#大J的解答手记#
我家孩子上厕所，洗手什么的都要人陪，这种是心理层面问题吗？
大J：
每个孩子都会经历害怕，有怕打雷的，怕卫生间，怕马桶冲水声的，天黑怕看窗外的，还有的孩子看到可爱的小动物，也会觉得害怕。
为什么这些稀松平常的小事孩子也会怕？
1岁左右，有些东西对于他的感官刺激很大，不是他过去经验可以理解的，因为觉得失控了而害怕；
2岁后的孩子，慢慢会出现想象和现实不分，对他来说，生活中的任何东西似乎都是“拟人”的，这个认知发展有一个副产品，就是害怕，怕黑、怕睡觉、做噩梦、甚至还有孩子觉得水里有怪兽而害怕洗澡等等；
还有一类是大人出于安全考虑吓唬孩子，让孩子对危险的事物蒙上了一层恐惧的阴影。“这个刀不要碰，手要弄断的！”
还有的大人在孩子面前表现出的过度恐惧，比如在看到虫子时，大声尖叫，那么孩子也会对此产生紧张和焦虑。吓到他们的并不是虫子，而是大人的反应。
遇到孩子害怕的情况，我们到底该怎么做呢？方法其实很简单。
接纳孩子的感受，帮孩子重新找到控制感，用游戏力克服恐惧，通过场景演练找到不害怕的办法。
简单的一句“别害怕”是没有实际用处的，就好比我害怕下水不敢游泳，你们任何人和我说，没事的，不用害怕，不会淹死的，都没用，反而愈发衬托出我的无能，原来你们都不怕，就我一个人怕。
小D第一次玩滑滑梯时是害怕的，我说，是很害怕的，你试试看，带着害怕的感受往下滑，妈妈在下面接住你。小D真的滑下来了，而且她下来时候的眼神是闪着光的，不再是之前那种无力的感觉。
当孩子感受到，他的害怕是被接纳的，他有妈妈的保护，才会有去克服害怕的可能性。
面对孩子害怕的东西，父母要做的不该是掩盖问题，假装它不存在，陪同他一起去了解那个害怕的东西，帮他重新找回控制感。
就像小D是害怕警笛声的，我专门带着小D在路口等着，看路上呼啸而过的警车、救护车，告诉小D：这就是警报的声音，他们是好人，在帮助别人呢！
开始她还是害怕会哭，但慢慢理解了就会告诉我们，“他们去帮助别人！”
这就是孩子内化接受新事物的过程。
害怕是每个孩子成长过程中都会遇到的障碍物，这才是让他们变得强大、更智慧的方式。
孩子因为想象而出现的害怕，在我们成人看来是非常可笑的，但害怕的感受却是非常非常真实的。
小D曾经会因为担心床底下有鳄鱼，害怕得睡不着觉。我的做法，就是和她一起聊一聊那条鳄鱼，并想办法把它消灭掉。
于是，那天凌晨3点，我们母女俩打开夜灯，一起跪在地上，朝床底下看。最后，我们一起抓来了那条她想象中的“鳄鱼”，锁进箱子，搬出了卧室。从那以后，小D就再也没有被鳄鱼吓醒过了。
看到这里，很多人第一反应都是，我做不到，凌晨三点，还自编自导了这么一出。
但试着想想，是每天重复经历孩子害怕哭醒然后安抚的死循环，还是我们花一次精力从根本解决？
小D3岁看儿童剧和泡泡秀，只敢当场外听众，害怕里面的黑暗，于是我就用了游戏力的方法，在家预演。
每天的傍晚，我们就会一起去到卧室，假装在看秀。灯光暗下来后，我第一个开始哭和叫，表示很害怕。然后我们三个人互相鼓励，一起讨论方法，怎么可以不害怕。
我们还真的想出来很多方法，比如黑暗中互相牵手，比如自己给自己打气：“黑暗是暂时的，演出开始就会好很多”；比如，把自己的“害怕”说出来，说出来似乎就没那么害怕了。
就这样，我们一直在家假装看秀，直到有一天，女儿自己抬头看着我，和我说，妈妈，我们试试进去看吧。那是小D第一次看完了全程的泡泡秀。
如果我去强推一把，或许她也能做到。但她的紧张和无助，会告诉我，即使她做到了，也是在“耗能”的。我更愿意给她时间，让她慢慢来，找到自己舒服的状态，去体验害怕，面对害怕，然后再能有力量自己去跨过这个坎。
我们总是希望孩子勇敢，而拒绝面对害怕。
当孩子说，“我害怕”时，我们说不要怕；
当孩子因为害怕而哭泣时，我们第一反应就是“别哭了”。
这只是在假装或者强迫孩子勇敢，并没有真正解决内心深处的问题。
