#一一读书记#
☑️《力量从哪里来:面对每一个不敢》
▪️所以她重要的人生选择都忠于内心,忠于理想,只分对错,不管成败。
▪️而是我们内心深处的那些情感共鸣,那些不间断的自我怀疑和恐惧,那些在自我怀疑的空隙里对人生价值与意义的渴求,那些在孤独中发出的对生命和世界的追问。
▪️如果刨根问底,所有困境的本质,都是我们内心底层的某种恐惧和不自洽。
▪️从错位到自洽,正是通往真正的人生幸福的道路。走这条路需要的是一遍一遍地“面对它,接受它,处理它,放下它”。这是圣严法师的十二字箴言。
▪️成长的第一步,就是诚实面对自己感受到的困难,不管别人怎么看,对自己来说如果是挑战,就从接受自己的“不会”“不能”“不行”开始,不要试图装作云淡风轻。
▪️真正的聪明人并不是会挑毛病,而是会找解决方案。
▪️我们在做选择时,一个重要的原则就是这个选择会不会扩大视野,加深认知,如果是,就选择这条路。明确了这条内在的隐形道路,我们就知道外在的快和慢其实都是暂时的。
▪️所谓巅峰,就是抛开外界定义,自己由衷觉得特别爽、高兴、有成就感的时刻。
▪️和自己的对话会让我们发现潜意识里坚信的很多东西不一定是正确的。而这些潜意识里的条条框框,我们往往意识不到,因此从不挑战,认为它们是天经地义的。其实没有什么是天经地义的,很多“天经地义”的限制都来自我们的内心而已。
▪️只有能接纳自我的人,才能真正地从内而外领导自我,从而做出卓越的成就,吸引真正意义上的追随者,成为外在的“领导”。
▪️女性领导数量少的原因,是社会有很多对女性结构性的限制,并非女性自身不够努力、不够勇敢。因此,脱离社会背景去单纯评价或者批判女性的个人选择,是非常片面的。
▪️一个重要的成长就是意识到别人说的话都是他们内心的投射而已,和你并没有关系。我们需要做的,不是见什么吸什么的海绵,而是一面镜子,将投给你的评判反射回去。
▪️人最终的成功不是外在的标签,而是灵魂和外在一致,是活出人生的无限性。
▪️最终,你的状态好是一切的基础。状态好,就能接纳自己的真实感受和情绪,特别是负面情绪。
▪️焦虑的根源在于我们对自己的价值判断和某种不认可。
▪️每一次选择和转折其实都是生活给我们的一次进行深度自我对话的机会,也会为我们打开一扇新的大门。
▪️别人如何评价你,反映的是Ta的水平,而不是你的水平。
▪️敢于面对恐惧,就是在培养和激发“心力”。而人的心力,才是人之为人最根本的能量和智慧的来源。
▪️对弱势群体设定同样标准是一种变相的不平等。从这个角度讲,大众和媒体对这种极少数达到正常人水平的个例的大声欢呼和追捧,是在隐形地加剧这种不平等。
▪️“施”与“受”其实是一体,因为每个人都有可能在某一个时刻成为“弱势群体”的一员或者“边缘人”。因此,倡导更具系统性地解决社会公平的问题,推动真正的社会进步,将惠及所有人。
▪️对自由和无限的追求是人不同于动物的地方
▪️通过放弃“我”的偏见和喜恶,“臣服”于生活本身。臣服不是“躺平”,不是消极,而是最深层次的积极,是允许生活做我们的指引者,活出人生本来应有的丰盈和精彩。
▪️我们记忆里这一卷厚厚的胶带在不停地播放我们的恐惧,而我们对未来的投射往往是记忆的重现。只有我们进入当下这个真实的时刻,才能从记忆和投射的循环里脱离。
▪️如何找到“真正适合自己的事”?这取决于我们的世界观、人生观和自我认知。
▪️最浪费时间的事之一是我们陷在内心戏里无法自拔。
▪️多考虑微观因素,少考虑宏观结果。
▪️我们痛苦的根源是无知,是和我们的“真我”分离而非合一的状态。
▪️跳出眼前的繁杂,从生命的终点回看当下,很多事情会清晰得多。
▪️时间管理的底层其实是如何做选择。每一个小选择串起来就是我们的人生。每个人的人生道路就是由大大小小的选择和它们的结果串联的。
▪️其实人生的终极命题,无外乎成为一个完整、自洽的“我”。
▪️社会是复杂系统,“不合理”是常态,也学会了放下受害者心态。
▪️大部分的时间,都用在和自己的无力感奋斗,其实真实生活就是这样,即使一地鸡毛,也要打起精神,“粉墨”登场。
▪️相反,生活的常态是“失败”,是走夜路。但人生的另一个真相是,你走着走着,就会走出最黑暗的那一段路。
▪️当我开始看到真正的自己时,也就看到了我们周围那些看上去光鲜亮丽的人,其实都是带着沉重的包袱和伤痛行走在人间的。
▪️当我们不断地问自己问题并且不接受“想当然”的答案,能够连着问五次为什么的时候,就会看到,我们被太多的自动反应模式束缚了手脚却全然不知。
▪️人生不是客观的经历,恰恰相反,是主观的过程。最终,我们是谁,想要过什么样的生活,不是别人能定义和决定的,只有“我”有权利、有能力定义自己的人生。所以遇到困境的时候,提醒自己,很可能是我们画地为牢了,钥匙就在我们自己手里,我们永远可以做不同的选择。

