#每日宇宙指引#
释放你的恐惧
❤臣服的力量

⭐释放掉那些你自编自导自演的“恐怖故事”，事情往往没有你想象的那么“糟糕至极”。

⭐“我不行，我不能”，只是你给自己不去行动的借口。

⏰你的恐惧和担忧只能存活在过去或者未来的想象中，所以，想要摆脱它们对你的干扰，就需要聚焦于当下这一刻。

专注在思考问题的解决方法和行动上，庆祝每一次微小的进步，积少成多，聚沙成塔，终究会有量变到质变的过程。

也许起步有些慢，就像一台好久没有发动的车子，可以一开始发动不起来或者经常熄火。但没关系，给自己一点时间，让自己暖机。车子总是起步最慢，后面会越来越快。

重点是，前进，前进，前进，别让自己停下。

克服恐惧的最好办法就是面对恐惧，等回头再看看，其实也不过如此嘛！

祝你能够突破自己的恐惧设限，加油！

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#夕夕姐攻略#打算是做自体脂肪的，自述是凹陷程度一般，就是看起来不够饱满，想要填充一下，大概价格呢在1-2万左右，保持的时间也要看脂肪存活率

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米诺地尔使用进程
 
脱发不是一天形成的，想要让头发重新长出来也不是一日就能实现的。如果毛囊还存活（毛囊闭合后，以目前的医疗水平，任何药物都将无效），在医生的指导下配合米诺地尔治疗是有一定的效果的，但是需要坚持，如果不能坚持就不要尝试。一般在坚持使用3个月左右时萎缩的毛囊重新进入生长期，术后6个月时头发加快生长可见初步效果，至少坚持一年可收获效果可见。如果后期需要停药，也需要在医生的指导下减量停，切不可突然停药，以免复脱。