#宝宝的少女心#
吃夜宵，饿了，尝尝老公版的红烧肉，味道不错。所以，只要有菜谱在手，红烧肉是不挑人的[嘻嘻]。

今晚传来好消息，某个孩子进步很大，在学校受表扬了！今天默写也进步了。家长满意、高兴。只要孩子们进步，家长们满意，无论多晚，我都愿意陪伴孩子们。

今天还有高兴的事，要改的全过关了。[耶]
以后就这么干！虽然写起来很费时间，费脑子，但是，我必须对孩子们负责啊。[加油]

昨天那个女同事，今晚又来按摩我的肩膀了，说我辛苦。还真的有点酸的，捏捏舒服的。

请了2小时假，带孩子去医院看过了，开了药。余下时间用来烧晚饭。我好忙呀！要记得提醒孩子吃药带着药中午吃！孩子抱怨医院太远，抱怨抽血，抱怨无聊啥的，其实是想留在家里看动画片，《叶罗丽精灵》就那么好看[疑问]。话说回来，我小时候可喜欢《美少女战士》了，变身啥的，还有《大力水手吃菠菜》，其他记不得了。我管得没老公严，我觉得劳逸结合才是对孩子好。[可爱][可爱]

药监局重磅发文！这2大鼻炎常用药，副作用高达22种！慎用！
1、说明书到底改了啥？

盐酸西替利嗪是抗组胺药物，通常会用来治疗过敏疾病，比如荨麻疹、过敏性鼻炎等，可以说是儿童常备药。

这次它做了哪些修订呢？

1.盐酸西替利嗪

这次的修订中，新增了几项不良反应：

在针对儿童(6个月至12岁)的安慰剂对照的*临床研究中观察
到西替利嗪(1656例)有下列不良反应」嗜睡(1.8%)、鼻炎（1.4%)、腹泻(1.0%)、疲劳(1.09)。

有不良反应还能给孩子吃吗？

当然可以吃。

虽然新增了不良反应，但这些不良反应发生的概率较小且没有严重副作用，所以可以遵医嘱给宝宝服用。

2.鼻炎康片

鼻炎康片的修订中我们能看到，它有高达22种不良反应：

鼻炎康片可能产生的不良反应
嗜睡、困倦、疲劳、乏力、虚弱感、口渴、口干、腹痛、腹泻、便秘、胃肠胀气、胃灼热、胃部不适、返酸、恶心、
呕吐、食欲不振、皮疹、瘙痒、头晕、头痛、心悸。

