Morning☀️

最近精神状态还不错，得益于规律运动和早睡，逼自己矫正不良作息后，真真切切发现，自律带来的好处。世界上，最不会撒谎的就是自己的身体了，你对她好，她会直接反馈给你她的心情她的感受。虽然每天总有好几个时刻被生活惹怒伤心，但这段时间我总能迅速调整状态，从阴雨恢复晴天。

啰里八嗦这么多，我就想表达，人啊要好好对自己，自律会让你更从容更自在更美好。

我发现自己有时特别叛逆，当别人不好好说话或些许“逼迫”我accept时，对方说一，我偏要说二三四五六…你让我往西我偏往东，哪怕你讲的有一定逻辑和道理，甚至合乎情理正确。

摘抄了几个戳我的句子：
1、贪婪源于内心的匮乏；
2、话语权=为结果负责的责任；
3、努力有时好有时不好，努力会让人变型，还是随缘吧，轻松一点去执行自己的人生，就好比推开一扇门，轻轻推是优雅，当推不开的时候，努力推你的形体心理都会变型，有时好随着环境随着境遇，应该清楚自己的存在；
4、不被爱往往会激发一个人最差劲的一面

心血来潮思绪泉涌的时候能立马把感受记录下来，会让我开心满足。好了，我要继续投身生活去啦[哈哈]

Anything is possible。
五月七号开始健身，基本上没有什么休息，再累也一个星期休息一天。
从179斤到目前168斤，两个月的坚持，坚持做一件事不容易，特别是认真的去对待。至从健身开始，感觉人每天精神很多。
今天很累，起的早，下午体力基本透支了，但是坚持去突破一下身体极限，低配速八公里。
记得我说过，有些人距离大成很近，却又很遥远，就差一层窗户纸，而这层窗户纸如果你不打破有可能存在一辈子时间，而有时候的巧合却在一瞬间。
这个一瞬间其实是一个思维的极限，跨越一个全新的空间，达到极致完美交易。思维的转变非常快，就在那一刹那悟道时间的时间点，而不是循序渐进的感觉，大彻大悟，突然间的醒悟。
我建议各位老铁，先去尝试一个突破很难的极限，不管任何事，任何时间，想想这种感觉，好好感受这种感觉，不管是跑步还是还是其它。
不管遇到任何事，坚持一下都会有回报，别放弃，咬咬牙，曙光就在眼前。
你的自律会让你达到你所坚持的目标。 Auther:题材哥

Anything is possible。
五月七号开始健身，基本上没有什么休息，再累也一个星期休息一天。
从179斤到目前168斤，两个月的坚持，坚持做一件事不容易，特别是认真的去对待。至从健身开始，感觉人每天精神很多。
今天很累，起的早，下午体力基本透支了，但是坚持去突破一下身体极限，低配速八公里。
记得我说过，有些人距离大成很近，却又很遥远，就差一层窗户纸，而这层窗户纸如果你不打破有可能存在一辈子时间，而有时候的巧合却在一瞬间。
这个一瞬间其实是一个思维的极限，跨越一个全新的空间，达到极致完美交易。思维的转变非常快，就在那一刹那悟道时间的时间点，而不是循序渐进的感觉，大彻大悟，突然间的醒悟。
我建议各位老铁，先去尝试一个突破很难的极限，不管任何事，任何时间，想想这种感觉，好好感受这种感觉，不管是跑步还是还是其它。
不管遇到任何事，坚持一下都会有回报，别放弃，咬咬牙，曙光就在眼前。
你的自律会让你达到你所坚持的目标。 Auther:题材哥