真正的勇敢恰恰是，当我们感到害怕时，可以承认我们不够勇敢；
但尽管这样，我们还有勇气去解决生活的困难。
不是不能害怕，而是怀着害怕，我们依然前行。
我家孩子上厕所，洗手什么的都要人陪，这种是心理层面问题吗？
大J：
每个孩子都会经历害怕，有怕打雷的，怕卫生间，怕马桶冲水声的，天黑怕看窗外的，还有的孩子看到可爱的小动物，也会觉得害怕。
为什么这些稀松平常的小事孩子也会怕？
1岁左右，有些东西对于他的感官刺激很大，不是他过去经验可以理解的，因为觉得失控了而害怕；
2岁后的孩子，慢慢会出现想象和现实不分，对他来说，生活中的任何东西似乎都是“拟人”的，这个认知发展有一个副产品，就是害怕，怕黑、怕睡觉、做噩梦、甚至还有孩子觉得水里有怪兽而害怕洗澡等等；
还有一类是大人出于安全考虑吓唬孩子，让孩子对危险的事物蒙上了一层恐惧的阴影。“这个刀不要碰，手要弄断的！”
还有的大人在孩子面前表现出的过度恐惧，比如在看到虫子时，大声尖叫，那么孩子也会对此产生紧张和焦虑。吓到他们的并不是虫子，而是大人的反应。
遇到孩子害怕的情况，我们到底该怎么做呢？方法其实很简单。
接纳孩子的感受，帮孩子重新找到控制感，用游戏力克服恐惧，通过场景演练找到不害怕的办法。
简单的一句“别害怕”是没有实际用处的，就好比我害怕下水不敢游泳，你们任何人和我说，没事的，不用害怕，不会淹死的，都没用，反而愈发衬托出我的无能，原来你们都不怕，就我一个人怕。
小D第一次玩滑滑梯时是害怕的，我说，是很害怕的，你试试看，带着害怕的感受往下滑，妈妈在下面接住你。小D真的滑下来了，而且她下来时候的眼神是闪着光的，不再是之前那种无力的感觉。
当孩子感受到，他的害怕是被接纳的，他有妈妈的保护，才会有去克服害怕的可能性。
面对孩子害怕的东西，父母要做的不该是掩盖问题，假装它不存在，陪同他一起去了解那个害怕的东西，帮他重新找回控制感。
就像小D是害怕警笛声的，我专门带着小D在路口等着，看路上呼啸而过的警车、救护车，告诉小D：这就是警报的声音，他们是好人，在帮助别人呢！
开始她还是害怕会哭，但慢慢理解了就会告诉我们，“他们去帮助别人！”
这就是孩子内化接受新事物的过程。
害怕是每个孩子成长过程中都会遇到的障碍物，这才是让他们变得强大、更智慧的方式。
孩子因为想象而出现的害怕，在我们成人看来是非常可笑的，但害怕的感受却是非常非常真实的。
小D曾经会因为担心床底下有鳄鱼，害怕得睡不着觉。我的做法，就是和她一起聊一聊那条鳄鱼，并想办法把它消灭掉。
于是，那天凌晨3点，我们母女俩打开夜灯，一起跪在地上，朝床底下看。最后，我们一起抓来了那条她想象中的“鳄鱼”，锁进箱子，搬出了卧室。从那以后，小D就再也没有被鳄鱼吓醒过了。
看到这里，很多人第一反应都是，我做不到，凌晨三点，还自编自导了这么一出。
但试着想想，是每天重复经历孩子害怕哭醒然后安抚的死循环，还是我们花一次精力从根本解决？
小D3岁看儿童剧和泡泡秀，只敢当场外听众，害怕里面的黑暗，于是我就用了游戏力的方法，在家预演。
每天的傍晚，我们就会一起去到卧室，假装在看秀。灯光暗下来后，我第一个开始哭和叫，表示很害怕。然后我们三个人互相鼓励，一起讨论方法，怎么可以不害怕。
我们还真的想出来很多方法，比如黑暗中互相牵手，比如自己给自己打气：“黑暗是暂时的，演出开始就会好很多”；比如，把自己的“害怕”说出来，说出来似乎就没那么害怕了。
就这样，我们一直在家假装看秀，直到有一天，女儿自己抬头看着我，和我说，妈妈，我们试试进去看吧。那是小D第一次看完了全程的泡泡秀。
如果我去强推一把，或许她也能做到。但她的紧张和无助，会告诉我，即使她做到了，也是在“耗能”的。我更愿意给她时间，让她慢慢来，找到自己舒服的状态，去体验害怕，面对害怕，然后再能有力量自己去跨过这个坎。
我们总是希望孩子勇敢，而拒绝面对害怕。
当孩子说，“我害怕”时，我们说不要怕；
