#生活札记# 【经常喝酒的人酒量会变好吗？】并不是呢，经常喝酒的人，看起来酒量似乎变好了，那是因为对酒精的耐受度提高了，但其实身体对酒精的代谢能力并未改变，为了健康，不建议这样“锻炼”酒量。其实想要多喝一点可以去健身增肌，健身增肌后能够增加身体的代谢水平，人体对于酒精的分解能力也自然而然会提高啦。
【让南阳“城在园中 人在景中”】#南阳身边事##高质量发展•南阳更出彩##医圣故里大美南阳# 拆掉一段围墙，透出一片美景，让街道越来越美丽，让群众共享绿色空间，建设绿色南阳、美丽南阳。2021年7月25日下午4时，随着市中心城区七一路南阳市委大门两侧围栏拆除，一场轰轰烈烈的无围墙城市建设行动在南阳拉开帷幕。至1月22日，市中心城区已拆除围墙围栏围挡84处共21440米，拆除违建临建和拆除遗留51处共87438平方米，新建游园绿地10处共40084平方米，提升垂直绿化12处共1924米。
增绿、补绿、添绿，提升城市颜值
根据市委办、市政府办印发的《南阳市中心城区无围墙城市建设工作实施方案》要求，按照应拆尽拆、应透尽透、因地制宜、分类实施、共建共享的原则，通过拆除城市道路沿线围墙围栏，增绿、补绿、添绿，促使庭院绿化与道路绿化融为一体，提升城市界面景观效果，塑造城在园中、人在景中的城市风貌。
无围墙城市规划、设计、施工、维护应符合国家有关法律法规、标准规范的相关规定，坚持适用、经济、绿色、美观、安全、共享原则。无围墙城市建设的实施主体是四区政府、管委会，沿街产权单位、企业和住户自行实施。无围墙城市建设任务完成后，维护、管理由业主单位负责，并接受所在区规划、建设、城管部门监管。无围墙城市建设应纳入城市规划和管理的日常监管工作中，完善审批环节，建立长效机制。
新建开放式绿地与街道景观自然衔接
无围墙城市建设分为开放式空间、透空围栏、实体围墙三种建设形式。
开放式空间。以建设开放便捷、尺度适宜的街区和增绿留白为目的,对沿街围墙、违章搭建、临时建筑物，应拆尽拆，减少围墙。用海绵城市理念建设沿街生态绿化、立体绿化，推进开放式街区建设。
为营造良好的生态和景观环境，按照能拆尽拆的原则，开放式空间要拆除实体围墙和围栏，新建开放式绿地应与街道景观自然衔接，融为一体，具备可入性。
开放式绿地设计应按照海绵城市建设要求，采用自然排水系统(植被洼地、浅沟和低势绿地)、雨水花园(生态滞草沟)、可渗透路面等海绵城市设计技术措施。开放式公园绿地沿街应打开多个通道，让人行道路与内部路网相连接，并设置无障碍通道，满足市民需求。开放式公园绿地沿街绿化带中，尽量减少建筑物。
开放式空间应同步设计草坪灯、照树灯、庭院灯等照明设施，充分结合座椅、导视牌、垃圾箱、健身器材等服务设施。在景观节点设置雕塑、亭子、廊架等景观小品。
透空围栏与绿化景观结合增加绿植
中心城区范围内学校、医院等特殊行业的沿街实体围墙(含违章搭建、临时建筑物)按照应拆尽拆、应透尽透原则，拆除改造为透空围栏，围栏内外增绿补绿，提升街道绿量。透空围栏能低尽低，能透尽透，栏高度不宜超过1.8米，通透率80%以上。透空围栏设计中优先突出透绿、增绿，同步提升围栏内外两侧绿化空间效果，与绿化景观结合，在围栏内外两侧根据实际设计增加绿植。
对原拆墙透绿项目破损锈蚀，绿量不足，甚至重新遮挡的项目，应重新设计，提高标准，增绿造景，提升环境品质。拆墙透绿工作原则要求透空围栏内外均需种植绿化，根据现场空间不同，可分为双侧绿化、单侧绿化和垂直绿化三种类型。透空围栏增绿设计中，围栏内侧改造需符合《建筑设计防火规范》关于净宽度、净高度要求;围栏外侧改造需符合《城市道路设计规范》关于人行道最小宽度要求。
