#男性健康必修课# #微博健康公开课# #爱问医生诊室# 挊多了，丁丁会变黑吗？

经常有人说，他们就是因为干多了手艺活，丁丁的颜色才由白变成了黑。

可实际上，某些人明显是弄错了因果律！

因为人体某些部位颜色之所以会变深，除了遗传因素外，与年龄增加所带来的性激素水平变化也是密不可分。

大家都知道，睾酮分泌增多导致杏欲增加。

也就是说，不但睾酮分泌增多导致了丁丁变黑，同时也让某些人学会了传统手艺活。

因此，如果硬要将黑和挊扯上关系，那也是黑了才导致了挊，而不是挊导致了黑。

看到这里，大家不得不承认，网络上关于“岁月是把杀猪刀，紫了葡萄、黑了木耳、软了香蕉”的说法，确有一定道理。

如果某些人还是不信，不妨看一下某些影片中白种人的颜色。

然后就会明白，不管是模拟还是真实的活塞运动，都不能使颜色产生哪怕是一丁点的变化。

#健康养生# 【红楼梦里的茯苓霜（改良版）】可以瘦身、强身、安神的养生小点心。

♦️茯苓性平，入心肺脾肾四经，健脾养胃，利水渗湿，宁心安神；
非常适合痰湿体质的“湿胖子”当个养生小点心；
同时它还能养脾胃，增强运化能力；
所以我无论煮什么养生茶都喜欢放几个茯苓卷。

♦️它最大的好处就是平和，孕妇都可以吃，
不但消肿还能安神；
此外有人说它延年益寿，是因为老人常年吃会脾胃强壮，当然是有利于营养吸收和利用的。

♦️红楼梦里写：
茯苓霜是主子们才能吃的珍贵补品，需要和着人奶和糖蒸了吃下去。
如今咱就别和母乳了，换成牛奶或豆浆，
茯苓本身寡淡五味，我添加的是黑豆豆浆粉，不但味道好，还含有对女人很好异黄酮，真是让人由内而外的美了。

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♦️做法也非常简单：

1. 茯苓卷研磨成细粉，
没时间时用料理机，按几下完成；
有工夫我就用石臼慢慢研磨，养心静神；
你还可以带着茯苓卷去外面任何打粉的地方代加工。

2. 比较传统的做法：
茯苓研磨成粉与黑豆豆浆粉比例=2：1，
用多一点的牛奶冲泡，上锅蒸半个小时；
调和成糊状，
可以撒点玫瑰花瓣、桂花碎。
如果你不放豆浆粉就要加点零卡糖，因为茯苓本身没有任何味道。

我试过这种方法，蒸时牛奶一定要多加，不然茯苓粉很能膨胀。

3. 快捷的做法，适合平时没时间的人群：
茯苓研磨成粉后用最小的火炒到微微发黄；
收藏起来，之后可直接用热牛奶+豆浆粉冲成糊。

我还喜欢冲豆浆时放一勺炒制的茯苓粉，
但它不溶于水，会沉淀，需要边喝边搅拌。

♦️不做“老湿”，让身体轻盈畅快。 https://t.cn/A6aJwP5H

霍启刚又在平台脸书上晒幸福了，儿子女儿亲自动手为他做薯条庆祝他的生日，妥妥的幸福奶爸。霍启刚虽生为豪门，却长于平民，有人说：嫁入豪门深似海。然而，郭晶晶嫁入的豪门却是爱如海。郭晶晶夫妇跟孩子的生活让人见识到豪门的另一面，除了奢华还有质朴，两人把孩子教育的很棒，小小年龄已能自己动手做饭了。除了自己动手做饭，还能自己动手插秧，让孩子从小就知道粒粒皆辛苦，也许比什么都重要！