园。这对所有人来说都是一种很强的联系。每次你睁开眼睛，你都会尝试去体验一些能让你想起家的东西。当你听音乐时，你试着把它等同于你从家里知道的音乐。当你看到一些美丽的东西，它会唤起你心中的回忆。通过金环，我们送给您非常特别和独特的记忆。重新意识到你是谁，敢于从稍微不同的角度看待你自己和其他一切，看着地球开始进化。
人类刚刚开始对下一阶段的比赛做出一些重大的决定。这绝对完美。是的，我们会说：等到你看到将要发生的事情，你就会享受它！玩一场假装是人类的精彩游戏。要知道你是故意和准时来到这里的。当你们相遇时，互相尊重地对待对方。互相培养，抓住每一个机会敞开大门。你在玩一个新游戏，把它提升到更高的水平。一起玩得好。我们非常爱你。
埃斯帕沃。谢谢你拿走了你的力量。
作者：yuyu150
链接：https://t.cn/Ai36BgiI
各位好，
今天，我们带着对魔法最大的期望加入你们的行列。亲爱的朋友们，我们正在讨论地球上神奇的人类。是的，真的有魔法。你以一种非常独特的方式把它带到了时间线上。所以今天我们请大家深呼吸。感觉它扩散到你身体的每一部分，并把它整合到你身体的每一个细胞中。
在接下来的几周里，你会感觉到你内心的力量在不断增强，给你更多的方向和目标。现在发生的事情太多了。亲爱的，你看，地球的能量已经准备好了。你准时来到这里是为了参与这一巨大的进化步骤。深呼吸，吸收所有的能量。很快，你将与你自己的灵魂和谐地行走，拥有比以往任何时候更多的灵魂通过你的身体。
金光之环
魔法正在你们每一个人的内心觉醒，而且它是准时的。要知道你在地球上的印记是非常有用的。还有更多的机会等着你投入你的激情。你自己的进化现在携带着巨大的能量在你身后，就像一个尾随在湖面上的小船的尾流，因为你正在改变一切。要知道，即使你很少看到，你也在发挥作用。我们惊奇地看着你现在正在做的工作。深呼吸，亲爱的。与其他人和谐，因为这个简单的行动将形成一个金色的光环，许多人可以利用它来获得灵感和爱。时间是一种幻觉，简单地设定与所有能量和灵魂结合的意愿，这些能量和灵魂已经连接到这个金色的光环上。
第四波觉醒
魔法已经开始，这是第四次觉醒。并不是所有的人类都会感觉到，甚至选择。深呼吸并锚定它，然后当你感觉到它时，表达它。说出那些等待说出来的话，迈出这一步，或者采取行动。联系的不仅仅是你，还有我们。许多其他的灵魂与戒指相连，并与我们一起将能量注入其中，因为我们现在在面纱的这一边发生了一场盛大的重聚。我们全神贯注地观看地球和你们的盛大比赛。继续伟大的工作，并知道我们是在一起的。
我们今天和你们一起，你们的比赛进行得很顺利。你正在以惊人的速度前进，你的星球也发生了很大的变化。是的，它带来了困难和挑战，但我们也看到了下一步。所以，我们请你们大家耐心点。要知道，你的思想和爱在很大程度上比你所理解的更重要。现在地球中有大量的环境能量，其中很多是不匹配的，而且很难忽视。这就是为什么你仍然看到许多分离和自私的行为在世界各地普遍存在。然而，即使在周围密集的能量中，人类的心也总是上升。你看，亲爱的，你是灵魂。
在二元性领域中，人们倾向于把对方作为他们问题的根源。请知道，地球上现在没有人只是在占用空间。每个人都是需要的，不管他们所处的环境如何，不管他们的社会经济群体、信仰系统、宗教、地点或其他人类用来彼此分离的东西是什么。没有分离的精神，你开始看到这一点。有趣的是，这种分离大多发生在恐惧时期。当然，有很多人希望使用这种分离，因为这是人类通常可以被控制的方式之一。
寻找精神
在这一切的背后，亲爱的们，你们是相互联系的。人类可以有一个信仰系统在这里，另一个在那里，这可能是完全不同的彼此。但是当你和观察者保持距离时，你就会意识到，你们实际上从不同的角度看到了同样的事情。往后退一步，你可以看到你们都在努力完成同样的事情。因此，通过改变这个感知点，即使是少量的，你们开始看到彼此之间的精神。目的是要向后退得足够远，这样你们就可以看到，你们都只是在玩这个奇妙的小游戏的人类。是的，在它的下面，你们都有着相同的核心信念。
救援已经在路上了
下一代刚刚建立了立足点。如果给他们空间和支持，他们就掌握答案，而技术也可以发挥重要作用。即使公众对人工智能不信任，如果它被问到正确的问题，它也会得到令人惊讶和有益的答案。金钱，在这种情况下，石油工业，将试图误导这一点。然而，新的电池技术即将到来，这将消除电动汽车的最后一个主要绊脚石。
此外，帮助正在并将来自其他维度中的存有。你并不是宇宙中唯一的人，你从未如此，尽管其中的大部分都无法与你的科学过程相一致。就在此时，你将开始看到机会和巨大的进步。这其中的很大一部分实际上可以归因于你的一些邻居。
