一个懒人健康新菜色
学了一下下某网红泡面的做法
用盐,黑胡椒粉,拍扁的大蒜,生粉腌制鸡胸肉【可以买一堆鸡胸肉腌制好放冰箱,需要的时候拿出来吃】
黄油融化,煎鸡胸肉,煎至表面呈金黄色
煎制期间准备其他菜,一个番茄去蒂切小块,其他青菜自选切好
鸡胸肉煎好以后,放番茄和少量水,淹没番茄
煮成番茄汤以后,再加水,放入其他比较难熟难煮软的青菜菌菇油面筋等等,煮开后放一块鸡蛋面,煮到你喜欢的口感【我喜欢软硬适中偏硬一丢丢的】,加入一勺生抽
关火,放盐,调味至你喜欢的口味
清淡健康,而且只需要洗一个锅一副筷子勺子!
喜欢辣的可以在煮开番茄汤后放一勺老干妈或者豆瓣酱【这就跟网红泡面一样啦】
容易煮软的配菜比如蟹棒就在煮面煮到你喜欢的口感之前一点放,因为面到你喜欢的口感就关火了【比如我喜欢硬一丢丢的口感,我就在面有一点软化,一点松散的时候放蟹棒】
学了一下下某网红泡面的做法
用盐,黑胡椒粉,拍扁的大蒜,生粉腌制鸡胸肉【可以买一堆鸡胸肉腌制好放冰箱,需要的时候拿出来吃】
黄油融化,煎鸡胸肉,煎至表面呈金黄色
煎制期间准备其他菜,一个番茄去蒂切小块,其他青菜自选切好
鸡胸肉煎好以后,放番茄和少量水,淹没番茄
煮成番茄汤以后,再加水,放入其他比较难熟难煮软的青菜菌菇油面筋等等,煮开后放一块鸡蛋面,煮到你喜欢的口感【我喜欢软硬适中偏硬一丢丢的】,加入一勺生抽
关火,放盐,调味至你喜欢的口味
清淡健康,而且只需要洗一个锅一副筷子勺子!
喜欢辣的可以在煮开番茄汤后放一勺老干妈或者豆瓣酱【这就跟网红泡面一样啦】
容易煮软的配菜比如蟹棒就在煮面煮到你喜欢的口感之前一点放,因为面到你喜欢的口感就关火了【比如我喜欢硬一丢丢的口感,我就在面有一点软化,一点松散的时候放蟹棒】
今日早餐:我的青椒+香菇炒饭,最喜欢我自己做的炒饭。因为我喜欢粒粒松散米饭,有嚼劲且没有油腻感,这是最重要的口感要求,怕油腻腻地炒饭。
清炖了一锅排骨,起锅的时候加入青菜[允悲][笑哈哈]一包青菜沙拉,让我一个人吃了一周,只因总想不起来吃,一旦想起来,就是一大锅[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
这些全是我一个人的早餐,煦宝贝要求打包一份蛋肠就好啦!
这一周炘宝贝的祖祖去世了,就在我家住几天。你瞧他玩的可开心了。我没有预想到晚上睡觉也是很乖!在我这里还交到一个好友,橙子姐姐[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
清炖了一锅排骨,起锅的时候加入青菜[允悲][笑哈哈]一包青菜沙拉,让我一个人吃了一周,只因总想不起来吃,一旦想起来,就是一大锅[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
这些全是我一个人的早餐,煦宝贝要求打包一份蛋肠就好啦!
这一周炘宝贝的祖祖去世了,就在我家住几天。你瞧他玩的可开心了。我没有预想到晚上睡觉也是很乖!在我这里还交到一个好友,橙子姐姐[笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈]
#一个人的旅行# #云南旅游#
第一次独自旅行做攻略,其实算不得完美,只能说:还不赖,够用了!
我总是很乐意分享的人,所以,会用几篇文章,把自己这趟旅行的攻略、费用明细和旅行感悟细细碎碎地写出来。
如果你有来云南旅行的打算,那么我的“云南游记”系列文(可关注公号“若初的星辰大海”),一定会对你有帮助哒:少走弯路,多避坑!
一、订机票
临出发前一周,我就在美团上查航班信息。
查了“杭州~昆明”,“杭州~丽江”,“杭州~大理”,发现“杭州~丽江”是票价最便宜的航线,而10月7日是最低的价格。
所以我就火速把去的日子定下来,麻溜购票,“杭州~丽江”机票才468块!
