白岩松谈养老，却道出了大健康时代，健康养生对每个人的重要性

白岩松说：“现在中国的老年人在不消费或者能省则省的同时，又不得不消费。因为他们是独生子女的父母，想要养儿防老几乎不可能，不是孩子不孝顺，是一对小年轻上面四个，上面这四个顶上还剩两三个。请问，他养的起吗？”

数据告诉你：养儿防老是笑话
从2015到2035年，中国已经逐渐进入老龄化社会，老年人口将从2.12亿增加到4.18亿，占比提升到29%。这意味着啥？意味着：2012年 五个人养一个老人，2030年 两个人养一个老人，2050年 一个人就得养一个老人！
俗话说“养儿防老”，然而80后、90后在本该“三十而立”的年纪，对赡养父母却倍感压力。据调查，九成80后确定自己无法赡养父母，其中有一半以上的80后还需要父母进行资助。当年都言“养老防儿”是笑谈，而如今孰料一语成谶。

 如何做好养老规划？
谁都会变老，这是无可争议的事实！但是老年生活怎么过，却取决于今天的决定。有一句话是这么说的，“我们都老得太快，却聪明得太迟”！ 想要在退休之后，有钱、精彩、舒适、坦然、有尊严的活着（说白了就是为了年老活的有尊严，不要动不动就手心朝上！）培养一份属于自己的小事业就显得很有必要！

别说年龄渐长，一切太晚
三毛曾说过：“等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。”你一直在等一个最合适的时机才能做你想做的事，殊不知当下就是最好的时机！
摩西奶奶和所有普通农村妇女一样。摩西奶奶大半辈子生活在农场，操持家务、务农活……76岁，患上关节炎，拿不起针线，不得不放弃干了一辈子的刺绣活儿，尝试起自学绘画。 后来一位艺术收藏家看中摩西奶奶的画，并把她的画介绍给了全世界。出名后，无论是她的画还是她的经历，都影响了无数年轻人。

1960年，摩西奶奶100岁时，有个叫春水上行的日本年轻人来信，说自己已经30了，很迷茫，不知该不该放弃自己不喜欢但收入稳定的医生工作。 摩西奶奶亲笔回信道：“做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你是我这个年纪。”
后来，这位年轻人，成了人们耳熟能详的著名作家——渡边淳一。76岁，还是一名农妇，没有任何绘画基础；80岁举办个人画展，却轰动全球；94岁以画家身份，登上《时代》、《生活》周刊的封面；纽约州将她的生日命名成“摩西奶奶日”；美国总统肯尼迪称其为“深受美国人民爱戴的艺术家”。……
年龄，只是一种心态。只有当你投降，当你放弃时，才会真的变老。每个人都可以选择你想要的生活方式。只要你愿意，什么时候开始决定做一件事，都不会太晚。
我在想即便一个人在退休后转行那也来得及，因为你再晚，也晚不过摩西奶奶。她能成功，你为什么不能？

大健康赛道是未来的财富管道
大健康产业目前是炙手可热的，在政策和健康的趋势下，大佬们纷纷转舵，马云抢先入局健康产业，更直言：“中国下一个首富，一定在大健康领域”。
大健康是继IT业后的阳光产业，世界各国都在关注。在发达国家，健康产业增加值占GDP比重超过15%，而在我国，仅占国民生产总值的4%-5%，低于许多发展中国家。我国的健康产业发展前景可期，可以说大健康产业是酝酿着丰富投资机会的朝阳产业。
大健康管理+分享经济时代到来，抓住机遇，开启你的健康事业！

没有健康，一切都为0，健康是一切的基石。你唯一可以炫耀的是：你的健康！当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，价格极其贵！还没货....
人生就是减法，见一面少一面！所以说当今社会最流行的一句话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年，现在开始投资健康事业，关注大健康！
观念改变命运，思路决定出路，站在巨人的肩膀上，才将看得更远，未来可期，【爱能量筑梦家园】一直在前行，我们不妨共同努力！

