近日,生活剧《理智派生活》正在如火如荼的热播中,掀起了不少话题关注度。剧中饰演女主“沈若歆”的41岁秦岚与22岁小鲜肉王鹤棣(饰祁晓)组CP,不仅毫无违和感,而且王鹤棣很会撩,剧中这对“恋爱”甜到齁,圈粉无数。
最新剧集中,有一场男主王鹤棣帮女主秦岚改衣服“量腰围”的桥段,二人在密室空间内肢体触碰,气氛微妙超暧昧,令人血脉喷张。小狼狗对时尚御姐早已暗生情愫,但后者却将其视为弟弟看待,两人对手戏精彩十足。
戏里腰围没量准,戏外秦岚则是亲自测量照进现实。6月8日晚,秦岚在其个人社交平台贴出两张美照,配文称“真实腰围其实是这样子滴”,并隔空艾特王鹤棣俏皮表示“不知道你量得准不准呢”?戏内戏外同步撒糖就是甜!
曝光的照片中,秦岚身穿一袭白色运动套装,化着淡妆皮肤白皙紧致,身材美丽得宜,不愧为观众心目中的“白月光”,身上散发着与众不同的气质。画面中,只见秦岚提臀吸气撩起上衣用一条软卷尺亲自动手测量腰围,清晰可见数据是58厘米,也就是1尺74的腰围。
数据一出,不少粉丝表示“腰精,太细了,实名羡慕”。本来秦岚的身材就是纤瘦型的,这没有一丝赘肉的腰围,简直跟她的头围差不多大了;对比上次秦岚出席某活动盛典,其纤细的蛮腰就羡煞旁人,感觉只要一个巴掌就能握住。
翻看秦岚此前为某化妆品站台的代言活动,当时她身穿一袭“瓷瓶”裙,裙子的腰部形状像个空竹,更能凸显出秦岚的腰围非常小,没有足够细的腰身是无法驾驭的。如此优越的“空竹腰”,不得不感叹秦岚实在是太自律了,41岁的年纪仍维持着少女的身材,令人佩服不已。
58厘米的腰围,算是达到超模的标准了,像是“大表姐”刘雯正是58cm的腰围,圈内还有饰演“曲妖精”的女星王子文也是同样的数据。当时王子文与陈赫一起宣传路演时,就曾现场测量三围,58厘米的腰围仅比陈赫头围(57cm)多一点,场面一度十分尴尬。
事实上,秦岚的身材一直以来就不差,就算是入行初期,她也是纤瘦型的。人到中年,更懂得美丽的秦岚私下里除了科学饮食之外,就是坚持运动健身。早前,秦岚曾晒过一组在舞蹈室练舞的花絮,41岁的身材跟女团里的妹妹们几乎无差,逆天冻龄。
最新剧集中,有一场男主王鹤棣帮女主秦岚改衣服“量腰围”的桥段,二人在密室空间内肢体触碰,气氛微妙超暧昧,令人血脉喷张。小狼狗对时尚御姐早已暗生情愫,但后者却将其视为弟弟看待,两人对手戏精彩十足。
戏里腰围没量准,戏外秦岚则是亲自测量照进现实。6月8日晚,秦岚在其个人社交平台贴出两张美照,配文称“真实腰围其实是这样子滴”,并隔空艾特王鹤棣俏皮表示“不知道你量得准不准呢”?戏内戏外同步撒糖就是甜!
