为什么洗完热水澡会感到很轻松、很快乐？」
有没有发现，洗澡，真的是个神奇的事情。不管有多么烦恼和焦虑，一洗完澡，好像所有的坏心情都不见了，身心格外轻松，直接变身佛系青年。这是为什么呢？
无聊的（划掉）科学家还真找到了一些原因。
洗个澡（特别是热水澡）在一定程度上可以降低我们的心率。焦虑的时候，人体的心率会不自主地上升。热水澡可以促进全身的血液循环，使血管舒张、血流量增加、心率降低，从而缓解焦虑。
对于一些长时间办公室上班维持一个姿势的白领来说，肌肉内会堆积大量的乳酸、产生酸痛感。泡个热水澡可以有效降低乳酸浓度、改善肌肉酸痛，让身体感到轻松舒适。
另外，洗澡本身也会让我们感到轻松快乐。全身都洗得干干净净，心情自然也会舒畅很多；洗完澡闻着洗发水和沐浴露散发出的芳香，也会感到心情愉悦。
平时缓解压力，你还会用什么方法？在评论区里聊聊吧～[笑而不语]#健康养生# #涨知识# #深圳·安姆特大厦[地点]#

高开低走，咱也不知道为什么后面的节奏是这样的
没想到刻画最精彩的一场比赛是片头宣传片，后面比赛不是内心系就是回忆杀我佛了orz
这个设定虽然一点也不科学不符合常理但是好好做还是很精彩的，主角人设貌似有点崩orz
有点浪费美丽画风了
这个前7集还是挺好看的
看完了觉得还怪哦，开头看的有多爽看完就有多不爽太怪了
应该还是集数和经费限制了这部动漫orz

抽出下午时间收拾下阳台残败的盆栽。家里有个总是奇思妙想又深信某音上脑残视频的老爹，客厅和阳台上的盆栽都惨遭荼毒。我一边收拾还要一边跟他唠叨如何科学养花。他其实对于把花养残了也有些不好意思所以一直试图跟我解释他的养花之道。我现在心态已经转入佛系了，也不再每年买新植物了，就现有那几盆植物随便他折腾，偶尔帮忙抢救一下，能不能救过来就看天意。窗台外面的毛花柱长得倒是挺好，我嘱咐过他不要浇水，每年都一茬一茬的开花，五颜六色，到也热闹。