2019.12.22
▫️https://t.cn/zHRhTYq
▫️昨天没有跟LY打电话,很早就跟他说我睡了,他怕我不放心给我拍了照告诉我他没有乱跑,他真的超级喜欢把游戏角色取成我的名字[草泥马]
▫️我已经被LY控诉很多次,说我不爱拍照,说他手机里都没存多少我的照片,今天自拍持证营业
▫️有时候挺讨厌自己的,被别人打乱计划之后就干脆会放弃自己,然后不想面对生活,然后就更加放弃,恶性循环[摊手],我情绪性进食挺严重的,然后就会疯狂运动,企图把那些都消耗掉,然后就更讨厌自己
▫️我用一个晚上说服自己一定要好好吃饭,不能走极端,不能不爱自己,害行,我今天有好好吃饭[兔子]。LY不知道我有一丢丢饮食障碍,我也不打算告诉他,而且我已经好很多了[加油],今天自拍完就觉得减肥有什么大不了的呀,没必要把自己搞得要死要活的(虽然实际行动还没有这个想的开,但有加油[拳头])
▫️还有我姐送我的fafa,永远保护着我的少女心
▫️冬至快乐 ✨☄
#甜甜卷的日常碎碎念##橡木盾每日打卡#
▫️https://t.cn/zHRhTYq
▫️昨天没有跟LY打电话,很早就跟他说我睡了,他怕我不放心给我拍了照告诉我他没有乱跑,他真的超级喜欢把游戏角色取成我的名字[草泥马]
▫️我已经被LY控诉很多次,说我不爱拍照,说他手机里都没存多少我的照片,今天自拍持证营业
▫️有时候挺讨厌自己的,被别人打乱计划之后就干脆会放弃自己,然后不想面对生活,然后就更加放弃,恶性循环[摊手],我情绪性进食挺严重的,然后就会疯狂运动,企图把那些都消耗掉,然后就更讨厌自己
▫️我用一个晚上说服自己一定要好好吃饭,不能走极端,不能不爱自己,害行,我今天有好好吃饭[兔子]。LY不知道我有一丢丢饮食障碍,我也不打算告诉他,而且我已经好很多了[加油],今天自拍完就觉得减肥有什么大不了的呀,没必要把自己搞得要死要活的(虽然实际行动还没有这个想的开,但有加油[拳头])
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▫️冬至快乐 ✨☄
#甜甜卷的日常碎碎念##橡木盾每日打卡#
#对不起我病了# 在我发病治疗初期大部分人用的就是百忧解,当初没料到这种药的副作用有多大,连续吃了好几年病情不见好转反倒是并发症越来越多,才赶紧停掉百忧解,停药过程痛苦的跟戒Du差不多,最后又换了两个医生才做出正确判断,人格分裂,心因性饮食障碍,睡眠障碍,恐慌症……等等引起的自律神经失调。在面对自己的情况即便当过心理医生的我也免不了绕这么多弯路,常人更无法理解了。
昨天全宿舍第一次打火锅!!
下午骑单车去菜市场买了一大堆菜
然后回来洗菜切菜,太开心啦
从7点吃到了9点哈哈哈 吃了5轮,真是太好玩了~
真是大学以来最开心的一天[害羞][害羞][害羞]
ps:海底捞的麻辣锅和番茄锅料包真的超好吃
#饮食障碍康复日记##暴食症的康复日记[超话]# https://t.cn/ReN5aUi
下午骑单车去菜市场买了一大堆菜
然后回来洗菜切菜,太开心啦
从7点吃到了9点哈哈哈 吃了5轮,真是太好玩了~
真是大学以来最开心的一天[害羞][害羞][害羞]
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