曝光的照片中,秦岚身穿一袭白色运动套装,化着淡妆皮肤白皙紧致,身材美丽得宜,不愧为观众心目中的“白月光”,身上散发着与众不同的气质。画面中,只见秦岚提臀吸气撩起上衣用一条软卷尺亲自动手测量腰围,清晰可见数据是58厘米,也就是1尺74的腰围。
数据一出,不少粉丝表示“腰精,太细了,实名羡慕”。本来秦岚的身材就是纤瘦型的,这没有一丝赘肉的腰围,简直跟她的头围差不多大了;对比上次秦岚出席某活动盛典,其纤细的蛮腰就羡煞旁人,感觉只要一个巴掌就能握住。
翻看秦岚此前为某化妆品站台的代言活动,当时她身穿一袭“瓷瓶”裙,裙子的腰部形状像个空竹,更能凸显出秦岚的腰围非常小,没有足够细的腰身是无法驾驭的。如此优越的“空竹腰”,不得不感叹秦岚实在是太自律了,41岁的年纪仍维持着少女的身材,令人佩服不已。
58厘米的腰围,算是达到超模的标准了,像是“大表姐”刘雯正是58cm的腰围,圈内还有饰演“曲妖精”的女星王子文也是同样的数据。当时王子文与陈赫一起宣传路演时,就曾现场测量三围,58厘米的腰围仅比陈赫头围(57cm)多一点,场面一度十分尴尬。
事实上,秦岚的身材一直以来就不差,就算是入行初期,她也是纤瘦型的。人到中年,更懂得美丽的秦岚私下里除了科学饮食之外,就是坚持运动健身。早前,秦岚曾晒过一组在舞蹈室练舞的花絮,41岁的身材跟女团里的妹妹们几乎无差,逆天冻龄。
说到交朋友,我至今关系最好,维持时间最久的朋友,是冯处。
而她是我主动去结识的。
大一刚开学的时候,刚到苏州,有点孤单并且茫然不知所措。那时候普通话也说不好,很想找一个能说四川话的人聊天。
我们宿舍有个湖北人,是个社牛,喜欢到处串门。有一天她去营销班的宿舍串门回来跟我说:415有个你们四川的,长得很漂亮。
那时候我正在床上躺着看书,一听她说这话,立马坐起来:真的吗?我马上去看看!
于是我马上爬起来,穿上鞋,从二楼跑到了四楼,敲开了415的门。
一个操江浙口音的女孩开的门,我问她:请问你们寝室有四川的吗?
另一个女孩迎声跑过来,说:我!
那是我第一次见到冯处。
我还记得那天她的样子:扎高高的马尾,穿一件红色中袖T恤,一条天蓝色牛仔裤,白色运动鞋,身材比例非常好,腿很长,脸上有一点婴儿肥,让她看上去还像个高中生。
她对我友善地笑,我立刻高兴起来,我说:我也是!
然后我说:我是雅安的,你是哪里的?
她说:我是广安的。
好吧,虽然不一个地方,但是名字里都有个“安”字,那也算有缘了,我这样想。
那是晚上九点左右,宿舍还没有熄灯,她们宿舍几个人在收拾东西,有点乱。
我说:去我们宿舍聊天吧!
她说:好。
于是跟着我下楼了,到我们寝室,坐在我的床上,我们就开始聊天。
第一次聊天能聊啥?聊的都是坐火车的内容,我跟她讲绿皮火车有多难以忍受,从四川到陕西一路翻秦岭不是山洞就是隧道有多无聊。她随即也说:湖南那边也是!钻不完的山洞(我们回家路线不一样)。
我们第一次聊天,东拉西扯,聊到了熄灯,聊到了晚上12点。
想起来,真是神奇的缘分。
但那时我还没意识到我们能成为一生的朋友。
直到第二次见面。
第二次是我们在楼梯上相遇,那天应该是放学,我们回宿舍,上楼的楼梯很拥挤。我在前面,她在我后面的后面的后面。
我走到楼梯拐弯处,听到背后有人喊我,我转头,发现她在冲我微笑。
她说:你到我们寝室来耍嘛!
我说:好,我马上放了书包就来。
就这样,一来二去,我们熟悉起来。
我们不是一个专业,但在一个系,有时候大课会一起上。
不上课的时候,我们会一起出去逛街。
她是个非常随和的人,我想去哪里只要跟她说,她基本不提反对意见,只说:走嘛!
