#羊村的扛把子# #散文# #壁纸#

做个安静的女人，守候在热闹的边缘，保持着独立的品格，淡然坦然，清简自持;做个细微的女人，不在轰烈中昂首，独在平淡里慢行，在细节中看见美好，在柔和里展示妩媚;做个优雅的女人，不为过去忧思，不为未来愁眉，不因争吵自贬，不因美丽自负，心淡如菊，情若剪风。作为女人，心存善美，红尘有爱，活出自己的精彩。

　　人生在世，淡然是最美的风景。太过浓烈的感情，恍若烟花一般，绽放过后，那冷了一地的灰，入定尘埃，就连光阴也是凉的。淡然并非淡漠，是面对争纷坦然一笑的优雅，是面临困顿安然向前的坚强，是遭遇得失云水禅心的静美。安静亦非寂静，是行至水穷处坐看云起的大气，是水墨青花里拈花一笑的诗意，是情到深处两两相望的懂得。最温暖的心是：风雨之后依然相信那些美好的存在，面朝大海，春暖花开;最好的时光是：人心，浅淡相宜，距离，远近相安。

　　其实最好的时光，就是你在我在，爱在情在，温暖在幸福在，一辈子在一起，不分离;其实最美的文字，就是平淡生活里笔落间的温暖、笑谈间的风雅，锦字绣句并不一定是花尽心思去堆叠的华丽，哪怕是轻描淡写的记录，一勾一勒间亦是一篇赏心悦目的断章。喜欢简单的心境，温暖的人，淡淡的文字，来源于生活，却又高于生活的雅致，当一个人在生活的历练中，依然坐定云水，轻拥禅心，善良且美丽，那升华了的情怀，必定是世间最精致的生命，幸福感自然提升，因心自在，万般皆自在。

　　有时候，一首歌里就能翻起回忆的书卷，韵动看似风轻云淡的点点滴滴，也忧也喜也迷离;有时候，一朵花里就能昭示生命的气息，传递人间风月的真善与美妙，淡妆浓抹恰相宜;有时候，一片光阴就能折射出本真的自己，享受孤独，品味寂寞，随尘埃落定，伴云水禅心，且风且雨且珍惜。如果可以，许我一段老时光，我在云水之畔，闲听袅袅清音，静赏幽幽远景，绕一指卷气诗香，浅书如画的传奇。宠辱不惊，花开花又落，去留无意，心随云卷舒。

　　在没人知道自己的付出时，不去表白;在没人懂自己价值的时候，不能炫耀;在没人理解自己的志趣时，不要困惑。活着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。倾听自己的心跳，感受思想的脉动，回归真实的自己。这不是淡泊而是沉静，沉静也是一种美丽。把日子过成诗，简单而精致。

晒一晒我在上海月子会所的月子餐
宝宝15天啦，我目前也恢复的不错，趁现在宝宝被护理师带去洗澡了，我来分享一下乐乐雅月子会所（宝山大华店）的月子餐搭配，真心挺不错的，孕妈们可以做个参考。
这家月子会所有独立中央厨房，营养师根据我的体质调配月子餐，说是遵循先“清”毒素、后“调”阴阳、再“养”肾元、终“补”气血的原则，我跟着吃下来觉得还挺适用的，营养均衡、荤素搭配口味也很好，我觉得月子里食补得当还是很重要的。

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