【发全国，上海可发】湖南的味道，好吃到死掉上桌抢着吃❗好吃到犯规❗爆款回归 一上桌就抢光光的外婆菜和酸豆角 鲜香辣爽✅ 干吃也能吃下两大碗饭~ 夏天一定要吃下饭菜，咸香开胃，嘎嘣脆！吃起来会上瘾！
作为夏日里开胃必备品，
这两款「下饭菜」一定不会让你失望。
嘴馋时可做零食，正餐也超下饭；
拌面、拌饭、夹馒头，都能释放它的魅力！
它们不论是作为配菜下饭
还是直接煎炒腌制当主菜
都能狠狠的拿捏住你们的味蕾～
下饭｜佐粥｜拌面条｜就馒头｜炒｜煮皆
有需要的亲可以私信或评论哦
作为夏日里开胃必备品，
这两款「下饭菜」一定不会让你失望。
嘴馋时可做零食，正餐也超下饭；
拌面、拌饭、夹馒头，都能释放它的魅力！
它们不论是作为配菜下饭
还是直接煎炒腌制当主菜
都能狠狠的拿捏住你们的味蕾～
下饭｜佐粥｜拌面条｜就馒头｜炒｜煮皆
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当有人说减肥管不住嘴就是想吃的时候。
我：一碗才20大卡的魔芋面了解一下。
魔芋就是本世纪最伟大发明！吃撑也能掉秤！
免煮即食，过水配上调料包真的不腥没有碱味，我觉得有60%还原凉面的口感。
听我说谢谢你，因为有你魔芋，让我白菜的热量，碳水的饱腹感。
1⃣️暴肌独角兽：杯装很方便，全员170大卡以内（全是料包热量）咱又不喝汤！四舍五入等于没有！粉的口感非常好，我年度爱用还说过，没腥气还特别滑溜，纯粉35大卡。
酸辣（148大卡）：辣度难得的有存在感，爱辣人士一定要首选这个口味，也不会辣到难受，酸度也可以，配上爽脆的细粉，非常解馋。
酸汤肥牛（162大卡）：不能吃辣的选这个，不过也还是有点点拉。酸汤也很浓郁，吃起来狠狠开胃，好吃真滴好吃！他家粉口感是鲜魔芋做的真的是数一数二的好！
2⃣️ 诚卡：杯装，全员200大卡以内，不加调料只有15大卡/100g，味道基本不踩雷，口味最多，最全！想一直换口味吃的选这个！
魔芋微腥过水+调料就没了。
酸辣（156大卡）：拌面，有干拌酸辣粉的感觉，酸的刚好开胃，辣度也刚好，魔芋面是偏软的，一份做夜宵也不会有负担感。
麻辣（139大卡）：汤面，微辣，麻感更重一点，比酸辣的稍微寡淡了点，我还是喜欢酸辣，适合不爱吃酸的人。
山珍乌鸡（81大卡）：热量最低这点狠狠爱了，不爱吃辣的首选这个味道，对我来说太淡了。很像康师傅的小鸡炖蘑菇调味，鸡汤有浓郁的香菇味，蛮鲜的，就是吃完不太爽哈哈。
老坛酸菜（122大卡）：它家酸菜不是之前出事的那个哈，介意就不买这个味道了，咸味蛮重的。
川香麻酱（104大卡）、藤椒（106大卡）：有魔芋面和凉皮两种选择，其实也就是宽度区别啦，香甜挂的，不辣，最好拌完就吃，放一会味道就变淡了。藤椒就是非常纯粹的调味，辣度倒是还好，喜欢藤椒的可以选。
火鸡面（104大卡）：不推荐，跟火鸡面的酱料差挺远的，非常重的人工香料味，很奇怪。
3⃣️ 西大：袋装，也是全员200大卡以内，纯面21大卡，魔芋的口感很有韧劲，调料包也是很出众，放一半其实咸度就够了，热量还能减半。
酸辣（92大卡）：很想问问西南大学怎么用92大卡做出这么好吃的调味，辣度轻微，但是芝麻油和香油的调味太出彩了，我把话撂在这，减肥不买这个拿过的都不是人的日子。
番茄（149大卡）：番茄锅成精就是这个味，酸甜浓郁，我一个不吃番茄锅的人都很爱，甜口爱好者都给我首冲它。
麻酱（191大卡）：其实是我最喜欢的味道！但是摆明了我喜欢的一切就是会长胖哈，就是热量确实有点子小高，让我觉得是麻酱味最正的一家，但是好吃！香浓回味十足。
麻辣（149大卡）：西大本身就是重庆的，做麻辣味当然是手到擒来，纯正火锅辣味，辣度轻微，咸度最高，料可以少放一点。
4⃣️魔莱仕：杯装，纯面50大卡，魔芋的口感蛮q弹的。