就这样,我们一起去了很多地方,一起用脚步丈量了苏州的大街小巷,那时候为了省钱,我常常提议从观前街走回学校(要走三个小时),其实是很累的,但是她也不会反对。
有一次因为路上遇到的架子车拉着的苹果比学校的便宜一毛钱,我们就每人买了五斤,拎着五斤苹果走了三个小时的路回学校。
还有一次,我们本来打算走近路去爬上方山,后来迷路了,进了一片墓地,我们蹲在坟墓前开始研究坟墓与坟墓之间的关系。
另一次,我们去操场边晒被子,中途觉得想睡个午觉,就把垫被铺在草地上,两个人躺进去,脱了鞋,盖上被子,一觉睡到黄昏。醒来时操场只剩我们两个人。他们班一群踢球的男生走过来,我们赶紧把头埋进被子里,生怕被认出来(感觉有点搞笑)。
我们两个在一起,乌龙百出。她经常说:你我两个在一起,硬是经常干一些哈搓搓的事情。
虽然觉得“哈搓搓”,但是很乐在其中呀!
后来毕业了,她回了四川,我到了南京。
我们的圈子不同了,生活方式也不一样了。
但几乎毕业后的每一年,我们都会见面,会一起出去旅行,有时候是去她想去的地方,有时候是去我想去的地方。
我们认识二十多年,从未吵过架,从未红过脸,从未因小事而心生嫌隙。
她性格很好,广交朋友,身边从小到大的朋友一大堆。
但我从不嫉妒,从不会问她:我和你的那些好朋友,哪个更重要。
我身边也有很多朋友,她也从不问我同样的问题。
因为我们彼此都确信,彼此在对方心中,是独一无二的,无法替代的。
她会跟所有朋友提到我,提到我们之间的默契和故事。她所有的朋友都认识我。
我身边所有的人也都知道她,知道她是那个几十年如一日保持着少女感的面庞和身材的人,知道她与人为善,与世无争。
我们不在一个城市,不经常见面,甚至不经常聊天。
但任何时候见面,都和昨天刚刚分开一样熟悉,毫无陌生感。
二十年前是这样,二十年后也是这样。
一生能拥有一个这样的朋友,我觉得很幸运。
而这份幸运,是我主动争取来的。
照片是2020年我们一起去西藏时拍的。
而她是我主动去结识的。
大一刚开学的时候,刚到苏州,有点孤单并且茫然不知所措。那时候普通话也说不好,很想找一个能说四川话的人聊天。
我们宿舍有个湖北人,是个社牛,喜欢到处串门。有一天她去营销班的宿舍串门回来跟我说:415有个你们四川的,长得很漂亮。
那时候我正在床上躺着看书,一听她说这话,立马坐起来:真的吗?我马上去看看!
于是我马上爬起来,穿上鞋,从二楼跑到了四楼,敲开了415的门。
一个操江浙口音的女孩开的门,我问她:请问你们寝室有四川的吗?
另一个女孩迎声跑过来,说:我!
那是我第一次见到冯处。
我还记得那天她的样子:扎高高的马尾,穿一件红色中袖T恤,一条天蓝色牛仔裤,白色运动鞋,身材比例非常好,腿很长,脸上有一点婴儿肥,让她看上去还像个高中生。
她对我友善地笑,我立刻高兴起来,我说:我也是!
然后我说:我是雅安的,你是哪里的?
她说:我是广安的。
好吧,虽然不一个地方,但是名字里都有个“安”字,那也算有缘了,我这样想。
那是晚上九点左右,宿舍还没有熄灯,她们宿舍几个人在收拾东西,有点乱。
我说:去我们宿舍聊天吧!
她说:好。
于是跟着我下楼了,到我们寝室,坐在我的床上,我们就开始聊天。
第一次聊天能聊啥?聊的都是坐火车的内容,我跟她讲绿皮火车有多难以忍受,从四川到陕西一路翻秦岭不是山洞就是隧道有多无聊。她随即也说:湖南那边也是!钻不完的山洞(我们回家路线不一样)。
我们第一次聊天,东拉西扯,聊到了熄灯,聊到了晚上12点。
想起来,真是神奇的缘分。
但那时我还没意识到我们能成为一生的朋友。
直到第二次见面。
第二次是我们在楼梯上相遇,那天应该是放学,我们回宿舍,上楼的楼梯很拥挤。我在前面,她在我后面的后面的后面。
我走到楼梯拐弯处,听到背后有人喊我,我转头,发现她在冲我微笑。
她说:你到我们寝室来耍嘛!