适合做个签的英文短句

1、ᵀʰᵉ ᵈᵃʸˢ ᵃʳᵉ ʷᵃʳᵐ ᵃⁿᵈ ᵖᵃˢˢ ˢˡᵒʷˡʸ.
日子暖暖的 慢慢过

2、ᴸⁱᶠᵉ ᵃᵈᵛⁱᶜᵉ: ᵈᵒⁿ'ᵗ ᶠᵃˡˡ ⁱⁿ ˡᵒᵛᵉ.
人生建议:不要谈恋爱。

3、ᵂᵃⁿᵗ ᵗᵒ ᵇᵉ ʸᵒᵘʳ ʷᵉˡˡ-ᵏⁿᵒʷⁿ ʲᵒʸ.
想要成为你众所周知的欢喜。

4、ᴬˡˡ ᵗʰᵉ ᶠᵘᵗᵘʳᵉ ⁱˢ ᵗᵒ ᵇᵉ ˡᵒᵒᵏᵉᵈ ᶠᵒʳʷᵃʳᵈ ᵗᵒ.
所有将来,皆为可盼。

5、ᴹᵃʸᵇᵉ ˡⁱᶠᵉ ⁱˢ ʰᵃʳᵈ, ᵇᵘᵗ ʷᵉ ᵃʳᵉ ˢʷᵉᵉᵗ.
也许生活很苦,但我们很甜。

6、ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ᵗᵒᵒ ⁿᵒⁱˢʸ / ʸᵒᵘ ʰᵃᵛᵉ ᵗᵒ ᵗᵃᵏᵉ ᶜᵃʳᵉ ᵒᶠ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ.
这世界太吵闹/你要把自己照顾好。

7、ᴹᵃʸ ʸᵒᵘʳ ˡⁱᶠᵉ ᵇᵉ ᵃˡʷᵃʸˢ ʷᵃʳᵐ ᵃⁿᵈ ᵍᵉⁿᵗˡᵉ ᵃⁿᵈ ˢʰⁱⁿⁱⁿᵍ.
愿你的生活常温暖,日子总是温柔又闪光。

8、ᴾˡᵉᵃˢᵉ ᵇᵉ ᵃ ᵍʳᵉᵃᵗ ᵃᵈᵘˡᵗ ᵃⁿᵈ ᵃ ᶜᵘᵗᵉʳ ᶜʰⁱˡᵈ·
请成为厉害的大人和更可爱的小孩 。

9、ᴵᶠ ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ᵃ ᵖᵃˢˢᵉʳ-ᵇʸ, ʸᵒᵘ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵖᵃˢˢ ᵇʸ.
是路人就该好好路过 。