当孩子因为害怕而哭泣时，我们第一反应就是“别哭了”。
这只是在假装或者强迫孩子勇敢，并没有真正解决内心深处的问题。
真正的勇敢恰恰是，当我们感到害怕时，可以承认我们不够勇敢；
但尽管这样，我们还有勇气去解决生活的困难。
不是不能害怕，而是怀着害怕，我们依然前行。
有很多既好玩又可以避暑的地方，如果可以去旅游的话，我比较想去青海[毕业帽][毕业帽]
这里应该是每个人心中都想要去一次的目的地了，碧波荡漾的青海湖，天空之境茶卡盐湖，壮阔的祁连山，想着都已经很向往了。
亮点：
1️⃣茶卡盐湖，只要看过这里照片的人没有一个人能拒绝它，去就是了
2️⃣开满油莱花的青海湖与门源，柔弱的花也会有那样壮阔的景象。
3️⃣高原真的要凉快很多，但是也一定要记得防晒
这里应该是每个人心中都想要去一次的目的地了，碧波荡漾的青海湖，天空之境茶卡盐湖，壮阔的祁连山，想着都已经很向往了。
亮点：
1️⃣茶卡盐湖，只要看过这里照片的人没有一个人能拒绝它，去就是了
2️⃣开满油莱花的青海湖与门源，柔弱的花也会有那样壮阔的景象。
3️⃣高原真的要凉快很多，但是也一定要记得防晒
有哪些有用的人际交往小常识？
1、话少的人，一般心思都比较重。
2、 说话多在结尾加语气词，可以增加别人对你的好感，比如：呢、呀、啊、好嘞。
3、 请人办事的时候，要能听懂对方的潜台词。
“这事儿没法办”，意思就是：这事在我这办不了。
“这事儿不好办”，意思就是：能办倒是能办，但你得花钱。
“这事儿也好办”，意思就是：办起来费点事，你得记着我的人情。
4、一个人越强调自己不想要什么，实际上心里就越是想要。
比如“我真不是图他的钱“，那就是图他的钱；
再比如女生说不要，那就是要。
不过，我说想要你点个赞，那是真想要你的赞。
5、 不管私交多好，去对方家里拜访的时候一定要带礼物，既代表了自己的心意，还能让对方家里人感觉到你很重视他，也给他脸上贴金，这样你们的关系才会越来越好。
6、 刚认识一个人的时候，请他吃饭不要请太贵的。
你请他吃500的日料，他就不得不回500的人情。这样只会给他增加负担，下次就不想应你的约了，毕竟跟你玩不起。
7、 总是挑别人毛病的人，内心都比较高傲，很自大，容不下比他强的人。
8、 别人没问你的时候，不要主动提建议。你够格，自然有人求着你拿主意；你不够格，你说的再对，也没人搭理你，只能落个自作多情。
9、 越是说自己没什么心眼、说话比较直的人，心眼越多。这类人做事总是先把责任推到别人身上，让别人产生负罪感，最后再提出自己的非分诉求。
10、 夸人要夸细节，这样才能给人留下深刻的印象。
比如夸一个女生的时候，说她漂亮未免太过敷衍，你可以夸她的包包和气质特别搭，效果会好很多。
11、 经常在朋友圈发各种牢骚的人，都是事儿逼，自己一堆毛病不认也不改，谁跟她打交道谁倒霉。
12、 一旦你犹豫某句话要不要说，那就说明这句话不该说。
13、 在公共场合跟朋友大声说笑，勾肩搭背自认为爽快的人，往往脾气都很急，而且脑子还蠢。
14、 去别人家做客，就算主人再怎么客气，你也一定要帮点忙，哪怕就是装模作样站起来拉个椅子，也不要像个大爷一样坐在那里看着别人忙活。
15、 说话要分人。
不要在胖子面前说自己胖；
不要在学渣面前说自己没考好；
不要在单身狗面前说恋爱真烦。
16、 问朋友借钱应急，还的时候下次稍微带点利息意思一下，下次他还会借给你。
玩手机感觉到累的时候一定记得双击屏幕，不仅解乏，还能有小惊喜。
17、 别人没问你意见的时候，不要主动凑上去发表看法。
因为这个举动，在别人看来，就等于你在说：“我比你牛逼，来来来，我告诉你怎么做”。
18、 看一个人的朋友圈，不要看他发了什么，更要看他没发什么。
喜欢晒娃的，说明她工作不咋滴；
喜欢发自拍的，说明她男朋友拿不出手；
喜欢表现自己高傲又独立的，说明他情商低，交不到朋友。
19、 任何无缘无故的示好，都是带着目的的。
