【女性自身 2022年0712号】Q&A✍
Q.专辑的主打歌为「ichiban」。你认为自己什么方面在成员当中是No.1？
(ㅍ_ㅍ) 弹跳力。演唱会中从舞台底下跳出来登场的时候，跳太高了我都害怕。其它还有背肌和握力之类，和肌肉力量相关的我都不觉得自己会输（笑）。
(∂ω∂) 大概是屋子的整洁程度吧。虽然并没仔细看过其他成员的屋子（笑）。因为想一直在收拾整理好的空间里生活，所以我算是挺爱干净的。
(・♢・) 细腻的地方。手巧，心也灵吧。有对七七八八的事情想太多的倾向。不过，要是这份细腻也能活用到艺术表现上就好了。
(;б;ｴ;б;) 喜欢洋葱这点！洋葱浓汤不用说，汉堡之类所有会加洋葱的料理我都觉得好吃（笑）。
( ・3-) 对咖喱的爱！酱也好配料也好家家户户都能吃上的经典口味就可以了。不如说我就好这口！但我自己不做饭，所以主要还是点外卖（笑）。
Q.请说说激励你成为今天的自己的故事。
(ㅍ_ㅍ) 小1的时候，我跟妈妈说想学跳舞。自那时起就一直享受其中，所以才有了现在吧。
(∂ω∂) 说实话，我之前从没想过要从事在人前亮相的工作呢。但成功出道那一刻就下定决心一生干这行了。
(・♢・) Jr.时期，我收到了粉丝写着「我被高桥くん的笑容拯救了」的手写信。当时，就意识到我希望把它作为工作坚持下去。
(;б;ｴ;б;) 进了杰尼斯，看过了许许多多尊敬的前辈的背影。尽管也有不顺心的时期，总之现在的目标就是让粉丝们露出笑容。
( ・3-) 升高中的时候，就做好在这个世界（演艺圈）闯下去的觉悟了。这并不是选项之一，而是觉得自己只有这条路了。
Q.给你的人生带来影响的人或事是?
(ㅍ_ㅍ) Johnnyさん。他经常对我说「You要稳扎稳打」，所以我现在也意识着这点。
(∂ω∂) 肯定会有某些东西在无形中受到某种影响，但可能自己就没法发现。不知不觉中吸收着这些影响的感觉。
(・♢・) 原作为又吉直树さん的电视剧『花火』。虽然努力不一定能得到回报，但拼命坚持自己梦想的样子打动了我。
(;б;ｴ;б;) 我仰慕的人是堂本光一。近距离看到他对一切持之以恒的追求姿态，非常受鼓舞。
( ・3-) 果然是Johnnyさん吧。现在也是，演唱会结束后经常想他会跟我说些什么呢。
Q.请说说今年夏天想做的事。
(ㅍ_ㅍ) 想逛夏日祭典呢。可能已经近10年没去了！因为我很爱吃烤乌贼，所以想席卷所有摊位的烤乌贼，拼命吃到光（笑）。
(∂ω∂) 烧烤。上大学时偶尔和朋友一起，从生活到结束收拾，我意外是那种看着周围的行动能调动自我积极性的类型（笑）。
(・♢・) 想在湘南的海上冲浪！等又能出国旅游了，也想去希腊玩玩呢。
(;б;ｴ;б;) 首先，在祭典上边吃炒面边看烟花。当然也想去海边。不光是游泳，烧烤和沙滩排球，能玩的全部玩一遍！
( ・3-) 久违地去祭典捞金鱼。3只的话还是有信心捞到的。还有，一定要吃炒面和烤玉米！
Q.本张专辑中喜欢的歌曲和中意地方是？
(ㅍ_ㅍ) 岸くん、海人和我3人合唱的『僕の好きな人』，明明是一首失恋情歌却有着明快曲调这点我很喜欢。私下也一直在听！
(∂ω∂) 『Last Train』。在录歌的时候唱得最来劲最开心，所以我喜欢这首。
