在山涧，在岩石遮蔽，在树木笼罩，在不为人知之处，小小的花朵，静静地开着。小小的花朵，盛放着自身的美丽，在无人知晓的时刻，在无人涉足的角落。
可见美的存在，本身不是为了让谁去感受的，所以感受到了美，应该是一件开心的事，是一件幸运的事。
有的人们站在自己的视角，想要表达自己的心境，于是发明出一个词语：孤芳自赏。可也许，更多的孤芳或者群芳只是静静地绽放，而后迎接枯萎与果实。

#一起乘风破浪/浪一“夏”～～～一直冲浪一直爽？你知道冲浪的好处有哪些呢？

对于冲浪你了解多少？

冲浪是以海浪为动力，利用自身高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。

它不仅可以释放压力，还能强身健体。

那么冲浪运动会给我们带来哪些好处呢？下面就让小编给你介绍一下吧！

一、保持身体平衡性

在冲浪板上时，需要不断抬头转头、两臂滑水，这些动作对颈、肩、腰都有非常好的作用，非常有助于受损部位的功能恢复。

冲浪时，为了保持身体的平衡，绷紧着肌肉，从而使背部腹部的肌肉得到锻炼。

不断地寻找平衡的位置，从而锻炼了核心肌肉。

二、消除多余脂肪，瘦身美体

冲浪时，海水会对身体起到按摩的作用。大量的运动能够消除腹部、腿部及胳膊上的多余脂肪，起到减肥的作用

均匀体态

海浪拍打全身，脂肪分配更均匀，肌肉线条更加优美

海水不断摩擦皮肤，会使其得到更好的放松和休息，所以经常冲浪的人皮肤都比较光滑

三、增强心肌功能，改善心血管疾病

在冲浪的过程中人们会呼吸到大量湿润的空气，改善呼吸功能，提高肺部健康情况。

四、排解工作压力，放松心情

与高楼或商业中心区相比，大海和沙滩绝对是解压放松的圣地。

走过细软的沙滩，踏着海浪，看日出日落。

放松心情的同时，也能看起来更加美丽自信，充满正能量。

看完这么多冲浪的好处，你动心了吗？

她是80年代“公认女神”，因太漂亮被人差点割鼻子，后来怎样了？在现在这个年代，拥有美丽的外貌也是一个自身的优点。很多人为了变得美丽而不惜手段花巨资去整容，那些天生就天生丽质的人更加让人嫉妒。古人曾有这样一句话：红颜祸水。其实有时候长得太好看也会给自己带来一定的生活压力，特别是女性的嫉妒心理。我们都惊叹杨贵妃的美貌，但是就是这样一个沉鱼落雁的古代美女，先是被公公看上，后面又被安了一个祸国殃民的罪名，最后还惨死在马嵬驿。有时候嫉妒心里真的会让别人受伤。下面让我们来看看80年代的女神。因太漂亮被人暗算差点被割掉鼻子，现在又过得怎样呢？