酸辣（231大卡）：想要控卡的就不要吃里面的花生，酸辣口味真的是可以放心冲的，这个酸辣也很带劲，醋味算足的，而且蔬菜包也很多。
5⃣️蛮夫极客：袋装，它家的魔芋面完全没有腥味，口感像米粉，纯面34大卡，调料包咸度比较高，可以适当少放。
豚骨（119大卡）：豚骨的快乐魔芋面也能拥有了，日式猪骨汤的感觉，适合喜欢浓厚口感的人，适合减肥不想重口怕水肿的姐妹。
酸汤（144大卡）：经典的那种金汤酸辣，辣度回味的时候蛮有存在感的，有点子酸汤肥牛的意思在身上了。
麻辣（154大卡）：也是很火锅辣味的感觉，推荐这个做汤面，不然酱料是拌不开。
6⃣️昔日印象：袋装，口感比较接近凉皮的q弹，会更加脆一点，纯面34大卡，分量很足。
麻酱（200大卡）：它家的调味也是比较多的，芝麻油这些都有，味道层次比较丰富，大众接受度很高，他家还有魔芋米，魔芋凉皮你们都可以去了解一下，调味料都是一样的哈。不过就是袋装的有时候不太方便，像我这种人就经常找不着调料…
7⃣️ Showkaka：盒装，口感蛮还原凉皮的，纯凉皮17大卡，但是调料包很多所以热量上去了，而且这个不像汤面汤还不喝，这个是纯纯的吃进去了，所以对减肥要求严格的姐妹这个不太推荐。
藤椒（350大卡）：咱就是都是魔芋了就是图个热量低，这家我觉得热量小高了，其实味道还是很不错的，是香辣味和藤椒味并重，丰富度很ok。
8⃣️汇芋轩商贸：袋装，特色是魔芋面加了菠菜粉，口感有点塑料，腥味是最重的一家，要多过几次水，纯面21大卡。
麻辣菠菜魔芋面（214大卡）：本来以为能补充点绿色，但是他家腥味是真的上头，面条口感也一般，我的建议就是别买…
9⃣️食机已道：盒装，唯一一家自带鸡胸肉的，鸡胸肉太柴了，我觉得没啥必要，包装倒是很好，纯面40大卡。
柚子火鸡（200大卡）：主打的柚子系列真的没啥柚子味，不过会调味更加清爽一点，跟火鸡面的调味可以说是毫无关系，是酸酸的凉拌味，还蛮清淡的。
柚子蒜香（200大卡）：这个味道是这个系列里面最浓郁的，蒜的味道还挺足，咸味也是最足的，就是柚子依旧没啥存在感。
柚子麻辣（200大卡）：即不麻也不辣，它家调味是真的不怎么戳我，感觉就是跟其他家比起来太平淡了。
晓蛮：杯装，魔芋口感太塑料了，调味也不出彩，只能吃个方便，纯面大约34大卡。
酸辣（227大卡）：酸辣是他家口味里最辣的一款，酸辣味足就是人工味重，不太适合长期吃。
麻辣（218大卡）：我是真没想到麻辣味反而不辣，只是看着红，只有一点点麻劲。
藤椒味（258大卡）：也是纯藤椒味，但是比诚卡的寡淡很多，吃着不怎么香。
我：一碗才20大卡的魔芋面了解一下。
魔芋就是本世纪最伟大发明！吃撑也能掉秤！
免煮即食，过水配上调料包真的不腥没有碱味，我觉得有60%还原凉面的口感。
听我说谢谢你，因为有你魔芋，让我白菜的热量，碳水的饱腹感。
1⃣️暴肌独角兽：杯装很方便，全员170大卡以内（全是料包热量）咱又不喝汤！四舍五入等于没有！粉的口感非常好，我年度爱用还说过，没腥气还特别滑溜，纯粉35大卡。
酸辣（148大卡）：辣度难得的有存在感，爱辣人士一定要首选这个口味，也不会辣到难受，酸度也可以，配上爽脆的细粉，非常解馋。
酸汤肥牛（162大卡）：不能吃辣的选这个，不过也还是有点点拉。酸汤也很浓郁，吃起来狠狠开胃，好吃真滴好吃！他家粉口感是鲜魔芋做的真的是数一数二的好！
2⃣️ 诚卡：杯装，全员200大卡以内，不加调料只有15大卡/100g，味道基本不踩雷，口味最多，最全！想一直换口味吃的选这个！
魔芋微腥过水+调料就没了。
酸辣（156大卡）：拌面，有干拌酸辣粉的感觉，酸的刚好开胃，辣度也刚好，魔芋面是偏软的，一份做夜宵也不会有负担感。
麻辣（139大卡）：汤面，微辣，麻感更重一点，比酸辣的稍微寡淡了点，我还是喜欢酸辣，适合不爱吃酸的人。