(・♢・) 『Last Train』。和我们同辈的乐队Kroiさん为我们提供的。原本我就是他们的粉丝所以超开心！
(;б;ｴ;б;) 世界观来说喜欢的是「僕の好きな人」。歌词和旋律都不错。大家肯定会喜欢的。
( ・3-) 中意的歌曲是『ichiban』。不过，无论哪首歌都有各自的选择背景和倾注的感情，大家能感受着这些来聆听我会很开心的。
【anan no.2305】Message✍
『YOU ARE GREAT』
(;б;ｴ;б;)→(∂ω∂)
廉好的地方在于，会吃很多碳水化合物。但还是瘦瘦的身材很好。我吃得也不少，却是吃多少胖多少所以特别羡慕。他新陈代谢肯定很好吧~
(∂ω∂)→(ㅍ_ㅍ)
身为center的存在感。表演、运动、肉体美...紫耀真的无所不能，作为艺人的安定感很强。是我不具备的部分，所以就直率地觉得很好。
(ㅍ_ㅍ)→(・♢・)
明明年纪比大家小，却很知道如何顾及他人心情。我属于工作上的事不行就会直接说不行的类型，而海人能语言婉转地把自己的意思向对方传达清楚，就觉得挺不错的。
(・♢・)→( ・3-)
最近，感觉他帅气值又增加了呢。整体的氛围变得更有男人味了，而且很多时候，感觉不经意间就变成熟了。尤其是脸！漂亮又帅气！
( ・3-)→(;б;ｴ;б;)
今天的拍摄也是如此。一定会炒热现场气氛为大家带来快乐，所以难能可贵。岸くん这人的独一无二感超乎想象呢。厉害就厉害在好像不管怎么找都找不到第二个这样他了！
Q.专辑的主打歌为「ichiban」。你认为自己什么方面在成员当中是No.1？
(ㅍ_ㅍ) 弹跳力。演唱会中从舞台底下跳出来登场的时候，跳太高了我都害怕。其它还有背肌和握力之类，和肌肉力量相关的我都不觉得自己会输（笑）。
(∂ω∂) 大概是屋子的整洁程度吧。虽然并没仔细看过其他成员的屋子（笑）。因为想一直在收拾整理好的空间里生活，所以我算是挺爱干净的。
(・♢・) 细腻的地方。手巧，心也灵吧。有对七七八八的事情想太多的倾向。不过，要是这份细腻也能活用到艺术表现上就好了。
(;б;ｴ;б;) 喜欢洋葱这点！洋葱浓汤不用说，汉堡之类所有会加洋葱的料理我都觉得好吃（笑）。
( ・3-) 对咖喱的爱！酱也好配料也好家家户户都能吃上的经典口味就可以了。不如说我就好这口！但我自己不做饭，所以主要还是点外卖（笑）。
Q.请说说激励你成为今天的自己的故事。
(ㅍ_ㅍ) 小1的时候，我跟妈妈说想学跳舞。自那时起就一直享受其中，所以才有了现在吧。
(∂ω∂) 说实话，我之前从没想过要从事在人前亮相的工作呢。但成功出道那一刻就下定决心一生干这行了。
(・♢・) Jr.时期，我收到了粉丝写着「我被高桥くん的笑容拯救了」的手写信。当时，就意识到我希望把它作为工作坚持下去。
(;б;ｴ;б;) 进了杰尼斯，看过了许许多多尊敬的前辈的背影。尽管也有不顺心的时期，总之现在的目标就是让粉丝们露出笑容。
( ・3-) 升高中的时候，就做好在这个世界（演艺圈）闯下去的觉悟了。这并不是选项之一，而是觉得自己只有这条路了。
Q.给你的人生带来影响的人或事是?
