#我的减脂餐[超话]##默默的健身日记#
9.9
今日是吃的比较单一的一天啦
因为起床比较晚
早午餐一起吃拉
蓝蛙的汉堡
去掉了酱和酸黄瓜
薯条换成了沙拉
下午一杯冰美式
健身房练背
慢慢感受到了背的发力
我觉得最近健身的效果不是特别理想
也许是饮食问题
也许是训练不够认真
但是！
减肥健身就是为了吃更多美食呀
反反复复真的太正常了
集美们
千万不要焦虑
即使一直不掉称
但是只要在努力坚持
总归会达到理想的身材滴
吃的时候开心的吃
练的时候好好训练
这才是最棒的啦 https://t.cn/RVJk9aF

一个人带娃的一天，院子里的鲜花，荟聚的童乐荟，第一次没有大人的陪伴，乖乖的坐在安全座椅上，半个多小时的路程，出乎意料的没有哭闹，只是玩耍的时候有些疯，不看场合的乱蹦乱跳，趴在地上匍匐前进，赖着就是要抱抱，小黄鸭的晚餐好像也不是很合胃口，只喜欢薯条，西瓜，不喝粥，不吃虾饺，也不知道真的饱了没有？回家的时候睡着了，希望这一觉，到天亮～我的小宝贝

二月六号那天，阿梁送了我这部拍立得。
我至今都没有彻底弄明白为什么，它总是出些奇奇怪怪的故障，在照片上留下些白色条纹的瑕疵，并且每次的色调都不一样。但我想这些都很好，白色的瑕疵很好，偏绿的偏红的偏紫的色调都很好，我们拍出来的那些稀奇古怪的角度和表情很好。
今天在家里一起吃了汉堡薯条。素肉饼配着大块的牛油果咬进嘴里，我总要说吃起来和肉没有区别，阿梁也总要说我傻说只有我这么觉得。牛油果总是糊在牙龈上。我们一起看了樱桃小丸子，又放了杨德昌的一一来看。天气热得要死，我把裙子都掀了，大腿贴在茶几凉凉的木质桌面上，和阿梁贴在一起的皮肤闷出一层汗来，但又还是硬是不愿意分开。
他走的时候看到楼道间里有人插了只花在墙壁上，我说七夕快乐，他明显不知道今天是七夕。他看着那朵白玫瑰，说都没送我花。我乘电梯还没来，冲回房间里拿了拍立得来拍了张照。我跟他说，这下你送了我朵花了。
他刚离开我的公寓一个小时零六分钟，我很想他。