青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊，地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部。青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形，青海湖水平均深约21米多。
青海湖入选世界纪录协会中国最大的咸水湖，中国最大的内陆湖。
青海湖为国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家级湿地公园、国家级自然保护区。

坚持改变，适应环境才能掌握主动权。
有人说：这个世界，我们唯一能够确定的，就是它的“不确定性”。
当没有什么是一成不变的时候，积极适应环境，才能让自己立于不败之地。
纪录片《蓝色星球》中记录了一种名为珍鲹的鱼，从海面跃起一米多高，吃到了飞翔中的小燕鸥。
科学家研究发现，这并不是小概率事件，而是珍鲹为了生存下去，对捕食方式作出改变的结果：
起初，小燕鸥幼小，直接掉落在水面，珍鲹不必费多大尽就能“捡到”食物。
随着小燕鸥长大，在它们接近水面时尤为警惕，珍鲹就游得很慢，避免搅动水面产生大水波。
当小燕鸥飞行自如时，珍鲹捕食的难度就大了很多，于是，它们不得不学会让自己找准时机，跃出水面，才能在燕鸥俯冲下来的一刹那，准确无误地将其吞入口中。
水中的鱼，只要方法得当，照样能吃到飞在空中的鸟。这就是“适时改变”创造的奇迹。
这一幕，其实，会让很多人汗颜。他们最喜欢沉溺于过往，一旦走出舒适区，就开始叫苦叫累，怨天尤人。尔后，并不是积极改变自己，而是歇斯底里地想要找到来自于外部的依靠。

#河南科技职业大学[超话]#
45秒跑425米，打酱你果然是河南跑男呐，你太baby辣
也不排除他真的能一秒跑九米多，万一出了个河南刘翔也不错
目前的400米世界纪录是由400米之王，南非选手 范尼凯克 在2016年的里约奥运会创造了震惊世界的第八道奇迹，范尼凯克以43秒03的成绩刷新了尘封17年之久的世界纪录，并且将约翰逊在1999年创造的世界纪录直接提升了0.15秒之多