10、ᴵ ʰᵒᵖᵉ ʸᵒᵘ'ʳᵉ ʰᵉʳᵉ ᶠᵒʳ ᵐᵉ.
我希望你为我而来。

11、ᵀʰᵉ ᵉⁿᵗʰᵘˢⁱᵃˢᵐ ᶠᵒʳ ⁿᵒᵗ ᵍᵉᵗᵗⁱⁿᵍ ᵃ ʳᵉˢᵖᵒⁿˢᵉ ˢʰᵒᵘˡᵈ ᵇᵉ ᵉⁿᵒᵘᵍʰ.
得不到回应的热情就应该适可而止。

12、ᴬˢ ˡᵒⁿᵍ ᵃˢ ᵗʰᵉ ʰᵉᵃʳᵗ ⁱˢ ᶠᵘˡˡ ᵒᶠ ˢᵘⁿˢʰⁱⁿᵉ, ᵉᵛᵉʳʸ ᵈᵃʸ ᶜᵃⁿ ᵇᵉ ʰᵒᵗ.
只要心中充满阳光/每一个日子都能过得滚烫。

13、ᵀʰᵉʳᵉ ᵃʳᵉ ᵗᵒᵒ ᵐᵃⁿʸ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ʷʰᵒ ᵏᵉᵉᵖ ˢᵉᶜʳᵉᵗˢ ⁱⁿ ᵗʰᵉⁱʳ ʰᵉᵃʳᵗˢ.
我们会在无数个夏天的风里继续相见。

14、ᵀʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ ⁱˢ ⁿᵒᵗ ᵃˢ ᵇᵃᵈ ᵃˢ ʸᵒᵘ ᵗʰⁱⁿᵏ.
世界没有你想象的那么糟糕。

15、ᴱᵃᵗ ʷᵉˡˡ ᵃⁿᵈ ˡⁱᵛᵉ ˢᵉʳⁱᵒᵘˢˡʸ.
好好吃饭 好好生活

16、ᵀʰᵉʳᵉ ⁱˢ ᵐᵒʳᵉ ᵗᵒ ᶜᵒᵐᵉ.
于未来有更多期许 。

17、ᵍʳᵒʷ ᵘᵖ ᵒⁿ ᵗⁱᵐᵉ, ˢᵃᶠᵉ ᵃⁿᵈ ʰᵃᵖᵖʸ·
按时长大,平安喜乐。

18、ᴵ ʰᵒᵖᵉ ᴵ ᶜᵃⁿ ᶠⁱˡˡ ᵐʸ ˡⁱᶠᵉ ʷⁱᵗʰ ᵗʰⁱⁿᵍˢ ᴵ ˡⁱᵏᵉ.
希望可以被喜欢的事填满生活。

19、ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ʷⁱˡˡ ᵇᵘʸ ʸᵒᵘ ᶠˡᵒʷᵉʳˢ ᵃⁿᵈ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ ʸᵒᵘ ⁱⁿ ᵃ ʰᵘʳʳʸ.
也会有人给你买花,匆匆忙忙的想去见你。

20、ᵗʰᵉʳᵉ'ˢ ᵃˡʷᵃʸˢ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ʷʰᵒ ᵈᵒᵉˢⁿ'ᵗ ᵐⁱⁿᵈ ᵃˡˡ ʸᵒᵘ ʰᵃᵛᵉ ᵃⁿᵈ ʰᵘᵍˢ ʸᵒᵘ.
总有人不介意你的所有与你相拥。

21、ᴹᵉᵉᵗ ᵃ ˡᵒᵗ ᵒᶠ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ / ˡᵉᵃᵛᵉ ᵃ ˡᵒᵗ ᵒᶠ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ·
遇见很多人/离开的也很多。