(ㅍ_ㅍ) Johnnyさん。他经常对我说「You要稳扎稳打」，所以我现在也意识着这点。
(∂ω∂) 肯定会有某些东西在无形中受到某种影响，但可能自己就没法发现。不知不觉中吸收着这些影响的感觉。
(・♢・) 原作为又吉直树さん的电视剧『花火』。虽然努力不一定能得到回报，但拼命坚持自己梦想的样子打动了我。
(;б;ｴ;б;) 我仰慕的人是堂本光一。近距离看到他对一切持之以恒的追求姿态，非常受鼓舞。
( ・3-) 果然是Johnnyさん吧。现在也是，演唱会结束后经常想他会跟我说些什么呢。
Q.请说说今年夏天想做的事。
(ㅍ_ㅍ) 想逛夏日祭典呢。可能已经近10年没去了！因为我很爱吃烤乌贼，所以想席卷所有摊位的烤乌贼，拼命吃到光（笑）。
(∂ω∂) 烧烤。上大学时偶尔和朋友一起，从生活到结束收拾，我意外是那种看着周围的行动能调动自我积极性的类型（笑）。
(・♢・) 想在湘南的海上冲浪！等又能出国旅游了，也想去希腊玩玩呢。
(;б;ｴ;б;) 首先，在祭典上边吃炒面边看烟花。当然也想去海边。不光是游泳，烧烤和沙滩排球，能玩的全部玩一遍！
( ・3-) 久违地去祭典捞金鱼。3只的话还是有信心捞到的。还有，一定要吃炒面和烤玉米！
Q.本张专辑中喜欢的歌曲和中意地方是？
(ㅍ_ㅍ) 岸くん、海人和我3人合唱的『僕の好きな人』，明明是一首失恋情歌却有着明快曲调这点我很喜欢。私下也一直在听！
(∂ω∂) 『Last Train』。在录歌的时候唱得最来劲最开心，所以我喜欢这首。
(・♢・) 『Last Train』。和我们同辈的乐队Kroiさん为我们提供的。原本我就是他们的粉丝所以超开心！
(;б;ｴ;б;) 世界观来说喜欢的是「僕の好きな人」。歌词和旋律都不错。大家肯定会喜欢的。
( ・3-) 中意的歌曲是『ichiban』。不过，无论哪首歌都有各自的选择背景和倾注的感情，大家能感受着这些来聆听我会很开心的。
【anan no.2305】Message✍
『YOU ARE GREAT』
(;б;ｴ;б;)→(∂ω∂)
廉好的地方在于，会吃很多碳水化合物。但还是瘦瘦的身材很好。我吃得也不少，却是吃多少胖多少所以特别羡慕。他新陈代谢肯定很好吧~
(∂ω∂)→(ㅍ_ㅍ)
身为center的存在感。表演、运动、肉体美...紫耀真的无所不能，作为艺人的安定感很强。是我不具备的部分，所以就直率地觉得很好。
(ㅍ_ㅍ)→(・♢・)
明明年纪比大家小，却很知道如何顾及他人心情。我属于工作上的事不行就会直接说不行的类型，而海人能语言婉转地把自己的意思向对方传达清楚，就觉得挺不错的。
(・♢・)→( ・3-)
最近，感觉他帅气值又增加了呢。整体的氛围变得更有男人味了，而且很多时候，感觉不经意间就变成熟了。尤其是脸！漂亮又帅气！
( ・3-)→(;б;ｴ;б;)
今天的拍摄也是如此。一定会炒热现场气氛为大家带来快乐，所以难能可贵。岸くん这人的独一无二感超乎想象呢。厉害就厉害在好像不管怎么找都找不到第二个这样他了！
咳嗽咽干痰难咯，润燥化痰病自清。
【组成用量】贝母一钱五分(9克)瓜萎一钱(6克)花 茯苓 橘红 桔梗各八分(各5克)
【功用】润肺清热，理气化痰。粉
【主治】燥痰证。症见咳嗽有痰，黏稠难咯，或咽喉 干痛，或咽干口燥，上气喘促，舌红苔白而干。
【组方特点】主以清润化痰，兼行宣利肺气，运湿 健牌。
【使用注意】湿痰、寒痰者不宜用。第四节 温化寒痰剂 温化寒痰剂，适用于寒痰证。寒痰证多因素体阳虚，寒饮内停；或外受寒邪，津液凝结而成，主要表现为咳嗽 痰多，色白清稀，舌苔白滑，或兼见口鼻气冷，肢冷恶 寒，舌体淡胖，脉来沉迟等。本类方剂常以温化寒痰药如 细辛、白芥子、苏子等为主，配伍温里祛寒之品而组成。代表方有苓甘五味姜辛汤、三子养亲汤。