我说:好,我马上放了书包就来。
就这样,一来二去,我们熟悉起来。
我们不是一个专业,但在一个系,有时候大课会一起上。
不上课的时候,我们会一起出去逛街。
她是个非常随和的人,我想去哪里只要跟她说,她基本不提反对意见,只说:走嘛!
就这样,我们一起去了很多地方,一起用脚步丈量了苏州的大街小巷,那时候为了省钱,我常常提议从观前街走回学校(要走三个小时),其实是很累的,但是她也不会反对。
有一次因为路上遇到的架子车拉着的苹果比学校的便宜一毛钱,我们就每人买了五斤,拎着五斤苹果走了三个小时的路回学校。
还有一次,我们本来打算走近路去爬上方山,后来迷路了,进了一片墓地,我们蹲在坟墓前开始研究坟墓与坟墓之间的关系。
另一次,我们去操场边晒被子,中途觉得想睡个午觉,就把垫被铺在草地上,两个人躺进去,脱了鞋,盖上被子,一觉睡到黄昏。醒来时操场只剩我们两个人。他们班一群踢球的男生走过来,我们赶紧把头埋进被子里,生怕被认出来(感觉有点搞笑)。
我们两个在一起,乌龙百出。她经常说:你我两个在一起,硬是经常干一些哈搓搓的事情。
虽然觉得“哈搓搓”,但是很乐在其中呀!
后来毕业了,她回了四川,我到了南京。
我们的圈子不同了,生活方式也不一样了。
但几乎毕业后的每一年,我们都会见面,会一起出去旅行,有时候是去她想去的地方,有时候是去我想去的地方。
我们认识二十多年,从未吵过架,从未红过脸,从未因小事而心生嫌隙。
她性格很好,广交朋友,身边从小到大的朋友一大堆。
但我从不嫉妒,从不会问她:我和你的那些好朋友,哪个更重要。
我身边也有很多朋友,她也从不问我同样的问题。
因为我们彼此都确信,彼此在对方心中,是独一无二的,无法替代的。
她会跟所有朋友提到我,提到我们之间的默契和故事。她所有的朋友都认识我。
我身边所有的人也都知道她,知道她是那个几十年如一日保持着少女感的面庞和身材的人,知道她与人为善,与世无争。
我们不在一个城市,不经常见面,甚至不经常聊天。
但任何时候见面,都和昨天刚刚分开一样熟悉,毫无陌生感。
二十年前是这样,二十年后也是这样。
一生能拥有一个这样的朋友,我觉得很幸运。
而这份幸运,是我主动争取来的。
照片是2020年我们一起去西藏时拍的。
生完孩子后依旧维持少女腰,靠的是控制饮食+锻炼+保养,所有的成就和美,都伴随着节制和自律的苦。我是有完美主义强迫症,为了杜绝身上留疤,坚持顺产,生产过程还没来得及打上无痛,硬生生扛过十级开骨缝的痛,痛得生不如死啊,那种滋味时至今日仍然记忆犹新。从长远看,生产时痛一下是很值得的,至少保住了自己完美的肚皮,对得起自己二十多年悉心养护的没有疤痕的皮肤。我不说没人知道我生过娃,给我按摩的美容师还说,我的肚子按下去比平常人硬很多,问我是不是每天都健身,所以肌肉这么发达[挤眼]另外现在很多产妇因为怕痛都主动选择剖腹产,其实我的建议是,若非万不得已尽量不要剖腹产,不仅留疤容易疤痕增生,重点是剖腹过程是要打开七层组织,泄元气,人的元、神是最重要的支柱。还是顺应天道,自然顺产最好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
#产后恢复##pick好身材##顺产日记##剖腹产#
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