在条件满足的情况下,可在透空围栏内外侧采用不同种类的灌木搭配种植方式，内侧可结合地形及乔灌木的搭配等形成有丰富层次的绿化景观。围栏两侧绿化总宽度10米以上的应进行专项设计，在城市主干道两侧和主要路段的，按精品绿化标准设计。
若空间受到限制，围栏一侧无绿化条件，可在围栏另一侧重点绿化，通过通透的围栏借绿补绿。围栏内侧院落绿化效果好,外侧绿化可采取种植低矮灌木、花卉的方式以搭配景致。
如透空围栏内外均无绿地,可实施围栏垂直绿化或内侧楼体垂直绿化。垂直绿化按种植形式分两种：沿栏面种植带宽50厘米~100厘米，土层50厘米以上，植物根系距墙体15厘米左右，苗稍向外倾斜;种植槽或容器种植。种植槽或容器高度一般为50厘米~60厘米,宽50厘米，长度视地点而定。
文化墙、生态绿墙扮靓南阳城
确需保留的实体围墙，在保证安全、整洁的基础上，打造文化墙或生态绿墙。根据实施内容不同，应开展专项规划设计，其规划目标、主题定位、表现形式、实施原则、规划布点应满足实际要求。对空间封闭性要求严格、只能采用实体围墙的单位，根据具体情况可采用垂直绿化墙，包括攀缘式、框架式、种植槽式、模块式、铺贴式等形式。重要机关、军事管理区、涉密单位、历史文化街区及因场地受限不易拆改的实体围墙可适当保留。
力求达到三季有花、四季有景的景观效果
规划设计总体要求协调性:风格、尺度、材质等选择应与主体建筑、周边环境相协调;综合运用借景、对景、障景等多种手法，使街道景观与建筑景观合理衔接，形成富含特色的街区风貌。
通透性:打造开放式空间;需要设置围挡的特定区域，能透尽透。
植物多样性:宜乔木、灌木、草坪搭配种植，以乡土树种为主;选用观叶、观花、观果植物搭配种植，达到三季有花、四季有景的效果。可根据现状设计绿植，结合城市道路两侧隔离绿化带和街角广场、绿地进行设计，以达成统一整体景观效果。植物种类选择要在保证观赏功能的同时。注重防尘、降噪等生态防护功能，削弱城市热岛效应。
景观综合性:在拆墙透绿、增绿的同时，根据需要设计照明、亮化、灌溉、坐凳、垃圾箱、导视牌等配套设施，还可以设计雕塑、亭子、廊架等景观小品。
提倡用拆墙透绿、拆违建绿、破硬增绿、见缝插绿、立体营绿等方法增加绿量。坚持适地适树原则，大力提倡运用乡土树种、普及市花、市树的种植规模，统筹考虑建设与管护成本。充分保护和利用现有绿化成果。在无围墙城市建设设计过程中，对于落叶乔木胸径20厘米以上，常绿乔木胸径15厘米以上及树龄在20年以上的灌木，应严格实施原地保护，原场地搭配不合理的植物，宜就地移栽使用。
结合南阳市中心城区城市更新提质3年行动计划，对原有绿化提升改造应当以补植增植乔木、花灌木为主，种植乔木距离建筑物不得小于5米，住户窗下不得种植乔木及大型灌木，改造后绿地符合无围墙城市建设标准。
绿地中各种硬质铺装(含建筑物、构筑物基底)面积应小于绿地总面积的30%，硬质铺装面积透水铺装率>50%。根据场地、面积、设施情况，绿化设计应考虑灌溉系统。
增绿、补绿、添绿，提升城市颜值
根据市委办、市政府办印发的《南阳市中心城区无围墙城市建设工作实施方案》要求，按照应拆尽拆、应透尽透、因地制宜、分类实施、共建共享的原则，通过拆除城市道路沿线围墙围栏，增绿、补绿、添绿，促使庭院绿化与道路绿化融为一体，提升城市界面景观效果，塑造城在园中、人在景中的城市风貌。