比如年过半百的大领导，突然关照你一个刚毕业、啥也不懂的小姑娘，你觉得还能有什么原因。
20、 别人帮自己的忙，要经常提，主动提，说明自己没忘恩；
自己帮别人的忙，要当这忙没帮过一样，别人才会记你的恩。
21、 不要发群发祝福。父母辈的人也许能接受，但是年轻人觉得你这玩意儿简直就是社交毒瘤，不回吧不礼貌，回吧又觉得不值当。
22、 被针对的时候，当场就发作的人，一般心思都比较简单，有什么就说什么，跟这种人共事很轻松也很有效率；
而那种明明被戳中却什么也不说的，大多城府都比较深，平时给人的感觉也是捉摸不透的，这种人你驾驭不住，最好敬而远之。
23、 不要拒绝别人的一些小分享。比如有同事和大家分享零食的时候，大方接受更会获得对方的好感。
24、 喜欢装逼的人，你一定不要在大家面前拆他的台。
这类人最好面子的，虚荣心极强，哪怕你只是开开玩笑，也会让他记恨你。
25、 异性好朋友有了对象，就应该主动和他保持距离，尤其不要单独约出去吃饭看电影。
26、 天天吐槽男朋友又哪里做得不好，气得想分手的，其实还远不到要分手的地步，最起码她还是想解决问题。
真的快要分手的，是那些再也不谈论自己的男朋友，你问她跟男朋友最近怎么样，她打个哈哈就岔开话题。
27、 如果一个人他说的话里，包括“但是”、”不过"、“所以”这些词，那他前面说的话就可以忽略不计了，他真正想说的全在后面。
28、 你在微信上请人家帮忙，人家没回，意思就是不帮。
千万不要见了面，还问人家上次怎么没回你，本来不回你就是为了避免直接拒绝的尴尬，你这么一问，就更尴尬了。
29、 想要真实的了解一个人，要多关注他讨厌什么，一个人讨厌的东西往往才能反映他的真实性格。
30、跟一个人还不熟的时候，不要就把自己的信息都和盘托出。
家住哪里、工资多少、有什么难忘的经历，这些信息都有可能成为别人算计你的伏笔。
31、 别人自黑的时候一定不要搭腔。
他自黑是谦虚，没架子，你跟在后面黑，那就是不懂事了。
32、 不要和别人熟得太快。你一上来就热情地不得了，又是约饭又是送礼物，只会让别人觉得你有什么企图，反而会远离你。
33、 警惕那种所有人都觉得他好的人，这种人都非常聪明，尤其善于钻营，知道怎样就能讨到一个人的喜欢。
但也因为如此，他对每个人其实都是带着目的去交往的，不会付出真情实感。
34、如果你问别人一个问题，别人顾左右而言他，那你就不要再追问了。再问下去，别人会觉得你这人没有眼力见。
35、 很多交情走不下去的原因，都是没把钱谈清楚。#情感##青春恋一夏#
1、话少的人，一般心思都比较重。
2、 说话多在结尾加语气词，可以增加别人对你的好感，比如：呢、呀、啊、好嘞。
3、 请人办事的时候，要能听懂对方的潜台词。
“这事儿没法办”，意思就是：这事在我这办不了。
“这事儿不好办”，意思就是：能办倒是能办，但你得花钱。
“这事儿也好办”，意思就是：办起来费点事，你得记着我的人情。
4、一个人越强调自己不想要什么，实际上心里就越是想要。
比如“我真不是图他的钱“，那就是图他的钱；
再比如女生说不要，那就是要。
不过，我说想要你点个赞，那是真想要你的赞。
5、 不管私交多好，去对方家里拜访的时候一定要带礼物，既代表了自己的心意，还能让对方家里人感觉到你很重视他，也给他脸上贴金，这样你们的关系才会越来越好。
6、 刚认识一个人的时候，请他吃饭不要请太贵的。
你请他吃500的日料，他就不得不回500的人情。这样只会给他增加负担，下次就不想应你的约了，毕竟跟你玩不起。
7、 总是挑别人毛病的人，内心都比较高傲，很自大，容不下比他强的人。
8、 别人没问你的时候，不要主动提建议。你够格，自然有人求着你拿主意；你不够格，你说的再对，也没人搭理你，只能落个自作多情。
9、 越是说自己没什么心眼、说话比较直的人，心眼越多。这类人做事总是先把责任推到别人身上，让别人产生负罪感，最后再提出自己的非分诉求。