烦死了今天我指定要熬大夜了，距离死线越近人越绝望越不干正事，接下来决定再脑一下昨天看到的不小心吧d*ck照发给自己老板的梗图，非常适合囧绒（想起irregular office)。强尼是公司市场部非常牛逼的业务员，非常会来事什么业务都能谈得下来的那种，很受部长的器重。但是有一天强尼早上谈了个客户中午到单位会议室就变天了，部长突然被升职，他们部门要空降一个新的部长，新来的部长一看就是那种不知道哪个董事家的二世祖，坐在前任部长的旁边听他们的会议一脸听不太懂的样子，给强尼留下的第一印象就是除了长得好看一无是处。但是新来的部长绒因为长得可爱性格温柔对大家有没有架子，才上班第一天就完全俘获部门其他人的心。强尼完全不能理解，自己拿早上刚去会谈的资料找新部长汇报，他连看报告都不熟悉找不到重要信息，强尼嘲笑：“找不到？你要不要带上你的眼镜找？”绒非常天真地：“这是没有度数的眼镜呀，是为了好看才戴的，你觉得好看吗？”然后还带上眼镜左右转头给强尼凹造型。强尼觉得非常好看同时也非常无语，感觉他们部门没有希望了。郁闷的强尼在大家晚上的聚餐一个人狂喝闷酒，回家倒头就睡失去记忆。第二天他到单位感觉新部长对他的状态非常微妙，莫名其妙地更有好感了一样，只是绒还有点不太聪明的样子，明明看到他拿着咖啡还问他要不要喝咖啡，发现了之后又很不好意思地逃走了。强尼因为内心还有些不服经常在会议上故意提出一些问题想要考倒绒，但是他发现每次绒都能答得上来，只是都很像他在给大家开会的前一天强行背出来的那样，答得很像背诵，有时候还会偷偷瞥自己的手心，明显写过一些小抄，强尼看着有点感动，点点头不多为难他了，绒看到强尼点头就会完全不加掩饰地小小声地“yes!"。在逐渐熟悉工作的过程中绒慢慢有了自己的想法，有一次就和强尼产生了冲突意见，他觉得自己是菜鸟那么久努力了那么久为什么就不能真正得到一次肯定呢，然后就执意坚持自己的想法，强尼也非常固执于是他们就争执了起来。强尼就第一次看到绒黑化了，原来以为他只是那种傻乎乎的笨蛋美人，但是没想到绒突然对他说，“就要听我的，不然我现在就哭，我办公室两面玻璃的，所有走过的人都看到，你骂我，你把我骂哭了。”强尼傻了还有点不敢相信：“你在跟我开玩笑？就凭你空口说我骂你？”绒大眼睛忽闪忽闪：“你觉得我在开玩笑你就试试看嘛，所有人都喜欢我，大家都会帮我，才不会帮你。你不是一直觉得我傻吗，没错，我的笨办法可多了。”强尼第一次对绒感觉服气了，觉得他很有意思，于是想下班之后请他喝一杯，决定以后大家好好一起工作不再对他挑刺。晚上，强尼非常意外地看到自己的部长特地打扮得很好看来赴约，虽然绒平时上班就喜欢穿各种乱七八糟时髦的衣服，大家都穿西装他也要穿点款式好看的西装，但是强尼感觉他怎么特意打扮得好像他们要约会一样。他们刚坐下闲聊两句之后，绒就很认真地看着他，开始对他长篇大论地吐露心声：“我一直在等你开口约我出来呢，我知道你对我的感情，但是因为我们的上下级关系你不能多说什么，你还一直帮我进步帮我熟悉工作，你对我的心意我都知道，你发给我的照片我也一直……”强尼完全迷茫了：“你在说什么？照片又是什么？”绒脸色慢慢变得不好起来，他打开手机然后往上翻了很久，找到了某段信息记录递给强尼，强尼一看，吗的，分明是自己给自己部长发过一张自己的d*ck pic，就在他们认识的第一天他聚餐时喝高了的那晚。强尼解释：“对不起我是不小心发的，我喝高了我完全不记得了，我可能是要发给别人……””发给别人？？？！！！”“不是不是不是……我是说我完全不记得了……我自己手机上这条应该也被我删了……总之对不起，你忘记这件事吧，我对你没有你想的那种感情。”绒听完就开始爆哭，哭到周围的人全部看着他们那种，狠狠骂他，“你怎么可以这样对我！我一直以为你喜欢我，这么长时间我一直以为你喜欢我！我还做了这么多准备工作今天来见你！你听得懂吗！我还做了……很多准备才来见你！明天上班我就要开除你，我要开除你……”然后就跑走了。第二天强尼当然知道自己不会被开除，只是自己部长突然谈恋爱了，和另一个部门的部长，自己去茶水间倒杯咖啡都能看到他们两个在他一进去的时候匆忙分开，强尼很不爽：“部长不用上班？”但是绒对他态度再也不想之前一样天真的傻傻的了，而是冷漠反问他：“你不用上班？”然后随便拿起一边的咖啡壶和一次性杯子给他倒了一杯，“喝吧，还要别的吗，不需要的话可以出去吗？”强尼受了几天这样的伤害之后终于反应过来，这么长时间以来自己对部长还是有感情的，也许自己一开始就喜欢上了部长，不然为什么会花这么多时间注意他，故意挑战他的权威，故意惹他生气，而自己现在除了嫉妒一无所有，他没有遇到过这种情感烦恼，最后决定，要像自己的部长一样用会笨办法解决问题。于是，他又拍了一张d*ck pic，给部长大人发了过去，附上一条信息，“这次是醒着的。”然后手机很快就前后收到三条信息：“yayyyy(*^o^*)”“你能保持这样等到我来找你吗(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)”“我上出租车了才发现我不知道你的地址……地址！快点！(●°u°●) 」”