我们发现这一点特别有趣，因为有几个邻居对地球所经历的一些困难的转弯负有很大的责任。现在他们跳进来说，“我们能帮上什么忙吗？”我们是最初在这里的人。我们可以向你展示的方式，我们觉得这很吸引人。“需要多少光工作者才能改变世界？你们每一个人，这就是你们在这里的原因，也是为什么今天我们只想和你们分享你们有帮助的原因。
观察员本人有一个非常有趣的观点，因为他没有参与，但有能力从远处观看。我们希望教给你们这些礼物。因为，亲爱的，当你向后靠得足够远以获得视角时，你就完全一样了。这是值得庆祝和使用的东西，因为这种团结早就应该实现了。虽然它已经被推向极端，但人类的心将永远占上风。人类只能在恐惧的状态下生活这么长时间，然后他们将改变游戏。
同步性
与一个更光明的精神生活意味着，随着你采取更多的融合生活方式的事情很容易排列，答案会在正确的时间出现。你并不孤单，你从来没有，现在你会看到相当多的帮助，从面纱的另一边，从我们的领域，我们称之为家园。这对所有人来说都是一种很强的联系。每次你睁开眼睛，你都会尝试去体验一些能让你想起家的东西。当你听音乐时，你试着把它等同于你从家里知道的音乐。当你看到一些美丽的东西，它会唤起你心中的回忆。通过金环，我们送给您非常特别和独特的记忆。重新意识到你是谁，敢于从稍微不同的角度看待你自己和其他一切，看着地球开始进化。
人类刚刚开始对下一阶段的比赛做出一些重大的决定。这绝对完美。是的，我们会说：等到你看到将要发生的事情，你就会享受它！玩一场假装是人类的精彩游戏。要知道你是故意和准时来到这里的。当你们相遇时，互相尊重地对待对方。互相培养，抓住每一个机会敞开大门。你在玩一个新游戏，把它提升到更高的水平。一起玩得好。我们非常爱你。
埃斯帕沃。谢谢你拿走了你的力量。
作者：yuyu150
链接：https://t.cn/Ai36BgiI
【罗释教你内衣小知识：胸部保养】
按摩对塑造美丽乳房也很有好处，具体步骤如下：
（1）从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
（2）从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
（3）两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8~10次。
按摩对塑造美丽乳房也很有好处，具体步骤如下：
（1）从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
（2）从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
（3）两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以，每个动作重复8~10次。
#凤阳新鲜事# #凤阳是个好地方# 【2019凤阳明中都国际马拉松赛最新最全路线图来了】每一公里都是严谨，每一公里都是精准
距离珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛还有不到一个月的时间，为了保证赛道的整体距离准确无误，保障竞赛的严谨，9月30日，受中国田径协会委派，国际级路跑丈量员王相英老师到达历史文化名城—凤阳，对珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛进行赛道丈量工作。
9月30日下午，在凤阳县教体局、凤阳县公安局、波动体育竞赛官等相关负责人的陪同配合下，珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛赛道丈量工作正式开始。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
本次比赛路线从市民广场为出发，以一步一景的中都大道为中轴，穿过气势宏伟的明中都皇故城、厚重精致的洪武公园、绿树成荫的文华公园，经宽阔平直的独山大道、凤翔大道、涂山大道，前门大街，全半程项目最终到达凤阳县体育中心，欢乐跑终点则设置在明中都城重要附属建筑之一的钟楼广场。整个赛道呈“中”字型，寓意祝福新中国70华诞！
下午17点，丈量小组从起点市民广场出发，在警车护卫下沿着设定线路骑行，开始了本次赛道勘测丈量工作。
王相英老师向工作人员介绍了丈量的几个步骤。“首先是找一个校准点，对校准点进行丈量，丈量之后，将对全程马拉松进行全程丈量，在保证这条路线符合国际田联及中国田径协会要求的标准下，达到42.195公里的距离。”
丈量员遵循目前国际田联和国际路跑协会规定的马拉松赛道丈量方法勘测线路，也就是依靠自行车和安装在车上的琼斯计数器，因为只有使用这种“原始”的测量方法，才能最真实地模拟出运动员实际跑进的路线。
