冷风飕飕，是冬天的感觉了。

来到这个年纪，似乎每个人都在经历着生命的劫，各有各的苦痛。生而为人，幸福与苦痛相互交集，剥开生活的外壳往里看，看见的是谁都不容易。所以，能够好好地活在当下，学会感受和珍惜生活中的一些小确幸，真真是一件了不起的事儿。

生命的下半场了，我们依然跨越重重荆棘，才能抵达完满。只是，此刻的我们已经收获到了更多的安然与平静。

池塘里浅浅的一汪水，并非是凝聚而成的，而是天地的恩赐。于我们，这份安然与平静，亦是岁月的恩赐。

收集了一些好友的留言，想要作为留念。

感觉自己能够拿出来“炫耀”的东西少之又少，而由文字结下的那些个善缘，以及它所赋予过自己和他人的美好，便是其中之一了。

依然选择以文字的方式，回报所有，感恩所有。

#剪子石头布[超话]#
提供情绪价值的首要条件是自己过的开心，幸福。

当我们情绪价值不高的时候，就难以给对方提供情绪价值。所以先学会给自己提供情绪价值。

怎么给自己提供情绪价值：

1.写成功日记，记录每天的小确幸，感受被幸福包围的感觉。

2.写情绪日记，当情绪不好时，详细的记录下来，看看自己情绪不好的真正原因是什么，然后去解决它。

3.看剧，听课，散步，运动都可以让自己点燃活力。

当自己心情处于平稳状态。才能容易与别人交流。

#我不喜欢这世界只喜欢你#
以前看完觉得此生遇上一个F君便无憾，然而仔细想想，我做不到乔一。与其说F君有多暖，不如说乔一有多知足，乔一感受到的是平淡生活中点点滴滴的小幸福，在心里将这些无限放大给自己感受，写给读者感受，而对生活中的不足总是轻描淡写。
喜欢这本书里处处的甜蜜，要学会感受幸福。