“角色来自你对某个事物的感受
角色是一种情绪的载体
角色内心部分是由你对某个事物的感受决定的”
——《表演课》

“我希望将不同阶段的心情或者故事投射到作品中
等到大家见到新作品时就能很清晰的感受到
这个阶段我变化了什么、丰富了什么，这样也许会是更大的惊喜”

刚在看书的时候
就又想到了这句话
这几天一直在看这本叫做《表演课》的书
是在字母站上 刘天池老师推荐的关于表演的书
是方法派大师迈纳斯的作品

迈纳斯也算是一脉承袭了斯坦尼的表演体系
这本书里面对于表演方法的理论很受用
对于去理解结构演员们的表演
很有帮助
当然了 最主要还是去理解嘉伦的表演方式和理念
就像上面那段复述
跟嘉伦在杂志采访里表达的又如出一辙

还有这一段 嘉伦也是有意识一样的表达的
书里说
“演戏是一件可怕的、自相矛盾的事情
它的一个核心悖论是
为了成功地成为一个演员
你必须失去自我意识
才能让自己成为剧中的角色
这并不容易，但这是可以做到的”

拍周生辰的花絮中
他说“周生辰就是这样的性格”

解读长意的时候
大家总是问他跟长意有没有相像的地方
他很为难地说
“有 善良 真诚
但是你在表演一个角色的那段时间里
肯定是会带有那个角色的某些特征的
但我本人也没有那么懵懂啊
演是没有问题的”

“现实生活中没有长意
长意经历的都是他该经历的
没有那样的误会 怎么会有下一段的故事呢”
……

所有的这些表述
从某些方面来说
都是完全丢掉自我意识
进而沉浸在角色意识里面的表达
是又精准又正确的认知

好演员任嘉伦 在渐入表演的佳境里
越走越稳 越走越高 越来越好了
@任嘉伦Allen

很多时候，领导搞些奇奇怪怪的事情，逼着下属去做，其根源都是来自于领导自身的安全感缺失。

领导随口说的某件小事，有员工觉得没必要，或是不想做，不成熟的领导就会觉得很没安全感——他觉得自己的权威受到了挑战，会因此焦虑，然后各种方法去为难下属，直到下属服从。

这时候他会稍微安心一些，觉得自己是在「做管理」，事情总算被摆平了。

甚至水平一般的领导，还会欣慰自己的「驭人之术」很管用。

当然了，作为局外人的我们看来，这一切毫无意义，甚至有些荒唐。

成熟的管理者则不会犯这样的错误。

因为他们知道，想让下属追随、服从，最关键的核心，并不是什么上司的权威、什么荒诞的管理手段。

下属之所以愿意服从，是因为——成熟的领导者，始终在做出正确的决定。

所以一个好的上司，他一定是时时刻刻关注业务，干实事的，所有的管理手段，都是为了解决业务问题，为了业务的增长。

一个成熟的上司，他永远不会空谈人员管理，因为这没有意义。

他永远关注的是如何打胜仗，为了打胜仗我们还需要解决哪些问题。

因为他们能清楚的认识到一个本质问题：

人们真正追随的是胜利，而不是某个人。

如果你不能带来胜利，人们就不会再追随你。这是你用任何手段，都无法改变的事实。

上下级之间的关系，看起来似乎是上级高高在上。

但实际上，上下级之间隐藏的契约是，下属通过让渡一部分权力，来支持上司带领他们走向胜利（升职加薪能力增加），上司想要享受更大的权力，就必须不断地带领下属取得胜利。

如果上司失败了，下属认定这个上司不再有能力带给他们好处时，下属就会选择跳槽或是混日子。

所以，我希望新任的管理者能明白，你的权威并不来自于下属无条件的服从，那看起来很能满足你的权力欲，但它并没有什么实际意义。

做正确的事情，打胜仗，带给下属好处，才是赢得人们的热爱与追随唯一方法。

在这个过程中，你最大的敌人不是下属，而是你自己不成熟的人格、肤浅的学识、匮乏的经验。

7月应该还是加75基点，月底的gdp数据大概率不会好，一边是高通胀，逼迫美联储不得不激进加息，一边是经济衰退的危险，挟持美联储做决定前要三思而后行，所以实际6月份缩表规模是7亿美元，不是475亿。

鲍威尔那几个老头左右为难，最有可能出现的变数就是总统年中选举，拜老头的民众支持率现在很低，他会不会为了选票，而出台刺激经济的政策，如果下的药够猛，那市场可能会反弹反弹，但最终还是会跌回来。

现在来看美股继续下行的概率非常大，那么大饼的17000应该也保不住，推翻自己认为几个月之内17000是最低点的看法。但抄底白菜大饼烧饼的观点不变，如果破了17000，我会在7月8月这个窗口期拉开网格抄大饼烧饼现货，过几个月卖给下个有缘人。

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