在焦虑的时候看看人家的心路历程，是一种解压的好方式

#年阅百卷# 完成第8本 《焦虑星球笔记》
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​焦虑真不是个例，这本书也放在书架上好久了，最近心态波动比较大才把它拎出来看看。作者在书中旁征博引，也侧面反应了焦虑是个了解世界的窗口——抱着从焦虑上转移注意力的功利心，阅读、瑜伽、舞蹈、探索宇宙之大，不经意间也能收获更适合自己这个生命存在的活法
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​活在当下不是一蹴而就的，焦虑了不妨看看别人的心路历程，“编辑生活，拿走，拥抱当下的不确定性”

亲爱的家人们，今天为大家奉上一句话：处世不必邀功，无过便是功；与人不要感德，无怨便是德。路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝！人生在世不必刻意去争取功劳，只要没有过错就算功劳；帮助别人不必希望对方感恩戴德，只要对方不怨恨就算是积德了。在道路狭窄时，要留一步让别人可以行走的地方，在享受美餐时，要分一些给别人吃。这就是告诫我们要有奉献精神。好东西不能独享。俗语有云：独乐乐不如众乐乐。好的东西就应该分享出去。让更多的人也能体会到你的快乐。就像是你做一盘菜，我做一盘菜，如果彼此让对方也吃自己的菜，那一个人就可以享受两份菜。这就叫分享。我们分享的时候也不能抱着功利心去分享。要真心实意的去分享，即使没有回报也没有关系。自己要发出善心善愿。不求回报的那种才叫舍，才叫分享。倘若你要求回报，可能会招来横祸。佛家经常讲要开方便之门。与人方便与己方便。也要不求回报去帮助别人。这样你的帮助才有意义。顺应历史潮流，符合自然之道。

上来发现私信评论都有问的，而且情况差不多，我就一起说吧。
先说好，我接下来说的话都是我自己的感受，我觉得微博卧虎藏龙，也许有很厉害的大佬也关注我了，如果觉得我说的有错，欢迎指正。[作揖]
两位小朋友的问题，我觉得是这样的，第一个还有可能是通过一些论文、行业资料稍微了解一下。
但是和第二个小朋友的问题一样，就是如果你想拿到手行业内最新的资料的话，就是自己进入相关行业，自然而然在工作里慢慢形成认知。
如果是副业的了解，那要不就家里有懂的亲戚家长，要么就是有愿意和你说真实数据的朋友。要不就多看看愿意透露信息的相关博主分析，这种以前没有，现在好像还蛮多的！（感谢数字时代，以前大家可不敢分享，因为分享给身边人可能就成为竞争对手，只有网络才能不怕分享，因为大家不是一个生活圈子没有利益冲突。）
第三是最简单的，就是需要找一找。
第一种可遇不可求，第二个的话，就靠你自交朋友啦！
其实我一直说与人为善，多个朋友多条路，老话说的真的有自己的道理。朋友也许是简单的几句真话，能让你窥见一个行业的构架和方向。
但是绝对不要抱着功利心去交朋友，绝对不要，因为我一直觉得世界上没有真正的傻子，日久见人心，如果抱着功利心交朋友，总会让人发现，而且会显得自己姿态特别难看，没必要。
因为搞钱也是为了让自己快乐生活，咱们别本末倒置哈！[抱一抱]