补星期六运动

DAY 17 ✔️

早上

B站：欧阳春晓（10min get直角肩+少女背）

B站：林芊妤（瘦背操）

B站：美丽芭蕾（天鹅臂）

B站：帕梅拉（8min颈背拉伸）

（做动态平板支撑的时候 没力 摔了个啃屎 还是腹部力量太差了 ☹️）

晚上

B站：帕梅拉（10min全身拉伸）

keep：韩小四瘦腿周计划（3/7）

B站：蚌式开合（消除假胯宽）*2

B站：草莓味鸡胸肉（15min动感减脂舞蹈）
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B站：EnaSun伊娜 （花式开合跳）*3

B站：帕梅拉（10min腿部拉伸） ​​​

（晚上锻炼第一次感受到连头发丝都在滴汗‍♀️ ）

傍晚下地铁的时候难得见到了晚霞 很多人举起了手机拍下了今天的晚霞 有一个年轻爸爸抱着宝宝 妈妈在给他们拍照 心里有个声音 有喜欢的人真好啊
心里一直有一处软和的地方装着他 我也同样在他那处软和的地方
因为互相拥有 成为彼此的例外 彼此的偏爱 生活工作上遇到困难第一时间想到的是他 有他爱我 有他支撑我 我都不怕了
我真喜欢他 在他身上看到了除了父母以外坚定的爱 因为我是我 所以他爱我 因为他是他 所以我爱他
周杰伦把爱情比喻成龙卷风 我觉得很贴切 因为很多人一辈子都没见过龙卷风 但我有幸在我十二岁遇见了我的龙卷风 他人真奇怪 喜欢喝草莓味饮料看b站 不爱说话 可就是这样的人让我无法忘却
今天是和他相爱的第1642天

窝也来
1.超喜欢吃草莓但巨讨厌草莓味的任何东西
2.不吃葱蒜姜香菜
3.二胡十级，拿过国奖，初中厌学期想过街头卖艺，后来觉得在B站做二胡唱见比较体面但到现在还没有所动作
4.小时候离家出走过，半夜刚走出家门口在大马路牙子上被追回去
5.初中就在写车了，那时候写在本子上还被我妈看到过，我认真地跟她解释勋鹿szd
6.因为跟闺蜜关系太好，被我妈怀疑是不是同性恋，问我有没有跟闺蜜在谈恋爱（现在已经九年了依旧很好kkk
7.养什么死什么，养鱼活不过一周，养铜钱草都能养死
8.大学开学第一天被野猫抓，挨了五针死性不改还去喂野猫，被猫猫以为我要跟他抢吃的咬了一口，又去打狂犬疫苗，到现在还在以德报怨天天喂野猫（皮埃斯：咬我的猫被好好喂大了但依旧是个小白眼儿狼）
9.不怎么亲人，超讨厌skinship，一级社恐会因为过度紧张面无表情，经常被人说长得挺可爱但不敢接近
10.不怎么喜欢人类，喜欢跟小动物待在一起，最喜欢海洋和海洋生物，下辈子想做小鱼