回到家之后
解锁了第三个慢性病
浑浑噩噩地躺了两天
今天早上更是第一次遇到拍MR神经被压的喘不上气来 心跳如雷 感觉下一秒就要晕过去了 纠结了很久到底要不要举手叫医生放我出来 可是又一想拍一次一千块呢这么贵还是再忍一忍好了 呃最后还是挥手叫放出来了 幸好刚刚好拍完
为啥只想要身体健康这么难呢
难道是今年过年的时候不够诚心诚意地拜神嘛
哎 做人真是难呐

#河中医小噗##药药切克闹##银耳#
夏日傍晚，煲一碗红枣银耳汤，清澈见底，浓稠有度，喝上一口，如一汪清泉流入干涸的沙漠，抚平烈日所带来的燥意......
[微风][微风][微风][微风][微风][微风]
银耳，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
互利共生

银耳绝大多数种类都生于各种树木的原木上。但银耳菌丝几乎没有分解纤维素的能力，因此在其完成生活史的过程必须依赖另一种真菌的协助即香灰菌，又称耳友菌，亦称羽毛状菌丝，它能把银耳菌丝无法利用的纤维素、木质素、淀粉等分解为银耳菌丝可以吸收的营养成分。
分布

野生银耳主要分布于亚热带，也分布于寒带、温带和热带。在中国，以通江银耳最为著名。
✨✨挑选银耳小妙招

优质银耳应为白色或浅米黄色，朵基部呈现黄色、黄褐色，朵形完整。表面无霉变、无虫蛀、有光泽、没有杂质。银耳并不是越白越好，很白的银耳一般是使用硫磺熏蒸过的，所以选银耳应选白中略带黄色的。
【中药白木耳】

白木耳，中药材名。本品为银耳科植物银耳的子实体。
［性味］甘淡，平。
［功效及作用］滋阴，润肺，养胃，生津。治虚劳咳嗽，痰中带血，虚热口渴。
［相关配伍］①润肺，止咳，滋补：白木耳二钱，竹参二钱，淫羊藿一钱。先将白木耳及竹参用冷水发胀，次取出，加水一小碗及冰糖、猪油适量调和，最后取淫羊藿稍加碎截，置碗中共蒸，服时去淫羊藿渣，参、耳连汤内服。（《贵州民间方药集》）
【红枣银耳汤】

以银耳和红枣为主要食材制成，可适当添加莲子、枸杞、冰糖等配料。具有补脾益气、养心安神、养阴润燥的功效。
[色][色]此等美味佳肴，小噗已经忍不住要去喝上一大碗啦～

编辑：周玲
审核：邹禹
图片：网络

往日出海，圣地亚哥都会带上小男孩马诺林。

马诺林是邻居家的孩子，5岁的时候，他就跟着圣地亚哥出海捕鱼。

圣地亚哥教他使用捕鱼工具和相关技巧，马诺林则如同小大人般勤快地帮忙弄鱼饵。

在大海上，他们偶尔聊聊天，偶尔享受着寂静，什么也不说。

回在岛上，马诺林经常会热心地为圣地亚哥解决温饱问题。

他会在圣地亚哥睡着的时候，为他盖上暖和的毛毯；

也会在圣地亚哥一无所获的日子里，为他提供黑豆米饭，油炸香蕉和炖菜。

当所有的渔民都在嘲笑圣地亚哥是个倒霉蛋的时候，只有马诺林坚信他是一个不同寻常的渔夫。

他常常对圣地亚哥说：“好渔夫很多，还有些很了不起的，不过顶呱呱的只有你。”

但这次出海，马诺林的父母将他留在了身边，圣地亚哥只能孤身一人。

黑暗中，当他正孤独地面对强劲的对手，被那条大马林鱼带着他急速驰行的时候，他开始思念马诺林。

当他的左手因为攥紧钓索而抽筋的时候，他想到马诺林总是在这种时候帮他按摩、揉捏，于是，他又难忍失落。

三天三夜漂泊在茫茫的大海上，圣地亚哥说出来最多的一句话就是：“要是那孩子在这儿就好了。”

在每一个受伤、挨饿、无人说话、默默发呆的时候，他都在重复这句话。

虽然，大鱼最后在鲨鱼群的攻击下，只剩下一副骨架，圣地亚哥也不曾垂头丧气。

相反，他心头的一块大石仿佛悄然落下，因为他只想快点回到马诺林的身边。

马诺林的存在，让他明白，出海的意义，不过是因为有人懂他。

生命中有些人、有些事、有些感情，远远比一条大鱼要珍贵得多。

不管命运怎样刁难，只要有人陪伴，再苦都有希望；有人守护，再难都能看见微光。

人这一生，就是不断失去，又不断得到的过程。

某些时候，我们也会因为梦想破灭而感到绝望。

可是当你回首往事，会发现遇见的人，历经的事，都自有它的意义。

丢失了物质的富饶充裕，却收获了感情的美满丰盈。

摒弃了当下的硕果累累，却得到了明日的繁花满树。

生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受过的伤一定会变成一种奖赏。

人生中所有的失去，
只是这个世界给你温柔补偿的序曲。
所有的遗憾，
也都将是另一种美好的成全。