无围墙城市规划、设计、施工、维护应符合国家有关法律法规、标准规范的相关规定，坚持适用、经济、绿色、美观、安全、共享原则。无围墙城市建设的实施主体是四区政府、管委会，沿街产权单位、企业和住户自行实施。无围墙城市建设任务完成后，维护、管理由业主单位负责，并接受所在区规划、建设、城管部门监管。无围墙城市建设应纳入城市规划和管理的日常监管工作中，完善审批环节，建立长效机制。
新建开放式绿地与街道景观自然衔接
无围墙城市建设分为开放式空间、透空围栏、实体围墙三种建设形式。
开放式空间。以建设开放便捷、尺度适宜的街区和增绿留白为目的,对沿街围墙、违章搭建、临时建筑物，应拆尽拆，减少围墙。用海绵城市理念建设沿街生态绿化、立体绿化，推进开放式街区建设。
为营造良好的生态和景观环境，按照能拆尽拆的原则，开放式空间要拆除实体围墙和围栏，新建开放式绿地应与街道景观自然衔接，融为一体，具备可入性。
开放式绿地设计应按照海绵城市建设要求，采用自然排水系统(植被洼地、浅沟和低势绿地)、雨水花园(生态滞草沟)、可渗透路面等海绵城市设计技术措施。开放式公园绿地沿街应打开多个通道，让人行道路与内部路网相连接，并设置无障碍通道，满足市民需求。开放式公园绿地沿街绿化带中，尽量减少建筑物。
开放式空间应同步设计草坪灯、照树灯、庭院灯等照明设施，充分结合座椅、导视牌、垃圾箱、健身器材等服务设施。在景观节点设置雕塑、亭子、廊架等景观小品。
透空围栏与绿化景观结合增加绿植
中心城区范围内学校、医院等特殊行业的沿街实体围墙(含违章搭建、临时建筑物)按照应拆尽拆、应透尽透原则，拆除改造为透空围栏，围栏内外增绿补绿，提升街道绿量。透空围栏能低尽低，能透尽透，栏高度不宜超过1.8米，通透率80%以上。透空围栏设计中优先突出透绿、增绿，同步提升围栏内外两侧绿化空间效果，与绿化景观结合，在围栏内外两侧根据实际设计增加绿植。
对原拆墙透绿项目破损锈蚀，绿量不足，甚至重新遮挡的项目，应重新设计，提高标准，增绿造景，提升环境品质。拆墙透绿工作原则要求透空围栏内外均需种植绿化，根据现场空间不同，可分为双侧绿化、单侧绿化和垂直绿化三种类型。透空围栏增绿设计中，围栏内侧改造需符合《建筑设计防火规范》关于净宽度、净高度要求;围栏外侧改造需符合《城市道路设计规范》关于人行道最小宽度要求。
在条件满足的情况下,可在透空围栏内外侧采用不同种类的灌木搭配种植方式，内侧可结合地形及乔灌木的搭配等形成有丰富层次的绿化景观。围栏两侧绿化总宽度10米以上的应进行专项设计，在城市主干道两侧和主要路段的，按精品绿化标准设计。
若空间受到限制，围栏一侧无绿化条件，可在围栏另一侧重点绿化，通过通透的围栏借绿补绿。围栏内侧院落绿化效果好,外侧绿化可采取种植低矮灌木、花卉的方式以搭配景致。
如透空围栏内外均无绿地,可实施围栏垂直绿化或内侧楼体垂直绿化。垂直绿化按种植形式分两种：沿栏面种植带宽50厘米~100厘米，土层50厘米以上，植物根系距墙体15厘米左右，苗稍向外倾斜;种植槽或容器种植。种植槽或容器高度一般为50厘米~60厘米,宽50厘米，长度视地点而定。
文化墙、生态绿墙扮靓南阳城
