【艾之初爱分享】蕲艾和普通艾草的区别：艾的主要药用部位是艾叶。艾叶的药用功能来源于其所含的化学物质。研究表明，蕲艾叶与普通艾叶相比，在挥发油、鞣酸、燃烧热值与醇溶性浸出物、微量元素含量方面均有明显优势。
蕲艾含17种已知化合物，并且挥发油含量、总 黄酮含量、燃烧发热量等明显优于其它地区所产艾叶。
最大的优势还是在于它所含的药理化学成份，蕲艾叶主要成份为乙酸乙酯、1.8~桉叶油素、水合莰烯、樟 脑、2~松油醇、葛缕酮等化学物，其精油的出油率蕲艾（1.06%）为一般艾（0.54%）的两倍。同时，蕲艾含侧柏酮（15.6%）和异侧柏酮 （2.7%），而一般艾则未见此成份。
挥发油成分
艾叶的主要药效成分是挥发油。蕲艾挥发油含量在诸艾中最高，表明蕲艾在诸艾中具有一定的药效优势。

【艾之初爱生活】成熟有5个鲜明的标志：
1.不幻想，不再对任何人抱有幻想和希望，懂得凡事靠自己。
2.不自虐，不再对一个不喜欢自己的人动感情。
3.不浪费时间，不再与自无关紧要的人和事上投入时间和精力。
4.不麻烦别人，不再为难别人，学会理解别人的难处和不易。
5.不感情绑架别人，感情的归感情，利益的归利益。 ​

【艾之初爱健康】艾灸抑郁症解答：西医把抑郁症归为神经科疾病，但中医认为抑郁症的根本在脾胃不和，因为肝主怒，心主喜，脾胃主思虑、肺主忧愁、肾主惊恐，而抑郁症正是思虑过重的一种表现，脾胃又主生血和运化，所以得抑郁症的人一般都精神萎靡、气血双虚、面色枯黄，欲治抑郁症，先调理脾胃。可灸：三阴交，脾俞，心俞，足三里，中脘.