为了减少丈量误差，丈量员沿最短路线骑行，每骑行一公里，丈量员会停下确认点位，而其他工作人员，需要在他停下的20到30秒内，对每公里的点位进行详细的数据核对、定点标记、位置描述、并拍照存档。工作人员按丈量员设定的点位，协助丈量员精准纪录数据、标记赛道和各计时点位置，并对测量结果反复确认。在赛道一侧标记，便于科学合理设置计时、补给和医疗点的位置。
30日晚23时，在王相英老师的带领下，经过8个小时的奋战，珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛道勘测丈量圆满完成。本次丈量工作，严格保证了凤马赛道路线距离的精确度，确定了本条路线长度符合国际田联及中国田径协会要求的标准，组委会将在此基础上用心服务，科学落实各补给和医疗点的位置。
凤阳，作为著名历史文化名城，位于美丽的淮河之滨。厚重的淮河人文底蕴哺育了一代农民皇帝朱元璋，凤阳人民用勤劳和智慧创造了辉煌灿烂的明文化。本次比赛路线以展示凤阳丰富悠久的明文化为中心，期望通过本次凤马，将凤阳多彩的明文化全面展示给世界！
珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛
用专业和专心
为跑友打造良好的赛事体验
祝愿所有的跑友
都能在这专业的赛道上
跑出自己满意的成绩@波动体育
距离珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛还有不到一个月的时间，为了保证赛道的整体距离准确无误，保障竞赛的严谨，9月30日，受中国田径协会委派，国际级路跑丈量员王相英老师到达历史文化名城—凤阳，对珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛进行赛道丈量工作。
9月30日下午，在凤阳县教体局、凤阳县公安局、波动体育竞赛官等相关负责人的陪同配合下，珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛赛道丈量工作正式开始。
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本次比赛路线从市民广场为出发，以一步一景的中都大道为中轴，穿过气势宏伟的明中都皇故城、厚重精致的洪武公园、绿树成荫的文华公园，经宽阔平直的独山大道、凤翔大道、涂山大道，前门大街，全半程项目最终到达凤阳县体育中心，欢乐跑终点则设置在明中都城重要附属建筑之一的钟楼广场。整个赛道呈“中”字型，寓意祝福新中国70华诞！
下午17点，丈量小组从起点市民广场出发，在警车护卫下沿着设定线路骑行，开始了本次赛道勘测丈量工作。
王相英老师向工作人员介绍了丈量的几个步骤。“首先是找一个校准点，对校准点进行丈量，丈量之后，将对全程马拉松进行全程丈量，在保证这条路线符合国际田联及中国田径协会要求的标准下，达到42.195公里的距离。”
丈量员遵循目前国际田联和国际路跑协会规定的马拉松赛道丈量方法勘测线路，也就是依靠自行车和安装在车上的琼斯计数器，因为只有使用这种“原始”的测量方法，才能最真实地模拟出运动员实际跑进的路线。
为了减少丈量误差，丈量员沿最短路线骑行，每骑行一公里，丈量员会停下确认点位，而其他工作人员，需要在他停下的20到30秒内，对每公里的点位进行详细的数据核对、定点标记、位置描述、并拍照存档。工作人员按丈量员设定的点位，协助丈量员精准纪录数据、标记赛道和各计时点位置，并对测量结果反复确认。在赛道一侧标记，便于科学合理设置计时、补给和医疗点的位置。
30日晚23时，在王相英老师的带领下，经过8个小时的奋战，珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛道勘测丈量圆满完成。本次丈量工作，严格保证了凤马赛道路线距离的精确度，确定了本条路线长度符合国际田联及中国田径协会要求的标准，组委会将在此基础上用心服务，科学落实各补给和医疗点的位置。
凤阳，作为著名历史文化名城，位于美丽的淮河之滨。厚重的淮河人文底蕴哺育了一代农民皇帝朱元璋，凤阳人民用勤劳和智慧创造了辉煌灿烂的明文化。本次比赛路线以展示凤阳丰富悠久的明文化为中心，期望通过本次凤马，将凤阳多彩的明文化全面展示给世界！
珍珠集团2019凤阳明中都国际马拉松赛
用专业和专心
为跑友打造良好的赛事体验
祝愿所有的跑友
都能在这专业的赛道上
跑出自己满意的成绩@波动体育
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