确需保留的实体围墙，在保证安全、整洁的基础上，打造文化墙或生态绿墙。根据实施内容不同，应开展专项规划设计，其规划目标、主题定位、表现形式、实施原则、规划布点应满足实际要求。对空间封闭性要求严格、只能采用实体围墙的单位，根据具体情况可采用垂直绿化墙，包括攀缘式、框架式、种植槽式、模块式、铺贴式等形式。重要机关、军事管理区、涉密单位、历史文化街区及因场地受限不易拆改的实体围墙可适当保留。
力求达到三季有花、四季有景的景观效果
规划设计总体要求协调性:风格、尺度、材质等选择应与主体建筑、周边环境相协调;综合运用借景、对景、障景等多种手法，使街道景观与建筑景观合理衔接，形成富含特色的街区风貌。
通透性:打造开放式空间;需要设置围挡的特定区域，能透尽透。
植物多样性:宜乔木、灌木、草坪搭配种植，以乡土树种为主;选用观叶、观花、观果植物搭配种植，达到三季有花、四季有景的效果。可根据现状设计绿植，结合城市道路两侧隔离绿化带和街角广场、绿地进行设计，以达成统一整体景观效果。植物种类选择要在保证观赏功能的同时。注重防尘、降噪等生态防护功能，削弱城市热岛效应。
景观综合性:在拆墙透绿、增绿的同时，根据需要设计照明、亮化、灌溉、坐凳、垃圾箱、导视牌等配套设施，还可以设计雕塑、亭子、廊架等景观小品。
提倡用拆墙透绿、拆违建绿、破硬增绿、见缝插绿、立体营绿等方法增加绿量。坚持适地适树原则，大力提倡运用乡土树种、普及市花、市树的种植规模，统筹考虑建设与管护成本。充分保护和利用现有绿化成果。在无围墙城市建设设计过程中，对于落叶乔木胸径20厘米以上，常绿乔木胸径15厘米以上及树龄在20年以上的灌木，应严格实施原地保护，原场地搭配不合理的植物，宜就地移栽使用。
结合南阳市中心城区城市更新提质3年行动计划，对原有绿化提升改造应当以补植增植乔木、花灌木为主，种植乔木距离建筑物不得小于5米，住户窗下不得种植乔木及大型灌木，改造后绿地符合无围墙城市建设标准。
绿地中各种硬质铺装(含建筑物、构筑物基底)面积应小于绿地总面积的30%，硬质铺装面积透水铺装率>50%。根据场地、面积、设施情况，绿化设计应考虑灌溉系统。
【国家队的“冰上精英”从天津这里出征冬奥！】世瞩目的北京冬奥会开幕在即，就在不久前，多支冰上项目的中国国家队陆续从天津北部的一个基地启程，开赴冬奥赛场。此前，他们在这个基地里隔离、休整、备战，为冬奥会进行最后的系统准备。
这个训练基地，就是天津蓟州国家冰上项目训练基地，由原来的国家综合体育训练基地改建、增建而成。基地由速度滑冰馆、冰球馆等一系列场馆和功能建筑组成，可以同时满足所有冰上项目队伍同时训练的需求，是国内最大的冰上项目训练基地之一，也是服务保障北京冬奥会的8个闭环管理的训练基地之一。
从接到各支国家队进驻基地的任务开始，天津市冬季和水上运动管理中心就开始进入冬奥工作周期，一直持续到春节前几天，他们欢送最后一支队伍出征奥运赛场。“太棒了！”国家队队员和管理人员，对天津的保障工作纷纷竖起大拇指。
“专人定制”式的后勤保障
过去的这几个月，天津市冬季和水上运动管理中心主任张仲权几乎一直扎在蓟州基地。冬奥会来了，各支冰上项目国家队陆续到来，服务保障好这些国字号队伍的训练备战，成了工作的重中之重。冬水中心成立了服务国家队保障领导小组，由张仲权亲自挂帅。
这些队伍，有速度滑冰国家队，短道速滑国家队，男子冰球国家队，女子冰球国家队……可以说是全中国的“冰上精英”。有的一支队伍就接近70人，服务保障任务重、责任大，从饮食、住宿、训练到防疫，都必须做到尽善尽美。