而且它的成分属于中西成分混合，比较复杂，通常情况并不是宝宝鼻炎用药的首选。

除特殊情况外，不建议家长给宝宝用鼻炎康片。

如果一定要用的话，也要遵医嘱服用，注意药与药之前的相互作用，避免“混搭”用药，比如不要与复方感冒药、苯海拉明（晕车药）一起吃。

那么问题也就来了，过敏性鼻炎反复发作太磨人，严重时还会引发支气管哮喘、中耳炎等疾病，甚至因呼吸受阻导致慢性缺氧，出现精神、神经系统方面问题。

可以说是娃遭罪，妈忧心！

那么面对过敏性鼻炎，如何用药治疗是最靠谱的呢？

2、对付过敏性鼻炎，首选激素鼻喷剂
如果你家娃已经确诊了过敏性鼻炎，那么赶紧往下看！

过敏性鼻炎可以先用生理盐水洗鼻，如果洗鼻还不能缓解，就必须要请出“鼻炎主力药物”——激素鼻喷剂了。

激素鼻喷剂是治疗过敏性鼻炎的首选药物，可以有效缓解鼻塞。

很多家长一看到“激素”两个字，都会产生一种本能排斥。

实际上，鼻部糖皮质激素喷剂是治疗过敏性鼻炎的一线药物，短期使用是安全有效的。

而且激素鼻喷剂主要在鼻腔局部起效，所以副作用也局限在鼻腔，全身反应不大。

喷鼻后可能会有鼻腔干燥、鼻腔少许出血等，只要稍微停药，症状就可以得到缓解。

激素鼻喷剂的常用品种有：

一代：布地奈德鼻喷剂（≥6岁）

二代：丙酸佛替卡松鼻喷剂（≥4岁）

糠酸莫米松鼻喷剂（≥2岁）

抗酸扶梯卡松鼻喷剂（≥2岁）

划重点：二代比一代全身不良反应更小，给宝宝使用建议优选二代。

鼻喷剂使用时要注意：

① 在喷药前，先用生理性海盐水洗掉宝宝鼻腔内的鼻涕和鼻痂。

② 注意看药品说明书中的年龄限制。

③ 用前摇匀药液，喷头的方向朝向鼻腔外侧，不要直接喷向鼻中隔。

④ 喷药时宝宝的头要向前微倾，告诉宝宝像闻花香那样轻轻吸气，不要猛吸气。

⑤ 不要喷完药把头马上仰回来，可能会导致药物从鼻子流到喉咙。

⑥ 如果有药液流到喉咙要立即吐出去。

治疗周期：

如果宝宝是轻度过敏性鼻炎，每天喷鼻1-2次，疗程不少于2周；如果是中到重度持续性过敏性鼻炎，疗程应在4周以上。

讲到这里可能就有妈妈问了，激素也喷了，但没效果怎么办呀？

严重的过敏性鼻炎一定要配合口服药物！

3、终极大招：口服抗组胺药

如果做好了鼻炎的相关护理（如避免过敏原），但在使用鼻喷剂后，孩子的症状还是没有缓解，就需要联合口服药物了。

可以口服的药物有下面这几种：

✔ 轻度和一部分中重度间歇性过敏症状的患儿，可以服用第二代H1抗组胺药盐酸西替利嗪、氯雷他定。

✔ 合并有下呼吸道的症状，如哮喘、过敏性咳嗽，可以选择白三烯受体拮抗剂，如顺尔宁。

✔ 重度持续性过敏症状的患儿，可以联合使用西替利嗪、左西替利嗪、氯雷他定，以及白三烯受体拮抗剂，与鼻部糖皮质激素喷剂，如内舒拿、雷诺考特、伯克钠等。

✔ 需要注意的是，扑尔敏等第一代H1抗组胺药物，不建议四岁以下的宝宝服用。

因为治疗过敏性鼻炎时，口服药的时间较长（一般在2周左右），所以很多爸妈担心这类药物的副作用。

但实际上，目前并没有证据表明长期服用抗组胺药会产生药物依赖、心脏受损等严重副作用。

最多只是服用后可能会有困倦、眼干等不适，但这些都是可以很快调节过来的。

而且就缓解鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕这些症状而言，抗组胺药物的疗效会更好一些。

其实，时间过得很快，小小的人儿需要全身心依赖父母的时间只有那么几年。
#冒个泡##宝宝的少女心#

#Filofax# 一年之计在于春，春天是自然万物萌芽的时节，花草树木的颜色都还是浅浅淡淡，像一幅幅色彩柔和的水彩画，心情也变得柔软。Filofax Malden系列新色在春季新鲜上市，为生活送来一阵清新的春风。Malden新增薰衣草紫和薄荷绿两款新色。今天给大家介绍的就是Malden淡绿色A7。
Malden系列最让人印象深刻的就是帅气的复古配色和大胆的撞色走线了，而薄荷绿这种全新配色则一改前貌，仙气十足，少女心满满，像吃了一口冰淇淋，清爽不甜腻。薄荷色则是霸榜多年的人气NO.1，是男女通吃的颜色，而说起小清新这个词，相信不少人脑海里浮现的也是它。绿色是中性色，它既不是暖色也不是冷色，对视觉和心理都是极具疗愈作用的色彩，而薄荷色是稍稍偏冷的明亮浅绿，像一口清凉的薄荷味雪糕，像一阵沁人心脾的凉风，安抚你的情绪。
它使用了全颗粒牛皮，光泽度高，并进行了做旧处理，复古感浑然天成。表面的纹理类似人的皮肤，而它实际的触感也肌肤一般，光滑柔软，亲肤舒适。柔软的皮质让Malden可以完全平摊，让无阻碍的书写成为一种乐趣，充足的收纳空间拓展了它的功能边界，它既是一本活页手册，也可以当做手包或钱包使用。
打开手账可以看到一个小型的拉链包，放置一些较小的物品是再合适不过了。拉链包背面一个大型的卡位你可以收纳明信片等东西，四个卡位和覆盖整个封里的插袋满足你的多种储物需求。封底也是一个覆盖整个封底的插袋，但是令人惊喜的是，做了一个上开口的大型口袋，不仅雅观又实用。在侧边是同样真皮制作的笔袋，使笔袋和手账融为一体，雅观大方。
内页拥有数字索引页6张，to do备忘页，横线页，方格页，空白页各2张，联络页各4张，三色彩色横线页一共12张，today尺子一把，透明开口袋一个，一周2页68张。安排行程，to-do打卡，临时备忘，记突如其来的灵感，清新可人的小malden能做的事情超乎你的想象...