#运动云打卡##12月运动打卡#
今天晨跑6.5公里

冬天室外跑 这种过膝的袜套太有必要了
可看了好多都会跑着跑着掉下来成了堆堆袜
这双我今天第一次穿 表现还挺优秀完全没掉
不晓得多穿几次后会不会松垮 回头来更新下

现在运动量也不算少但依旧不瘦
罪魁祸首是它: 公司食堂大肉包 每早2个
真的好吃啊！！！

最后，健康运动拒绝伤病[酷] ​​​

#跑步打卡##运动生活##用数据记录# ​​​

《走在变老的路上》
生活越来越好了，
人也越来越老了。
活动越来越少了，
啥饭见吃就饱了。
问题很少思考了，
任务眼看完了了。
思想一下放松了，
人也显得精神了。
社会一下看透了，
没钱也就难受了。
惯的好吃懒惰了，
人也只胖不瘦了。
城里也把房买了，
手机用上外faⅰ了。
新车也都进屋了，
慢慢就等享福了。
儿女婚嫁婚娶了，
就等添孙欢喜了。
尊老爱幼心补了，
都要孝敬父母了。
养儿都为防老了，
传统不能颠倒了。
啥事都要看开了，
再有也别显摆了。
该干慢慢就干了，
可别让人讨厌了。
虽说社会进步了，
都为岁人服务了。
前面都是迷雾了，
健康才是财富了。
我说是否现实了，
看了不算太迟了。
2021临潼交口新民……李https://weibo.com/u/6274965563

已经下定决心了 既然不打算减肥了(减不下来
就好好研究厨艺吧 不能啥好吃的也吃不到 还不瘦啊 那太亏了
周末做了花卷子 意外的很成功 [笑哈哈][小红花][小红花][小红花] 小红花送给老公[挤眼][挤眼]
Jason说：挺好的 我爱捯饬 你爱吃[哈哈][哈哈][哈哈]

我真的很不理解他的行为 花卷熟了后 我拿着筷子和盘子在锅边等散气 他非常淡定的在旁边收拾桌子 我开始吃花卷后 他还慢悠悠地刷碗。 我：？你不开心吗 你不激动吗 你不好奇吗？你不想尝尝吗？
Jason：都有，但是没你那么多。又不急，花卷子它又不会跑[挖鼻] https://t.cn/Ry8wYAf