冰上项目，首先得有冰。制冰是一项技术活，不同项目，要求冰层有不同的厚度，冰底和冰面的温度，以及场馆内室温，都要求精确控制。国家队到来的前一周，蓟州基地就完成了制冰工作，“确保各支国家队随时到，随时用。”张仲权说。
为了全力服务好国家队的备战训练，他们把之前在此训练的其他队伍安排到其他地点，让各支国家队队员和管理人员，在这里得以充分地、毫无干扰地调整身心，达到最佳竞技状态。
吃饭，是专业运动员的一项重点保障工作。为了让队员们吃好，基地甚至不是按照队伍定制菜单，而是具体到人来定制饮食。“有的教练员是外籍人士，有的队员是归化球员，有的想吃西餐，有的要求少糖，有的要求少盐，我们都会做到根据每个人的情况进行特殊定制。”张仲权表示。
为了保障运动员饮食的安全和品质，特别是出于反兴奋剂工作的需要，对关键的肉蛋奶等重要食材，基地还专门从北京冬奥组委协调调拨。
细节，体现在每一个地方。队员们刚进驻基地，就发现在房间里都布置好了鲜花和温馨的问候语，欢迎他们回家，并预祝他们在2022冬奥会上取得好成绩。
“双闭环”管理 确保万无一失
蓟州国家冰上项目训练基地是北京冬奥会8个闭环管理的训练基地之一。在做好日常训练、食宿保障之外，防疫也是一项至关重要的工作。
天津冬水中心制定了国家短道速滑队、速度滑冰队、女子冰球队和国家男子冰球队隔离式训练方案，为每个住房配备必要的防疫物资，配备专车闭环转运（训），实行人员分类分区闭环管理，严格执行环境清洁消毒和通风换气、个人防护和健康监测，人员核酸检测每日一测，同时做好垃圾废物处理、物品交接环境管控等，全力实现“保安全、抠细节、防外溢”。
为了减少基地内不必要的人员流动，基地在队员宿舍楼到训练场之间，专门设置了摆渡大巴车。
鉴于有些队伍的特殊性，基地在封闭管理的基础上设置了闭环中的闭环，成为蓟州基地防疫工作的一大亮点。张仲权告诉记者，有的国家队像女子冰球队刚从境外参赛归来，入境后直接进驻蓟州基地，为了做好防疫，他们在基地闭环内又开辟了一个小的闭环，通过“双闭环”的方式来把疫情风险降到最低。
闭环内，服务保障工作不能耽误。为此，他们专门组建了包括场地、制冰、防疫等各类人员在内的服务队伍，进行专业培训，从服务流程、服务路线等实施全方位严格管理。这支队伍也加入基地内的闭环，与运动队同隔离、同防疫，在运动队离开后，这些服务人员还要继续按照防疫要求进行隔离等特殊管理。
“这些措施，都是为了保障备战和防疫工作的万无一失。”张仲权说。国家队在闭环内整训备战，作为服务团队的“一把手”，他和各支队伍保持密切沟通，从菜品口味、住宿、场地到器材和防疫，随时解决队伍面临的各方面问题。
为北京冬奥贡献天津力量
天津蓟州国家冰上项目训练基地，是在响应国家“带动三亿人参与冰雪运动”的号召和普及冰雪运动的背景下改造提升而成的，是天津服务保障北京冬奥会、助力北京非首都功能疏解的重要载体。同时，基地的投用，意味着天津市正式有了自己的冬季项目训练基地，可以为天津冬季项目的发展提供有力的支撑，也能够为京津冀地区群众体育和全民健身提供高水平场地。
蓟州基地有很多优越的条件，体现在多个方面。首先是地理距离优势，基地距首都北京较近，便于国家队的备战训练。其次是场馆设施完善，目前建成的场馆群，9块冰场可以满足所有国字号冰上项目队伍同时训练的需求，这在国内也是首屈一指的。最后，这里环境清净，商业开发度低，便于运动队的集训和管理，有助于队员专心训练，提升竞技状态。