山珍乌鸡（81大卡）：热量最低这点狠狠爱了，不爱吃辣的首选这个味道，对我来说太淡了。很像康师傅的小鸡炖蘑菇调味，鸡汤有浓郁的香菇味，蛮鲜的，就是吃完不太爽哈哈。
老坛酸菜（122大卡）：它家酸菜不是之前出事的那个哈，介意就不买这个味道了，咸味蛮重的。
川香麻酱（104大卡）、藤椒（106大卡）：有魔芋面和凉皮两种选择，其实也就是宽度区别啦，香甜挂的，不辣，最好拌完就吃，放一会味道就变淡了。藤椒就是非常纯粹的调味，辣度倒是还好，喜欢藤椒的可以选。
火鸡面（104大卡）：不推荐，跟火鸡面的酱料差挺远的，非常重的人工香料味，很奇怪。
3⃣️ 西大：袋装，也是全员200大卡以内，纯面21大卡，魔芋的口感很有韧劲，调料包也是很出众，放一半其实咸度就够了，热量还能减半。
酸辣（92大卡）：很想问问西南大学怎么用92大卡做出这么好吃的调味，辣度轻微，但是芝麻油和香油的调味太出彩了，我把话撂在这，减肥不买这个拿过的都不是人的日子。
番茄（149大卡）：番茄锅成精就是这个味，酸甜浓郁，我一个不吃番茄锅的人都很爱，甜口爱好者都给我首冲它。
麻酱（191大卡）：其实是我最喜欢的味道！但是摆明了我喜欢的一切就是会长胖哈，就是热量确实有点子小高，让我觉得是麻酱味最正的一家，但是好吃！香浓回味十足。
麻辣（149大卡）：西大本身就是重庆的，做麻辣味当然是手到擒来，纯正火锅辣味，辣度轻微，咸度最高，料可以少放一点。
4⃣️魔莱仕：杯装，纯面50大卡，魔芋的口感蛮q弹的。
酸辣（231大卡）：想要控卡的就不要吃里面的花生，酸辣口味真的是可以放心冲的，这个酸辣也很带劲，醋味算足的，而且蔬菜包也很多。
5⃣️蛮夫极客：袋装，它家的魔芋面完全没有腥味，口感像米粉，纯面34大卡，调料包咸度比较高，可以适当少放。
豚骨（119大卡）：豚骨的快乐魔芋面也能拥有了，日式猪骨汤的感觉，适合喜欢浓厚口感的人，适合减肥不想重口怕水肿的姐妹。
酸汤（144大卡）：经典的那种金汤酸辣，辣度回味的时候蛮有存在感的，有点子酸汤肥牛的意思在身上了。
麻辣（154大卡）：也是很火锅辣味的感觉，推荐这个做汤面，不然酱料是拌不开。
6⃣️昔日印象：袋装，口感比较接近凉皮的q弹，会更加脆一点，纯面34大卡，分量很足。
麻酱（200大卡）：它家的调味也是比较多的，芝麻油这些都有，味道层次比较丰富，大众接受度很高，他家还有魔芋米，魔芋凉皮你们都可以去了解一下，调味料都是一样的哈。不过就是袋装的有时候不太方便，像我这种人就经常找不着调料…
7⃣️ Showkaka：盒装，口感蛮还原凉皮的，纯凉皮17大卡，但是调料包很多所以热量上去了，而且这个不像汤面汤还不喝，这个是纯纯的吃进去了，所以对减肥要求严格的姐妹这个不太推荐。
藤椒（350大卡）：咱就是都是魔芋了就是图个热量低，这家我觉得热量小高了，其实味道还是很不错的，是香辣味和藤椒味并重，丰富度很ok。
8⃣️汇芋轩商贸：袋装，特色是魔芋面加了菠菜粉，口感有点塑料，腥味是最重的一家，要多过几次水，纯面21大卡。
麻辣菠菜魔芋面（214大卡）：本来以为能补充点绿色，但是他家腥味是真的上头，面条口感也一般，我的建议就是别买…
9⃣️食机已道：盒装，唯一一家自带鸡胸肉的，鸡胸肉太柴了，我觉得没啥必要，包装倒是很好，纯面40大卡。
柚子火鸡（200大卡）：主打的柚子系列真的没啥柚子味，不过会调味更加清爽一点，跟火鸡面的调味可以说是毫无关系，是酸酸的凉拌味，还蛮清淡的。
柚子蒜香（200大卡）：这个味道是这个系列里面最浓郁的，蒜的味道还挺足，咸味也是最足的，就是柚子依旧没啥存在感。
柚子麻辣（200大卡）：即不麻也不辣，它家调味是真的不怎么戳我，感觉就是跟其他家比起来太平淡了。
晓蛮：杯装，魔芋口感太塑料了，调味也不出彩，只能吃个方便，纯面大约34大卡。
酸辣（227大卡）：酸辣是他家口味里最辣的一款，酸辣味足就是人工味重，不太适合长期吃。