1.苓甘五味姜辛汤 六《金贾要略》苓甘五味姜辛汤，温肺化饮常用方，半夏杏仁均可加，寒痰水饮咳嗽康。
【组成用量】茯苓四两(12克)甘草三两(9克)干 姜三两(9克)细辛三两(5克)五味子半开(5克)
【功用】温肺化饮。
【主治】寒痰咳嗽。症见咳嗽痰多，清稀色白，胸肠 痞满，舌苔白滑，脉弦滑。
【组方特点】本方温散并行，开调相济；肺脾同治 标本兼顾。
2三子养亲汤《韩氏医通》三子养亲祛痰方，芥苏莱旅共煎汤；大便实硬加熟蜜，冬寒更可加生姜。
【组成用量】白芥子(9克)苏子(9克)莱藤子
(9克)
【功用】温肺化痰，降气消食。
【主治】痰雍气逆食滞证。症见咳嗽喘逆，痰多色白 胸膈痞满，食少难消，舌苔白腻，脉滑等。
【组方特点】本方消痰降气，化滞通便，降肺通肠，尤能止咳平喘。"此治标之论耳，终不若二陈有健脾祛湿 治本之妙也。但气实之证，则养亲汤亦径捷之力矣"
【使用注意】原方用法"每剂不过三钱。用生组小袋 盛之"，煮汤代茶，以使药力缓行。本方为治标之剂，不 宜久服，待症状缓解，则当标本兼顾。第五节 治风化痰剂 治风化痰剂，适用于内风夹痰证。内风夹痰者，多因 素有痰浊，肝风内动，风痰上扰所致。可见咳嗽痰多，同时兼见眩晕头痛，甚则昏厥不语，或发癫痫等症，治宜
息风化痰。方中常用平肝息风与化痰药相伍而成。代表方 有半夏白术天麻汤、定痫丸等。
1.半夏白术天麻汤
《医学心悟》半夏白术天麻汤，苓草橘红枣生姜 眩晕头痛风痰盛，化爽息风是效方。
【组成用量】半夏一钱五分(9克)红各一钱(各6克)天麻 茯苓 甘草五分(3克)橘 白术三钱(18克)
【功用】化痰息风，健脾祛湿。
【主治】风痰上扰证。症见眩晕，头痛，胸闷呕恶 舌苔白腻，脉弦滑等症。
【组方特点】半夏化痰，天麻息风，白术健脾，三味 配伍，风痰并治，肝脾并调，标本兼顾。
【使用注意】阴亏阳亢和气血不足之眩晕，忌用本方。
2.定痫丸《医学心悟》定痫二茯贝天麻，丹麦陈远葛蒲夏 胆星蝎蚕草竹汤，姜汁琥珀与朱砂。
【组成用量】明天麻 茯神去术，蒸，各一两(各30克)全蝎去尾，甘草水洗 川贝母 半夏姜汁炒 茯苓菜 胆南星九制者 石葛蒲炸醉，取前 僵蚕甘草水洗，去咀，炒 真琥珀腐煮灯草研，各五钱
(各15克)陈皮洗，去白 远志去心，甘草水泡，各七钱(各20克)丹参酒蒸
(9克)麦冬去心，各二两(各60克)辰砂细研，水飞、三钱
【功用】涤痰开窍，清热定痫。第十八章 祛疲剂
【主治】热痛证。症见忽然发作，國作倒地，不省 人事，甚则抽摘，日斜口喝，#直流，或叫喊作备声 脉弦滑。亦可用于狂。
【组方特点】集大队化疑药物于一方，以求化油涤 之力；融息风、止痉、道络药于一休，以求息风定痛 之功:(3)开窍与安神药相合，以求开窍定神之效。全方药 味虽多而不繁杂，层次分明。
【使用注意】本方涤痰息风重在治标，待其痛证缓解 则须化痰与培本兼顾，并应注意饮食，调摄精神，避免过 劳，扶其正气，以收全功。
【组成用量】贝母一钱五分(9克)瓜萎一钱(6克)花 茯苓 橘红 桔梗各八分(各5克)
【功用】润肺清热，理气化痰。粉
【主治】燥痰证。症见咳嗽有痰，黏稠难咯，或咽喉 干痛，或咽干口燥，上气喘促，舌红苔白而干。
【组方特点】主以清润化痰，兼行宣利肺气，运湿 健牌。
【使用注意】湿痰、寒痰者不宜用。第四节 温化寒痰剂 温化寒痰剂，适用于寒痰证。寒痰证多因素体阳虚，寒饮内停；或外受寒邪，津液凝结而成，主要表现为咳嗽 痰多，色白清稀，舌苔白滑，或兼见口鼻气冷，肢冷恶 寒，舌体淡胖，脉来沉迟等。本类方剂常以温化寒痰药如 细辛、白芥子、苏子等为主，配伍温里祛寒之品而组成。代表方有苓甘五味姜辛汤、三子养亲汤。