张仲权还向记者介绍了蓟州基地的一个亮点工程，就是刚刚揭牌不久的速度滑冰馆。速度滑冰是冰上项目中占地规模最大的，其冰道一圈周长为400米。为了合理利用空间，增加使用功能，在改造原有田径场时，将新场馆设计为上下两层结构，下层为塑胶跑道等设施，上层为速度滑冰场地，因此项目也被称为“空中速滑馆”。据了解，这种设计，在亚洲范围内是独一无二的。
整个蓟州基地坐落在黄崖关群山环抱的一片平地中，体量庞大，设计美观，成为景区中的一个景观。有时候运动员爬山锻炼体能，从远处和高处俯视场馆群，洁白的色调，和谐的造型，“真是很美很美，很壮观的一个景观。”
队伍一支支进来，又一批批从这里出发，奔赴冬奥赛场。在蓟州基地驻训多日，运动员都对基地的硬件设施和服务保障赞不绝口，“太棒了！太棒了！”
有国家队管理人员在离开基地、前往北京冬奥村时，专门向基地的服务保障表示感谢。
“尽管每个项目国家队在基地的训练时间只有短短的21天，但我们的任务重、责任大，天津市冬水中心要为中国冰雪健儿在北京冬奥会上的精彩表现，为实现北京冬奥会‘办赛要精彩，参赛要出彩’的目标贡献天津力量。”张仲权说。
https://t.cn/A6ioDczX
这个训练基地，就是天津蓟州国家冰上项目训练基地，由原来的国家综合体育训练基地改建、增建而成。基地由速度滑冰馆、冰球馆等一系列场馆和功能建筑组成，可以同时满足所有冰上项目队伍同时训练的需求，是国内最大的冰上项目训练基地之一，也是服务保障北京冬奥会的8个闭环管理的训练基地之一。
从接到各支国家队进驻基地的任务开始，天津市冬季和水上运动管理中心就开始进入冬奥工作周期，一直持续到春节前几天，他们欢送最后一支队伍出征奥运赛场。“太棒了！”国家队队员和管理人员，对天津的保障工作纷纷竖起大拇指。
“专人定制”式的后勤保障
过去的这几个月，天津市冬季和水上运动管理中心主任张仲权几乎一直扎在蓟州基地。冬奥会来了，各支冰上项目国家队陆续到来，服务保障好这些国字号队伍的训练备战，成了工作的重中之重。冬水中心成立了服务国家队保障领导小组，由张仲权亲自挂帅。
这些队伍，有速度滑冰国家队，短道速滑国家队，男子冰球国家队，女子冰球国家队……可以说是全中国的“冰上精英”。有的一支队伍就接近70人，服务保障任务重、责任大，从饮食、住宿、训练到防疫，都必须做到尽善尽美。
冰上项目，首先得有冰。制冰是一项技术活，不同项目，要求冰层有不同的厚度，冰底和冰面的温度，以及场馆内室温，都要求精确控制。国家队到来的前一周，蓟州基地就完成了制冰工作，“确保各支国家队随时到，随时用。”张仲权说。
为了全力服务好国家队的备战训练，他们把之前在此训练的其他队伍安排到其他地点，让各支国家队队员和管理人员，在这里得以充分地、毫无干扰地调整身心，达到最佳竞技状态。
吃饭，是专业运动员的一项重点保障工作。为了让队员们吃好，基地甚至不是按照队伍定制菜单，而是具体到人来定制饮食。“有的教练员是外籍人士，有的队员是归化球员，有的想吃西餐，有的要求少糖，有的要求少盐，我们都会做到根据每个人的情况进行特殊定制。”张仲权表示。
为了保障运动员饮食的安全和品质，特别是出于反兴奋剂工作的需要，对关键的肉蛋奶等重要食材，基地还专门从北京冬奥组委协调调拨。
细节，体现在每一个地方。队员们刚进驻基地，就发现在房间里都布置好了鲜花和温馨的问候语，欢迎他们回家，并预祝他们在2022冬奥会上取得好成绩。
“双闭环”管理 确保万无一失
蓟州国家冰上项目训练基地是北京冬奥会8个闭环管理的训练基地之一。在做好日常训练、食宿保障之外，防疫也是一项至关重要的工作。
