La·VIE四段加热燃脂收腹带&瘦腿带[酷]他是专业运动品牌出的，在日本属于口碑很好的常青树了穿这个跳#刘耕宏# 瘦身操效果倍增

1⃣️-5⃣️配合钛元素，利用人体自然体温达到腹部像整桑拿一样的效果。质地不是很厚的那种，但是非常结实，所谓4段就是如图这种4条拉链，每天坚持佩戴，慢慢的你会从73的腰围瘦到68-63，直至58cm[并不简单]分S·M·L三个尺寸，除了想瘦肚子细腰的小仙女，啤酒肚的爸爸和男友也可以穿哦
6⃣️-9⃣️燃脂瘦腿带和收腹带一样也是发热原理让你瘦腿的！它能聚集人体体温从而达到发热燃烧脂肪的效果，建议大家尽量避免在室内温度很低的情况下使用，边做运动边带着它，效果最好！ ​​​

p1两年之前我的梦想就是瘦到九十九斤 事实证明实现梦想之后我又想瘦到九十五斤
p2盒马这个春季限定真的好好好喝 顺便展示一下我的新美甲嘿嘿
p3-9舍友在成年时送的小裙子第一次穿 太好看了啊啊啊啊拍不出来万分之一的闪耀而且真的像仙女的裙子又仙又闪
尽管描述的很快乐但是我丢了一张一百多块钱的水卡我非常的心痛 非常 非常[失望]

#从103斤到86斤需要多少天#
Day9
早空腹体重97.2

把自己最想瘦到的目标写了出来，然后把最开始尝试减肥的那几天的饮食和运动记录也加上了。

其实本来没打算减肥，因为挺害怕又打脸，失败过太多太多次了，每次重新开始的时候我都觉得特别疲倦。

但这次我好像坚持的比之前都要久，饮食上也头一回很克制。已经9天没有喝奶茶吃零食吃夜宵了，要知道我以前是凌晨1点饿了还会起床给自己煮火鸡面的人。

我知道现在还只是一个小小的开始，我对自己的身体很了解，它只是暂时因为相对干净规律的饮食，瘦了几斤，很可能因为我一放纵大吃两顿，马上就胖回去了。

但没关系，这次的我对自己有信心。如果有什么事是我真的很想做的，那我一定能做到。