10、 夸人要夸细节，这样才能给人留下深刻的印象。
比如夸一个女生的时候，说她漂亮未免太过敷衍，你可以夸她的包包和气质特别搭，效果会好很多。
11、 经常在朋友圈发各种牢骚的人，都是事儿逼，自己一堆毛病不认也不改，谁跟她打交道谁倒霉。
12、 一旦你犹豫某句话要不要说，那就说明这句话不该说。
13、 在公共场合跟朋友大声说笑，勾肩搭背自认为爽快的人，往往脾气都很急，而且脑子还蠢。
14、 去别人家做客，就算主人再怎么客气，你也一定要帮点忙，哪怕就是装模作样站起来拉个椅子，也不要像个大爷一样坐在那里看着别人忙活。
15、 说话要分人。
不要在胖子面前说自己胖；
不要在学渣面前说自己没考好；
不要在单身狗面前说恋爱真烦。
16、 问朋友借钱应急，还的时候下次稍微带点利息意思一下，下次他还会借给你。
玩手机感觉到累的时候一定记得双击屏幕，不仅解乏，还能有小惊喜。
17、 别人没问你意见的时候，不要主动凑上去发表看法。
因为这个举动，在别人看来，就等于你在说：“我比你牛逼，来来来，我告诉你怎么做”。
18、 看一个人的朋友圈，不要看他发了什么，更要看他没发什么。
喜欢晒娃的，说明她工作不咋滴；
喜欢发自拍的，说明她男朋友拿不出手；
喜欢表现自己高傲又独立的，说明他情商低，交不到朋友。
19、 任何无缘无故的示好，都是带着目的的。
比如年过半百的大领导，突然关照你一个刚毕业、啥也不懂的小姑娘，你觉得还能有什么原因。
20、 别人帮自己的忙，要经常提，主动提，说明自己没忘恩；
自己帮别人的忙，要当这忙没帮过一样，别人才会记你的恩。
21、 不要发群发祝福。父母辈的人也许能接受，但是年轻人觉得你这玩意儿简直就是社交毒瘤，不回吧不礼貌，回吧又觉得不值当。
22、 被针对的时候，当场就发作的人，一般心思都比较简单，有什么就说什么，跟这种人共事很轻松也很有效率；
而那种明明被戳中却什么也不说的，大多城府都比较深，平时给人的感觉也是捉摸不透的，这种人你驾驭不住，最好敬而远之。
23、 不要拒绝别人的一些小分享。比如有同事和大家分享零食的时候，大方接受更会获得对方的好感。
24、 喜欢装逼的人，你一定不要在大家面前拆他的台。
这类人最好面子的，虚荣心极强，哪怕你只是开开玩笑，也会让他记恨你。
25、 异性好朋友有了对象，就应该主动和他保持距离，尤其不要单独约出去吃饭看电影。
26、 天天吐槽男朋友又哪里做得不好，气得想分手的，其实还远不到要分手的地步，最起码她还是想解决问题。
真的快要分手的，是那些再也不谈论自己的男朋友，你问她跟男朋友最近怎么样，她打个哈哈就岔开话题。
27、 如果一个人他说的话里，包括“但是”、”不过"、“所以”这些词，那他前面说的话就可以忽略不计了，他真正想说的全在后面。
28、 你在微信上请人家帮忙，人家没回，意思就是不帮。
千万不要见了面，还问人家上次怎么没回你，本来不回你就是为了避免直接拒绝的尴尬，你这么一问，就更尴尬了。
29、 想要真实的了解一个人，要多关注他讨厌什么，一个人讨厌的东西往往才能反映他的真实性格。
30、跟一个人还不熟的时候，不要就把自己的信息都和盘托出。
家住哪里、工资多少、有什么难忘的经历，这些信息都有可能成为别人算计你的伏笔。
31、 别人自黑的时候一定不要搭腔。
他自黑是谦虚，没架子，你跟在后面黑，那就是不懂事了。
32、 不要和别人熟得太快。你一上来就热情地不得了，又是约饭又是送礼物，只会让别人觉得你有什么企图，反而会远离你。
33、 警惕那种所有人都觉得他好的人，这种人都非常聪明，尤其善于钻营，知道怎样就能讨到一个人的喜欢。
但也因为如此，他对每个人其实都是带着目的去交往的，不会付出真情实感。
34、如果你问别人一个问题，别人顾左右而言他，那你就不要再追问了。再问下去，别人会觉得你这人没有眼力见。
35、 很多交情走不下去的原因，都是没把钱谈清楚。#情感##青春恋一夏#
✋热门推荐