麻辣（218大卡）：我是真没想到麻辣味反而不辣，只是看着红，只有一点点麻劲。
藤椒味（258大卡）：也是纯藤椒味，但是比诚卡的寡淡很多，吃着不怎么香。
那一碗泡面，有着世界上最美的情怀。
2022年3月13日，初春的阳光，在挣脱冬的寒气之后，灿烂地照耀着大地，万物生机盎然，鲜活娇嫩。然而，今春的阳光，被又一波席卷而来的疫情撕扯得面目皆非。
下午一点半，医院检验科的桌上泡着一碗方便面，还没吃饭的葛主任掀开那沾满水蒸汽的碗盖，面条渗透着无以言状的诱人芳香，让早已空空如也的肠胃发出欢快的声响，他来不及细细品味，拿起叉子狼吐虎咽地吃起来，滋啦几下，午饭就这样解决了。
“葛主任，休息一下吧。”“没事，谢谢你帮忙泡面，为了大家的安全，忙和累是我们的常态。”跟同事简单招呼之后，葛主任又继续忙碌起来。
疫情就是命令，防控就是责任。烟花三月的江南，各地接连爆发的疫情，使医院检验科的检验师们来不及享受这明媚的春光就再次进入到超负荷的工作状态。
由于核酸检测标本量的剧增，检验科迅速采取应急方案，在保证医院常规检验工作正常进行的情况下，核酸检测人员以院为家，穿着密不透风的防护服，不断重复着试剂配制、标本消毒灭活、标本核对入库、核酸提取、上机扩增、结果分析......他们秉承着“机器不停，人不停”的信念，昼夜轮转，二十四小时不间断工作，只为了让大家早日获得检测结果。
防护服里的衣服湿了一遍又一遍，蒸腾的水汽凝成水珠滚滚流下，肩背因持续加样而酸疼僵硬......以上的种种他们毫不在意，只专注于手上的标本，机器上的扩增曲线，他们不怕苦、不怕累。一架架的标本，一份份明晰的检测报告，是他们战“疫”的痕迹，更是他们在平凡岗位上不平凡的坚守！
是的，在一碗泡面的香味里，他们始终在坚守。这和着春天味道的一碗泡面，深埋着一份不可抗拒的情怀，它就如这早春的阳光一般照耀进冬天的土地，洋洋洒洒，温暖和煦，它在告诉人们——
春天里，阳光下，检验科的白衣战士们，在集结，在奋战！
2022年3月13日，初春的阳光，在挣脱冬的寒气之后，灿烂地照耀着大地，万物生机盎然，鲜活娇嫩。然而，今春的阳光，被又一波席卷而来的疫情撕扯得面目皆非。
下午一点半，医院检验科的桌上泡着一碗方便面，还没吃饭的葛主任掀开那沾满水蒸汽的碗盖，面条渗透着无以言状的诱人芳香，让早已空空如也的肠胃发出欢快的声响，他来不及细细品味，拿起叉子狼吐虎咽地吃起来，滋啦几下，午饭就这样解决了。
“葛主任，休息一下吧。”“没事，谢谢你帮忙泡面，为了大家的安全，忙和累是我们的常态。”跟同事简单招呼之后，葛主任又继续忙碌起来。
疫情就是命令，防控就是责任。烟花三月的江南，各地接连爆发的疫情，使医院检验科的检验师们来不及享受这明媚的春光就再次进入到超负荷的工作状态。
由于核酸检测标本量的剧增，检验科迅速采取应急方案，在保证医院常规检验工作正常进行的情况下，核酸检测人员以院为家，穿着密不透风的防护服，不断重复着试剂配制、标本消毒灭活、标本核对入库、核酸提取、上机扩增、结果分析......他们秉承着“机器不停，人不停”的信念，昼夜轮转，二十四小时不间断工作，只为了让大家早日获得检测结果。
防护服里的衣服湿了一遍又一遍，蒸腾的水汽凝成水珠滚滚流下，肩背因持续加样而酸疼僵硬......以上的种种他们毫不在意，只专注于手上的标本，机器上的扩增曲线，他们不怕苦、不怕累。一架架的标本，一份份明晰的检测报告，是他们战“疫”的痕迹，更是他们在平凡岗位上不平凡的坚守！
是的，在一碗泡面的香味里，他们始终在坚守。这和着春天味道的一碗泡面，深埋着一份不可抗拒的情怀，它就如这早春的阳光一般照耀进冬天的土地，洋洋洒洒，温暖和煦，它在告诉人们——
春天里，阳光下，检验科的白衣战士们，在集结，在奋战！
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