1.苓甘五味姜辛汤 六《金贾要略》苓甘五味姜辛汤，温肺化饮常用方，半夏杏仁均可加，寒痰水饮咳嗽康。
【组成用量】茯苓四两(12克)甘草三两(9克)干 姜三两(9克)细辛三两(5克)五味子半开(5克)
【功用】温肺化饮。
【主治】寒痰咳嗽。症见咳嗽痰多，清稀色白，胸肠 痞满，舌苔白滑，脉弦滑。
【组方特点】本方温散并行，开调相济；肺脾同治 标本兼顾。
2三子养亲汤《韩氏医通》三子养亲祛痰方，芥苏莱旅共煎汤；大便实硬加熟蜜，冬寒更可加生姜。
【组成用量】白芥子(9克)苏子(9克)莱藤子
(9克)
【功用】温肺化痰，降气消食。
【主治】痰雍气逆食滞证。症见咳嗽喘逆，痰多色白 胸膈痞满，食少难消，舌苔白腻，脉滑等。
【组方特点】本方消痰降气，化滞通便，降肺通肠，尤能止咳平喘。"此治标之论耳，终不若二陈有健脾祛湿 治本之妙也。但气实之证，则养亲汤亦径捷之力矣"
【使用注意】原方用法"每剂不过三钱。用生组小袋 盛之"，煮汤代茶，以使药力缓行。本方为治标之剂，不 宜久服，待症状缓解，则当标本兼顾。第五节 治风化痰剂 治风化痰剂，适用于内风夹痰证。内风夹痰者，多因 素有痰浊，肝风内动，风痰上扰所致。可见咳嗽痰多，同时兼见眩晕头痛，甚则昏厥不语，或发癫痫等症，治宜
息风化痰。方中常用平肝息风与化痰药相伍而成。代表方 有半夏白术天麻汤、定痫丸等。
1.半夏白术天麻汤
《医学心悟》半夏白术天麻汤，苓草橘红枣生姜 眩晕头痛风痰盛，化爽息风是效方。
【组成用量】半夏一钱五分(9克)红各一钱(各6克)天麻 茯苓 甘草五分(3克)橘 白术三钱(18克)
【功用】化痰息风，健脾祛湿。
【主治】风痰上扰证。症见眩晕，头痛，胸闷呕恶 舌苔白腻，脉弦滑等症。
【组方特点】半夏化痰，天麻息风，白术健脾，三味 配伍，风痰并治，肝脾并调，标本兼顾。
【使用注意】阴亏阳亢和气血不足之眩晕，忌用本方。
2.定痫丸《医学心悟》定痫二茯贝天麻，丹麦陈远葛蒲夏 胆星蝎蚕草竹汤，姜汁琥珀与朱砂。
【组成用量】明天麻 茯神去术，蒸，各一两(各30克)全蝎去尾，甘草水洗 川贝母 半夏姜汁炒 茯苓菜 胆南星九制者 石葛蒲炸醉，取前 僵蚕甘草水洗，去咀，炒 真琥珀腐煮灯草研，各五钱
(各15克)陈皮洗，去白 远志去心，甘草水泡，各七钱(各20克)丹参酒蒸
(9克)麦冬去心，各二两(各60克)辰砂细研，水飞、三钱
【功用】涤痰开窍，清热定痫。第十八章 祛疲剂
【主治】热痛证。症见忽然发作，國作倒地，不省 人事，甚则抽摘，日斜口喝，#直流，或叫喊作备声 脉弦滑。亦可用于狂。
【组方特点】集大队化疑药物于一方，以求化油涤 之力；融息风、止痉、道络药于一休，以求息风定痛 之功:(3)开窍与安神药相合，以求开窍定神之效。全方药 味虽多而不繁杂，层次分明。
【使用注意】本方涤痰息风重在治标，待其痛证缓解 则须化痰与培本兼顾，并应注意饮食，调摄精神，避免过 劳，扶其正气，以收全功。
#萬寶竹林[超话]# 【平常语·甘露味】青山本不老，白云自来去。世间的一切都如流云，都如尘风，都如昨夜的雨，昨日的自己，谁又真的能留下什么呢？青山依然是那青山，白云也始终自由地来去，而我们也不过是和时间同行，走着属于自己的轨迹。时间和我们是否也有相视而笑、不言不语的境遇呢？而我们看着生活环境里这个季节的春暖花开、姹紫嫣红、春意盎然，也许就是时间老人给予我们的慷慨言语吧。
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