当余之从师也,负箧曳屣行深山巨谷中。穷冬烈风,大雪深数尺,足肤皲裂而不知。至舍,四支僵劲不能动,媵人持汤沃灌,以衾拥覆,久而乃和。寓逆旅,主人日再食,无鲜肥滋味之享。同舍生皆被绮绣,戴朱缨宝饰之帽,腰白玉之环,左佩刀,右备容臭,烨然若神人;余则缊袍敝衣处其间,略无慕艳意,以中有足乐者,不知口体之奉不若人也。

#大理食光# 天还没黑,醒酒汤就上来了。李子汤,杨梅汤。杨梅汤酸甜冰凉,一口就把酒气全吓跑了。不过,如果再来一碗李子汤,其小小的咸,加上李子化开的浓稠,滋味马上呈几何倍数递增,杨梅汤反而稍显平淡,大有“既生瑜何生亮”之感叹了。皆因李子煮汤小涩,老板娘加入话梅混煮,于是脱胎换骨,飘飘成仙。醒酒汤皆免费。据说,榆人记忆所有颜值顶尖的菜都免费。大理古城玉白菜广场,约哦!

图2是这个黄昏榆人记忆的外景。有时候,我会觉得自己是榆人记忆称职的编外的摄影师。反对的请举手。[微风]

全春心理 经典美文#婚姻家庭##人生感悟#
我们不能为了搞好人际关系,而委屈自己;那怎么才能在搞好人际关系的同时,获得快乐呢?

李全春教授回答:我们要有积极的走向,获得自我快乐的永久储藏力量。自我有积极的预期,就会有积极的行为。积极的行为,产生积极的智慧。爱生闷气、闲气,常有负面情绪,所以,必须掌握心理转化的能力。

人生需要积极地等待,积极等待是一种平和的心态,有些事情的解决需要一段时间,万米跨栏的工作,不能靠一百米来解决。

人生如同房屋,需要不同的支柱,不光需要事业、工作,也需要友情、爱情等来维持生活,要尝试多种角色,有缓冲才快乐。

气量小,快乐少,狭隘思想不能要。对一些细小事情、闲言碎语,气量大就无所谓,气量小也别生闷气。别人相互悄悄讲几句,别以为是在说自己;别人心理不高兴,脸色阴沉,别疑心是对你发恨。在行为上,要适当与那些和自己意见分歧或比自己强的人交往。

胸怀宽阔,性格优越,豁达大度,生活丰富。气量不小,就不会为个人的一点小事而斤斤计较。要将自己的文化知识、能力、修养、水平不断提高。要淡化自我,心目中的自我过于强烈,就会因自我欲过于膨胀而惹祸。

许多事情,确实是由于自我心理暗示的作用,只是由于对别人的不信任,而将自己干扰为庸人。

现实生活中,只要尊敬别人,同样也会得到别人的尊敬,这叫情感互酬效应。要将心比心,多站在对方的角度看问题,不要只从自己的立场论是非。所以,在与人相处中要淡化自我,只要心目中的自我消弱,对别人的计较就会少得多,自己才会有更多的获得。

满足于自我的现实生活,自我就生活的快乐;不满足于自我的现实生活,自我的心理平衡就会被打破,自我就自然品尝到失落。并不是别人真正幸福的让我们眼热,只不过是雾里看花的感觉。回身赏识一下自己的“后花园”,也有让别人羡慕的累累硕果。幸福是一种感觉,有多少收获,就会有多少快乐。

色、权、名、利,都可以把人弄得神魂不定位,只有兴趣对心身有益,自我能消闲自娱,保持乐观健康的心理,就会感觉到越活越有滋味。

高职位不如高薪金,高薪金不如高寿命,高寿命不如活得开心,开心、高兴是人生最高竟境的追寻。

一一选自李全春教授经典之作《自主心情》第41讲、快乐的源泉


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