天津冬水中心制定了国家短道速滑队、速度滑冰队、女子冰球队和国家男子冰球队隔离式训练方案，为每个住房配备必要的防疫物资，配备专车闭环转运（训），实行人员分类分区闭环管理，严格执行环境清洁消毒和通风换气、个人防护和健康监测，人员核酸检测每日一测，同时做好垃圾废物处理、物品交接环境管控等，全力实现“保安全、抠细节、防外溢”。
为了减少基地内不必要的人员流动，基地在队员宿舍楼到训练场之间，专门设置了摆渡大巴车。
鉴于有些队伍的特殊性，基地在封闭管理的基础上设置了闭环中的闭环，成为蓟州基地防疫工作的一大亮点。张仲权告诉记者，有的国家队像女子冰球队刚从境外参赛归来，入境后直接进驻蓟州基地，为了做好防疫，他们在基地闭环内又开辟了一个小的闭环，通过“双闭环”的方式来把疫情风险降到最低。
闭环内，服务保障工作不能耽误。为此，他们专门组建了包括场地、制冰、防疫等各类人员在内的服务队伍，进行专业培训，从服务流程、服务路线等实施全方位严格管理。这支队伍也加入基地内的闭环，与运动队同隔离、同防疫，在运动队离开后，这些服务人员还要继续按照防疫要求进行隔离等特殊管理。
“这些措施，都是为了保障备战和防疫工作的万无一失。”张仲权说。国家队在闭环内整训备战，作为服务团队的“一把手”，他和各支队伍保持密切沟通，从菜品口味、住宿、场地到器材和防疫，随时解决队伍面临的各方面问题。
为北京冬奥贡献天津力量
天津蓟州国家冰上项目训练基地，是在响应国家“带动三亿人参与冰雪运动”的号召和普及冰雪运动的背景下改造提升而成的，是天津服务保障北京冬奥会、助力北京非首都功能疏解的重要载体。同时，基地的投用，意味着天津市正式有了自己的冬季项目训练基地，可以为天津冬季项目的发展提供有力的支撑，也能够为京津冀地区群众体育和全民健身提供高水平场地。
蓟州基地有很多优越的条件，体现在多个方面。首先是地理距离优势，基地距首都北京较近，便于国家队的备战训练。其次是场馆设施完善，目前建成的场馆群，9块冰场可以满足所有国字号冰上项目队伍同时训练的需求，这在国内也是首屈一指的。最后，这里环境清净，商业开发度低，便于运动队的集训和管理，有助于队员专心训练，提升竞技状态。
张仲权还向记者介绍了蓟州基地的一个亮点工程，就是刚刚揭牌不久的速度滑冰馆。速度滑冰是冰上项目中占地规模最大的，其冰道一圈周长为400米。为了合理利用空间，增加使用功能，在改造原有田径场时，将新场馆设计为上下两层结构，下层为塑胶跑道等设施，上层为速度滑冰场地，因此项目也被称为“空中速滑馆”。据了解，这种设计，在亚洲范围内是独一无二的。
整个蓟州基地坐落在黄崖关群山环抱的一片平地中，体量庞大，设计美观，成为景区中的一个景观。有时候运动员爬山锻炼体能，从远处和高处俯视场馆群，洁白的色调，和谐的造型，“真是很美很美，很壮观的一个景观。”
队伍一支支进来，又一批批从这里出发，奔赴冬奥赛场。在蓟州基地驻训多日，运动员都对基地的硬件设施和服务保障赞不绝口，“太棒了！太棒了！”
有国家队管理人员在离开基地、前往北京冬奥村时，专门向基地的服务保障表示感谢。
“尽管每个项目国家队在基地的训练时间只有短短的21天，但我们的任务重、责任大，天津市冬水中心要为中国冰雪健儿在北京冬奥会上的精彩表现，为实现北京冬奥会‘办赛要精彩，参赛要出彩’的目标贡献天津力量。”张仲权说。
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