【老完整了我得给配点图

在爱意泛滥成灾的日子里
遇到了一个很想留住的人#小故事##日落#

星星在闪烁
如果可以，我愿追随着星星，
哪怕星星眼里只有月亮。
2021.2.4平凡的一天，竹念遇到了一个也许一辈子都会忘不掉的人。下午竹念打开手机，翻着她的好友列表。一张风景图当头像的好友，映入眼帘。由于曾经扩列太多人了，已经不知道是谁了。或许是个怪大叔？或许吧。竹念皱着眉，点开那个“怪大叔”的主页，没什么新奇有趣的东西。竹念楞了几秒突然想到这个人好像是邻校的一名学生，好像叫邝宁。打开他的空间，竹念很震惊。邝宁的动态很与众不同，谈不上有趣，但对于竹念那样游戏爱好者来说太不一样了。自己的动态都是流行音乐，照片，自拍什么的。但是邝宁的是他拍的各种图片，风景图片，星星，以及他后期修的图。还有一大堆现在几乎没有人听的复古音乐，竹念觉得很有意思。打开他们的聊天框，思索着说些什么好，一句你好开始了他们之间的故事。但是不知道是什么原因，邝宁过了近4个小时才回。竹念不假思索的询问着，邝宁说自己昨晚通宵拍星，这让竹念更觉得邝宁很有意思。她想和邝宁成为朋友，好朋友。
终于，经过每天竹念的“信息轰炸”他们也开始聊天，正常的聊天了。就这样，邝宁和竹念成为了普通朋友。不知道是什么情感让竹念对这个不爱回信息，孤僻的男生穷追不舍。每天都在努力想话题，可是邝宁几乎只对天文和摄影有兴趣。没有话题，没有一点办法，早上好，晚上好也成为了竹念唯一可以找邝宁聊天的理由。可是邝宁几乎都不会准时回，这让竹念很不满。换做其他人竹念绝对不会再找他聊了，但是他是邝宁，她好像喜欢上他了，哪怕还没有见过。终于有一天，竹念鼓起勇气，写了长篇大论的小作文发给了邝宁。他很震惊，他或许也想不到有人会喜欢他，他也想不到自那以后，竹念会那么喜欢他。他答应了，那是他第一次谈恋爱。信息秒回，等他几个小时才会回的那一条，拍风景图找理由和他聊天。经过慢慢的了解才真的开始理解了邝宁。他是一个很孤僻，有些不爱交流，甚至有些自闭的人。竹念总叫他邝同学，让他们两也亲近了许多。可是竹念真的喜欢他好喜欢他，哪怕没有见过，可是图什么呢，她自己也不知道。有天他们聊着天，邝宁说他家住在 映江园4栋3单元4楼（虚构）竹念不敢相信，曾经在她没有搬家前就住在 映江园4栋3单元5楼。她猛得想到了小时候在四楼有一个老爷爷，他总会到门口来拿牛奶，也经常会看到他的孙子。也许邝宁就是那一家。某一天竹念的学校提早放学，她偷偷去了邝宁的学校，她没有见过邝宁，她带着手机给邝宁发了信息说我来找你了。她站在邝宁学校对面望着他们学校的学生，人来人往。有一个戴着眼镜，头发略长，背着灰色包的男生。他歪着头对他的男生笑，旁边的男生比他矮了半个头。竹念觉得这个笑着的男生还挺好看，温文尔雅的感觉，还暗自想着如果以后找男朋友一定要找他这样的。过了一会儿，竹念觉得自己都没见过邝宁，虽然看过一张他的自拍照，照片中的男孩，戴着眼镜，笑的很开朗，旁边有一个男生好像比他矮一些。竹念，走到映江园，给邝宁发了一条信息，我在你家楼下。邝宁过了一会儿，回了好我下来找你。