རིན་ཆེན་གདུགས་མཆོག་བཀྲ་ཤིས་གསེར་གྱི་ཉ།
འདོད་ཆུང་བུམ་བཟང་ཡིད་འོང་ཀཱ་མ་ལ།
སྙན་གྲགས་དུང་དང་ཕུན་ཚོགས་དཔལ་བེའུ།
མི་ནུབ་རྒྱལ་མཚན་དབང་བསྒྱུར་འཁོར་ལོ་སྟེ།
རིན་ཆེན་རྟགས་མཆོག་བརྒྱད་ཀྱི་ཕྱག་མཚན་ཅན།
ཕྱོགས་དུས་རྒྱལ་བ་མཆོད་ཅིང་དགྱེས་སྐྱེད་མ།
བཀྲ་ཤིས་ལྷ་མོ་བརྒྱད་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།

ཉིན་ཁ་ཤས་ཀྱི་སྔོན་དུ་མོས་མཐུན་གྲོགས་པོ་འགའ་དང་ལྷན་དུ་རྐང་འཁོར་ཞོན་ནས་མཚོ་སྔོན་ཁྲི་ཤོར་རྒྱལ་མོ་ལ་མཚོ་སྐོར་ཐེངས་གཅིག་ཏུ་ཕྱིན་པ་ཧ་ཅང་སྐྱིད་སོང་། སྐོར་ལམ་དུ་གྲོགས་པོ་གསར་པ་མང་པོ་ངོ་ཤེས་ལ་ཁོང་ཚོས་རོགས་སྐྱོར་བྱས་པར་བཀའ་དྲིན་ཆེ།
དེ་བས་ཁྱེད་ཅག་དང་མཉམ་དུ་བསྐྱོད་པའི་བཞུད་ལམ་དང་ལྷན་དུ་རོལ་བའི་དགོད་སྒྲ་རེ་རེ་ནི་འཇའ་ཚོན་ལྟ་བུའི་རྗེས་དྲན་ཞིག་ཡིན་སྲིད།
此次環青海湖騎行非常圓滿，同時結識不少朋友也得到很多幫助，特別感恩！

ཡིད་འཕྲོག་ཚངས་པའི་བུ་མོ་འཛུམ་ཞལ་དབུས།།
སྤྱན་ཟུང་རྣམ་པ་འཕྲུལ་ཞིང་གཡོ་བ་ན།།
པད་ནང་བུང་བ་འཁོར་སྙམས་བླུན་པོ་འགའ།།
ཆུ་སྐྱེས་བཞིན་ལ་མིག་གཉིས་ཡང་ཡང་ཅེར།།

རྨོངས་པའི་དཔེ།