35岁，男，单身 身高179cm，体重75kg. 河南人定居宁波奉化。工作往来杭州宁波，有房有车，开公司，禅学研究生，茶道禅意设计师，喜欢健身摄影登山旅行……对方女生要求，宁波地区人氏，90后，身高165以上，本科，三观正常，工作稳定…【编号:5906】需要发帖脱单，获取联系方式朋友可以私信月老〔未经授权许可，任何平台，个人不得擅自转载、使用投稿人员信息和，否则追究法律责任，网络相亲有风险，所有帖子网络自愿投稿发帖，帖子和发帖人员信息未核实，相亲接触时需要自行分辨真实性，平台已告知，请自行堤防诈骗及其它违法行为 〕#情感[超话]##相亲[超话]##非诚勿扰[超话]#

D2.樊登读书
#2020倒数10天#
发现在樊登读书上
最喜欢听的就是历史啊哲学啊禅学的书
今天听论语，很喜欢樊登老师说的一句话
学到的东西内化在体内以后
它会从体内再生发出来
在书中找到一束光
指引自己前行不迷茫
读过的书也是你努力生活的见证者
悄悄潜入你的气质中
希望新的一年，自己好好的保持正念，
内化静心养面

【慧福生命禅学智慧】论禅修

发现目前市面上很多同修喜欢静坐，禅修等功夫，从我实证“生命禅学”28年的时间里，见过至少不下千人修行者，在打坐问题中几乎90%以上的人都存在法不明，理不通的现象，有的禅修者自学了一些禅修方法，因而就照搬照套，结果效果不明显，甚者，出现身体长肿瘤，时常精神恍惚，见到幻境，有的一上坐不久，即出现昏沉，打瞌睡直至睡着，有的还自认为自己进入了禅定状态，自己身体空了，见到好多景象，内心充满法喜等等。。。。
禅修：是一个很细致且微妙的系统工程，需也要具体问题具体分析，首先，禅修是让生命显现智慧，回归自性的钥匙，同时也是生命治病的大药，是让智慧在红尘中融会贯通实现生命平衡于自控的基础；这就要求首先要知道禅修中所出现的问题，从而才能选择对症的原理进行调整；
禅修时，从生命禅学的实证生命规律的角度，我们首先要客观分析一下自己此时的身心状况，也就是要知道自己出现的现象，要了解自己是昏沉多，还是散乱多；即使在一天中，也是有的时间昏沉多，有的时间散乱多。禅修是治疗昏沉和散乱的一个根本之法，里面有很多生命的原理。哪些原理对昏沉有效，哪些原理对散乱有效，自己心里要清楚，这样才能针对自己禅修时的具体情况做出一个切实有效的调整，从而使自己能够有效地入定。比如闭目内视向上，有利于破除昏沉；闭目内视向下，有利于破除散乱；观动态的所缘，有利于破除昏沉；观静态的所缘，有利于破除散乱等等，这些都要求上座时具体分析，科学选择，所以真正的师父一定会让学生先明其原理，在行禅修之法，古往今来很多修行人士在禅修中无数人掉入思维误区的火坑，出来的叫经验，没出来的今生就完了，所以很多人需要修行好几世，当我们真正明法并实修实证时，当下皆有机会得解脱生死之道……