我在家也很高效干家务收拾了，早上跳绳的时候觉得昨晚十二点半睡太晚了今天不适合搞运动。。

一边想加速跳绳发力一边给自己心里打气，今天就在家喝咖啡看书冥想拉伸，不出门呢……

后来吃早饭了，一边想跳绳完也不累，休息一下就好，今天还有瑜伽老师拉伸课，那还是去吧，昨天说准备骑单车课程优惠20块，可一想新教练万一不合拍不喜欢教练我就白出门一趟了，那还是去上认识的教练课吧……

月底我妹妹家孩子十岁生日趴体，有不少贵妇，我呢不想装贵妇，我想穿最简单的衣服，可是要把简单衣服穿出有型好看必须要身板好看，那还是去上课吧[允悲][允悲]

为了上一课，心理预设做了太多[吃瓜]

为了上瑜伽课心情好，我还在家修剪脚指甲涂脚趾甲油[笑cry][笑cry][笑cry]

上完课我差不多就要往家赶了，二胖好不容易五点放学了[允悲][允悲]

帮助残疾人更好地重新融入社会，是残疾人康复工程中的重要内容之一。2022年5月31日，恩德莱邯郸爱心店助力河北省残联开展残疾人假肢适配项目。

本次我市将为16名缺肢残疾人适配大腿、小腿和上臂假肢，也是本次邯郸地区装配任务最多的县（市）。希望大家通过这次适配假肢活动把残疾人优惠政策宣传出去，让有假肢需求的贫困残疾人及时到武安残联康复部做好登记。市残联也将以此为契机，积极与上级残联保持沟通，争取到2025年，使我市有假肢需求的残疾人做到“应配尽配”，让更多的残疾人都能享受到国家的优惠政策。

心存感恩 行善积德
让我们做得更好！

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