22、ᵀʰᵉ ʰᵉᵃˡⁱⁿᵍ ᵃᵍᵉⁿᵗ ᵒᶠ ˡⁱᶠᵉ
生活的愈合剂。

23、ᴱⁿʳⁱᶜʰⁱⁿᵍ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ ⁱˢ ᵐᵒʳᵉ ᵖᵒʷᵉʳᶠᵘˡ ᵗʰᵃⁿ ᵖˡᵉᵃˢⁱⁿᵍ ᵒᵗʰᵉʳˢ.
丰富自己比取悦他人更有力量。

24、ᴸⁱᵏᵉ ᵗʰᵉˢᵉ ᵉⁱᵍʰᵗ ʷᵒʳᵈˢ: ʷᵃᵏᵉ ᵘᵖ ⁱⁿ ᵗⁱᵐᵉ / ˢᵗᵒᵖ ˡᵒˢˢ ⁱⁿ ᵗⁱᵐᵉ.
喜欢这八个字:及时清醒/及时止损 。

25、ᴵ ʰᵒᵖᵉ ᵉᵛᵉʳʸᵗʰⁱⁿᵍ ʷᵉ ˡᵒᵒᵏ ᶠᵒʳʷᵃʳᵈ ᵗᵒ ʷⁱˡˡ ᶜᵒᵐᵉ ˢᵃᶠᵉˡʸ.
希望我们所期盼的都会稳稳妥妥的到来。

26、ᵗˢ ⁿᵉᵛᵉʳ ᵗⁱᵐᵉ ᵗʰᵃᵗ ᶜᵘʳᵉˢ ʸᵒᵘ, ᵇᵘᵗ ᵘⁿᵈᵉʳˢᵗᵃⁿᵈⁱⁿᵍ.
能治愈你的从来都不是时间而是明白。

27、ᴬˢ ˡᵒⁿᵍ ᵃˢ ᵗʰᵉʳᵉ ⁱˢ ˢᵒᵐᵉᵒⁿᵉ ʸᵒᵘ ʷᵃⁿᵗ ᵗᵒ ˢᵉᵉ, ʸᵒᵘ ᵃʳᵉ ⁿᵒᵗ ᵃˡᵒⁿᵉ.
只要有想见的人/就不是孤身一人。

28、ᴵ ˡᵒᵛᵉ ᵍᵃˡᵉ ᵃⁿᵈ ˢᵖⁱʳⁱᵗˢ, ˡᵒⁿᵉˡⁱⁿᵉˢˢ ᵃⁿᵈ ᶠʳᵉᵉᵈᵒᵐ.
我爱大风和烈酒/也爱孤独和自由。

29、ᴹᵃʸ ʸᵒᵘ ᵇᵉ ʳᵉᵘⁿⁱᵗᵉᵈ ʷⁱᵗʰ ᵗʰᵉ ᵐᵒˢᵗ ⁱᵐᵖᵒʳᵗᵃⁿᵗ ᵖᵉʳˢᵒⁿ ᵒⁿᵉ ᵈᵃʸ.
祝你有一天能和最重要的人再次重逢。

30、ᴰᵒⁿ'ᵗ ᵇᵒᵗʰᵉʳ, ⁱᵗ'ˢ ᵐʸ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ.
不打扰,是我的温柔。

最近两年有点不顺,看下婚姻事业和财运,女,湖北黄冈人,现居十堰,阴历1987年11月18日上午十点左右,感谢!

坤造:丁卯 癸酉 辛丑 癸巳 生肖兔
女丁卯年生人炉中火命,酉月辛金当令较旺,此命入建禄格局,简直就是太旺了,这一旺啊就不利婚姻,可能得罪越老了吧。看看地支巳酉丑合金局,又把辛金的旺度提高到最旺的层次,那你天下无敌了也好啊,入从旺多美呀。
可是丁卯年生人,丁火七杀有根在巳,又逢卯木相生,七杀有气此命就不能从,只能以偏旺论命,八字喜财官,五行喜木火。丁卯年生人,小有福气,祖上也算有善人,或有大军官之类的人,不过年支卯木被冲克不吉,你把老公的妈妈冲了,你的婚姻能好过的了吗?