竹念盯着手机想着怎么还不下来，这时一件灰色的衣服出现在他的视线里，她猛的一抬头，是邝宁。他盯着竹念，竹念不敢抬头，连忙把手上带给邝宁的礼物送给他。邝宁接过，说了一句谢谢。竹念觉得好尴尬，说那我先走了，拜拜。她转身，邝宁也走了。她看着邝宁的背影，微笑着。短短不到几分钟，这让竹念一直记着。邝宁只见过竹念一次，但竹念见过邝宁很多次，在邝宁不知道的时候。她偷偷去找他，偷偷送他回家，在邝宁不知道日子里。后来才知道那个让自己觉得温文尔雅的男生就是邝宁，真的好有缘，好有缘。
可是有缘是人间常事，有缘无份才是现实。邝宁曾经教过一个暗号给竹念，那个时候竹念真的觉得这个男生还挺浪漫。有一天竹念突然想起来了邝宁网易云的名字，前三个字母好像是关于天文的，后面有一串数字。曾经竹念从未在意过，可是突然想到暗号和数字，竹念破出来了，是cjl。这三个字母，竹念好像想到了什么，打开了邝宁的空间往下翻一直往下翻，她想到曾经邝宁动态有一条评论祝他和13班的cjl99，还说让cjl也来看看。700多条动态，竹念含着泪翻完了….邝宁曾经说过他暗恋一个女生两年，或许就是cjl吧。竹念没有质问他，她觉得自己的付出一定可以感动邝宁。其实邝宁从来没有说过喜欢竹念，竹念问他喜欢自己吗，邝宁迟迟说不出口，最后只说有好感。后来邝宁说有好感就是喜欢，但是他从来没有正面说过他喜欢竹念，从来没有。竹念的人缘好，在邝宁的学校也认识很多人。她得知那个女生叫初锦林，她好像在学校很出名。是个甜美的女生，她们说小巧可爱。竹念加了初锦林，空间有很多她的自拍，真的很好看。这让竹念开始自卑，原来邝宁不喜欢自己是有原因的。毕竟初锦林那么好看，还和他在一个学校。竹念对邝宁依旧热情，可是慢慢的邝宁从几小时一回变成几天一回，那么多信息只会回几条。到最后哪怕发动态也不愿回竹念的信息。竹念和自己说他只是很忙，后来邝宁5天没有回她信息发了3条动态。那个时候竹念觉得不管怎么做邝宁心里只有初锦林。她用邝宁教给她的暗号知道邝宁喜欢的人不是她。竹念看着他们的聊天框，那个时候是暑假，他们分手了。竹念提的，哪怕后来把他删了，他也什么都没说。为什么，为什么会这样。不清不楚的结束，真的配得上竹念对邝宁的喜欢吗。竹念用另一个号问他，他回了，他说抱歉最近有点忙。每次，次次这样，竹念想不明白。她对邝宁那么好，陪他一起熬夜，逗他开心，关心他。可是依旧比不上那个女生吗。
邝宁那么喜欢初锦林，竹念那么喜欢邝宁。
初锦林和竹念说，自己对邝宁其实没什么太深的印象，虽然听朋友说过邝宁喜欢自己，但也没相信。曾经快新年的时候，邝宁送过她一张照片，背面写着新年快乐。
是啊，新年快乐，邝同学。
后来，竹念真正的喜欢上了摄影，她用着邝宁教过他的方式，拍了一张有一张可以封神的图片。可是邝宁不会再给竹念提意见了。
竹念怎么可能那么快放弃，她那么喜欢邝宁。她发的一条又一条的信息，邝宁没有再回过。就像她曾经掉了那么多眼泪，也从没有滴到邝宁的心上。
邝宁喜欢拍星，但他也是竹念心里的星星啊。
可是星星喜欢月亮，他不会喜欢飘在身边的云。
一年后，竹念发送了一条信息给邝宁。
我的底线是三年，已经一年了，还有两年。

剧终。