#陈立农[超话]# ⏰杂志预售时间：6月28日11点 ！！
#陈立农势界PowerCircles双封面#
#陈立农水波倒影大片#
———————[冲刺][冲刺]V姐福利[冲刺][冲刺]———————
福利1️⃣【Vd】搜【陈立农】，可爱Q版特效掉落，欢迎大家来打卡[团宝][团宝]
福利2️⃣专属水印徽章，为你定制（参考图2
购买前要修改好自己的Vd昵称[给力]
*（修改昵称教程）点击我的-右上角设置-个人信息-名字
福利3️⃣V姐为大家准备像素画纪念活动【百农图】
有兴趣的农糖速来参加#这像画嘛#
#陈立农势界PowerCircles双封面#
#陈立农水波倒影大片#
———————[冲刺][冲刺]V姐福利[冲刺][冲刺]———————
福利1️⃣【Vd】搜【陈立农】，可爱Q版特效掉落，欢迎大家来打卡[团宝][团宝]
福利2️⃣专属水印徽章，为你定制（参考图2
购买前要修改好自己的Vd昵称[给力]
*（修改昵称教程）点击我的-右上角设置-个人信息-名字
福利3️⃣V姐为大家准备像素画纪念活动【百农图】
有兴趣的农糖速来参加#这像画嘛#
V
每次姨妈快结束都会犯懒懒得动唤[苦涩]
1⃣️整体跟下来还可以。
2⃣️她做的力度好大，我好像跟不上[允悲]有些困难做这个，感觉我驼背后背也没有那么强的力量。
3⃣️以为这个有氧和昨天的一样，但是比昨天的有一定难度，今天状态不是很好只完成了三分之二。
4⃣️日常运动完拉伸，今天前两个练背就没有做头前伸的运动。
只要运动了不管做了什么都是好的。
每次姨妈快结束都会犯懒懒得动唤[苦涩]
1⃣️整体跟下来还可以。
2⃣️她做的力度好大，我好像跟不上[允悲]有些困难做这个，感觉我驼背后背也没有那么强的力量。
3⃣️以为这个有氧和昨天的一样，但是比昨天的有一定难度，今天状态不是很好只完成了三分之二。
4⃣️日常运动完拉伸，今天前两个练背就没有做头前伸的运动。
只要运动了不管做了什么都是好的。
#刘学义# lxy#刘学义0706生日快乐#
被人艾特，原来我们老刘今年第5⃣️次掉红v了。是我们还不够努力嘛？
1⃣️：1/10营业，同日1/10掉黄v，1/20变红，t+10
2⃣️：1/24掉黄v (红了四天就掉色),1/31营业，2/1大年初一变红，t+8
3⃣️：3/18掉黄v，4/7变红，t+15
4⃣️：5/7掉黄v，5/14变红，t+7
5⃣️：6/27掉黄v，怎么也得生日前变红吧。
2021年黄v总结： https://t.cn/A6xPwWNY
cr见水印
@Mr_刘学义
被人艾特，原来我们老刘今年第5⃣️次掉红v了。是我们还不够努力嘛？
1⃣️：1/10营业，同日1/10掉黄v，1/20变红，t+10
2⃣️：1/24掉黄v (红了四天就掉色),1/31营业，2/1大年初一变红，t+8
3⃣️：3/18掉黄v，4/7变红，t+15
4⃣️：5/7掉黄v，5/14变红，t+7
5⃣️：6/27掉黄v，怎么也得生日前变红吧。
2021年黄v总结： https://t.cn/A6xPwWNY
cr见水印
@Mr_刘学义
✋热门推荐