婆媳不合是个很大的问题,一旦出现这种问题后,基本女方吃亏,能在婆媳战争中胜出或守平的女人不多。癸酉月生人,可不仅跟自己老公的妈妈过不去,而且直克丁火偏官,夫妻争执一样有烈度,对丁火形成强大克场,自己强势而生气,男方过的也闷闷不欢。
辛丑日生人,能找个疼爱自己的男人,只是日支逢空亡,感情不实,享受不到那种恩爱的欢喜,相互之间猜忌比较重,多自己性格强势所致。癸水食神天干两透,直冲丁火偏官,哪怕对方一丁点毛病,你都能看得到,好聪明的女人啊,可自己做错什么事情说错什么话,都全然无知,好像自己都对一样。
责己之心责人,恕己之心恕人。这句名言虽然流产千年不息,真正做到的却寥寥无几。自己做的再不好,也有万般理由原谅自己,别人做的再好,有丁点毛病那也会抓住不放,人啊就是这样,不仅人与人之间如此,国与国之间也未免会因此而大打出手。
癸巳时生人,巳中藏官星丙火,显然你这个命已经官杀混杂了,对感情要求高,容易是二婚命,非是要给你扣二婚的帽子,而是要提醒你的警觉性,估计你呀一生两三个男人才能到头,而且官杀两头居,一早一晚好不偏,此命纯阴不利婚姻,也是要注意的地方。
20岁走乙卯大运,此运为喜财生官杀旺,自然不俗,不过这种灾煞的运势,也难免磕磕碰碰的小伤疤,对于感情来说还是可以的,丁火受到嫡母相生,身杀两平利于恋爱婚姻进步,想在适婚年龄结婚不难,有兔贵人来帮忙,成婚不难。

30岁走丙辰大运,丙运显然也是好的,不过天干有两癸水透着,就好像两个狮子看门,一看丙火来了,打啊冲啊,就跟丙火干上了,看看吧这事闹的,一家人不认识一家人了,丙火是来帮你的,让你过的幸福,可你就是不要不要的,那也不能怪谁,就闹腾吧,感情不顺也是自己所致。
两个癸水透着,瞪着眼睛警觉的看着心门,防范森严啊,避免了烦恼,但同时也把幸福给放跑了,所以请你注意呀,不要过于的敏感,天下不仅有坏人,也有好人的存在。今年感情不顺婚难免,明年情感也不利,明年伤官到位合杀星,难免争风吃醋,感情风波至2023才能稍微平静。
40岁走丁巳大运,此运官杀混杂,显然有情感不专,好在官杀当运而旺是吉利的,丁火不惧癸水克伐,哪怕你再怎么克他敲打他,他都会对你一如既往的好,因为一个强大的人,不会那么的敏感,越是弱小的人,才显得自尊心那么脆弱,唉吆喂,这个大运你过的不错呀,夫旺妇兴。
50岁走戊午大运,此运玩过头了,戊土堵住了癸水的嘴,等于把你的两个眼睛给你蒙上了,它希望你蒙着眼睛过糊涂日子,这不是等于让你难受么。地支午火有为桃花运,表面糊里糊涂的过着,暗里却灯火通明分外红眼的抒发自己的欲情,喜忧参半的运势。60岁后及老来,运退自然感情不再,也该过些清净消停的日子了,不过有点孤独感。
现代社会人心躁动,物质越丰富,精神就越空虚。总是看别人怎么过的好,怎么家庭安和,却从不思自己之过。三言不合就想离婚,好像离婚就能有新的好生活一样,实际离婚了更差。离婚对于男人来讲对事业财运是重大冲击,对于女人的精神和健康来讲,也是很大的创伤。不是逼不得已,莫提离婚二字。寄希望离婚改变人生的想法就不对,离婚只会生活越来越糟糕,也只能越找越差。
#十二生肖##星座#


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