后来确定好大致行程之后,我也买好了返程机票。
仍然是从丽江出发,因为机票划算,虽然它并不便宜,“丽江~杭州”机票需要855块。
二、定行程
我在知乎上找了5篇丽江和大理的旅游攻略,大致看了一下,还是雾里看花,懵懵懂懂、恍恍惚惚。
最大的收获,就是搞到了这张地图:
从这张地图上,我大致知道了丽江+泸沽湖+香格里拉+大理的地理位置分布,也了解一些主要的景点分布。
丽江是交通枢纽,无论要去哪个地方,都必须回到丽江,然后再次出发。
紧接着,我在朋友圈发布了一条求助信息。
很快就收到了好几个朋友的建议和帮助,我把收集到的信息整合了一下,定下了大致路线:丽江3天+泸沽湖2天+香格里拉3天+大理5天。
因为我的时间有半个月,所以可以根据实际情况,随机应变在某地多停留几天。
我不喜欢旅行搞得很紧凑,我喜欢松散一点,慢悠悠地,能够睡到日上三竿自然醒那种。
尤其像云南这样的地方,最好是能花点时间“浪费”在古镇的院子里,在那里生活几天,不求东奔西走看美景,就只是慢悠悠地生活在那里就可以了。
所以,我的行程没有做的特别详细,我仅仅做个大致路线,打算订好丽江的客栈之后,再跟老板咨询商量一下。
我属于“走一步、看一步”的随性玩法。
三、订客栈
还是上美团啊。
划重点:
喜欢热闹的,就住丽江古城里面;
喜欢安静的,就住丽江古城外围或者束河古镇。
我的第一站是丽江,所以我按照销量和评分,收藏了5家还不错的丽江古城的客栈。
最后,选择了性价比很不错的“闲情逸致”客栈,3晚,总价235.5元。
其实,下单的时候,我也觉得不可思议,居然如此便宜。
(我入住后,闲聊时,老板告诉我,国庆期间,这种房子一晚就要400块了。我偷乐不已,这就是淡季旅行的好处啊!)
一看客栈的内景照片,就感觉挺满意的,是我喜欢的调调,而且还有福利:免费接机(相当于节省80块打车费)+免费提供咨询服务。
最关键的是,老板提供免费咨询服务啊!这对我这种“攻略小白”而言,简直是刚需!
(想知道我入住后,对这家店的真实反馈吗?可以关注本公号“若初的星辰大海”,我会持续更新的。)
临出发前一天晚上,我在“曹操专车”上预约了送机的司机,费用125元。
第二天一大早,7:15的飞机,司机5点就在小区门口接我了。
这趟云南旅行,终于缓缓拉开了帷幕。 https://t.cn/AiBQmeEm
第一次独自旅行做攻略,其实算不得完美,只能说:还不赖,够用了!
我总是很乐意分享的人,所以,会用几篇文章,把自己这趟旅行的攻略、费用明细和旅行感悟细细碎碎地写出来。
如果你有来云南旅行的打算,那么我的“云南游记”系列文(可关注公号“若初的星辰大海”),一定会对你有帮助哒:少走弯路,多避坑!
一、订机票
临出发前一周,我就在美团上查航班信息。
查了“杭州~昆明”,“杭州~丽江”,“杭州~大理”,发现“杭州~丽江”是票价最便宜的航线,而10月7日是最低的价格。
所以我就火速把去的日子定下来,麻溜购票,“杭州~丽江”机票才468块!
后来确定好大致行程之后,我也买好了返程机票。
仍然是从丽江出发,因为机票划算,虽然它并不便宜,“丽江~杭州”机票需要855块。
二、定行程
我在知乎上找了5篇丽江和大理的旅游攻略,大致看了一下,还是雾里看花,懵懵懂懂、恍恍惚惚。
最大的收获,就是搞到了这张地图:
从这张地图上,我大致知道了丽江+泸沽湖+香格里拉+大理的地理位置分布,也了解一些主要的景点分布。
丽江是交通枢纽,无论要去哪个地方,都必须回到丽江,然后再次出发。
紧接着,我在朋友圈发布了一条求助信息。
很快就收到了好几个朋友的建议和帮助,我把收集到的信息整合了一下,定下了大致路线:丽江3天+泸沽湖2天+香格里拉3天+大理5天。
因为我的时间有半个月,所以可以根据实际情况,随机应变在某地多停留几天。
我不喜欢旅行搞得很紧凑,我喜欢松散一点,慢悠悠地,能够睡到日上三竿自然醒那种。
尤其像云南这样的地方,最好是能花点时间“浪费”在古镇的院子里,在那里生活几天,不求东奔西走看美景,就只是慢悠悠地生活在那里就可以了。
所以,我的行程没有做的特别详细,我仅仅做个大致路线,打算订好丽江的客栈之后,再跟老板咨询商量一下。
我属于“走一步、看一步”的随性玩法。
三、订客栈
还是上美团啊。
划重点:
喜欢热闹的,就住丽江古城里面;
喜欢安静的,就住丽江古城外围或者束河古镇。
我的第一站是丽江,所以我按照销量和评分,收藏了5家还不错的丽江古城的客栈。
最后,选择了性价比很不错的“闲情逸致”客栈,3晚,总价235.5元。
其实,下单的时候,我也觉得不可思议,居然如此便宜。
(我入住后,闲聊时,老板告诉我,国庆期间,这种房子一晚就要400块了。我偷乐不已,这就是淡季旅行的好处啊!)
一看客栈的内景照片,就感觉挺满意的,是我喜欢的调调,而且还有福利:免费接机(相当于节省80块打车费)+免费提供咨询服务。
最关键的是,老板提供免费咨询服务啊!这对我这种“攻略小白”而言,简直是刚需!
(想知道我入住后,对这家店的真实反馈吗?可以关注本公号“若初的星辰大海”,我会持续更新的。)
临出发前一天晚上,我在“曹操专车”上预约了送机的司机,费用125元。
第二天一大早,7:15的飞机,司机5点就在小区门口接我了。
这趟云南旅行,终于缓缓拉开了帷幕。 https://t.cn/AiBQmeEm
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