夏至白昼最长阳气最盛。借此阳气，冬天手脚冰凉的宜服热物汤羹，鸡汤面。怕热干燥服地黄粥，银耳莲子汤。寒性体质痛经用艾叶水煮鸡蛋，干姜15克与鸡蛋两个文火同煮至熟，去壳再加入艾叶10g煮10分钟，最后调入红糖即可，能暖气血温经脉。总之所有人今天都早睡觉，勿折腾。“夏至”节气，阳气最盛，早上拍云门，宣肺气；中午灸神阙，气海、关元、 足三里，培补元气；晚上揉章门，期门，疏肝解郁，散怨气；气不耗，入肝为血；血不耗，入肾为精；精不耗，入骨为髓。愿您顺应天时，养气、养血、养身、养心。中华佛易堂。

大宋御盏【餐具】

根据各地把玩建盏的盏友反映，建阳建盏在使用时有一些奇特的功效。建盏作为天下第一盏有着很多独特的功效。首先它能起到活水软水的功效，迅速释放出矿物质和水中的游离子，对人体的血液循环、心脑系统有着很好的功效。
其次建盏喝茶由于建盏铁胎能起到很好的保温隔热作用，既能保证茶的香甜也不烫手，而且建盏喝茶由于水质改善能使茶叶更香甜，水更滑，岩茶、普洱、白茶为尚。建盏喝白酒能使白酒更佳顺口，而且更加浑厚，喝起来像陈年酒。建盏喝可乐气泡更多，让可乐更加的美味。建盏喝醋，适当的喝醋对女性的身体更好，那么建盏能让醋变的不会那么酸，让美女们喝起来更加好入口。
建盏喝啤酒，对于不会喝酒的朋友来说，建盏喝啤酒可谓是把神器，建盏能淡化啤酒，三瓶酒如同喝一瓶。建盏不仅对酒、茶、饮料有用而且可以用来喝汤，口感更甜，并且高贵。水质的饮品在建盏当中放的时间越长效果越好，其它没发现的功效等着爱盏人士去挖掘。水为母器为父，建盏作为天下第一盏当之无愧。

用来煲粥、煮饭、炖汤，味道鲜美，

在家做个火锅，不用多余调料，只撒一点盐，就能充分把食材天然的味道煮出来，营养美味。

用来煲海鲜粥，肉的鲜美融进粥里，香气四溢，滋味浓郁。

炖汤羹更是不在话下，把莲子、红枣、银耳统统放进去，炖好的汤羹晶莹剔透，胶质软糯，浓稠可口。

浮生若梦，谁是那个愿意陪你暮晚白首的人？
谁可以与你立残阳，执手沧海桑田？
谁会为你洗手做汤羹，问你粥可温？
金粉繁华的红尘里，有多少情深如许抵不过世相迷离？
有多少恩爱缠绵走不出世俗冷暖？
又有多少承诺跌落尘埃？
生命与孤独如影随形，从一个阶段到另一个阶段，从一个场景，到另一个场景，你面临的只是从一个孤独变成另外一个孤独罢了。因此，我们要学会接受、爱上孤独、享受孤独。
但要爱上孤独，享受孤独谈何容易呀！很多人最多就做到短期忍受孤独这件事，其他大量的时间与精力都在努力摆脱孤独，最终碌碌无为。