6.28
今天早上又是喝了一杯冰美式
如果离开咖啡
那我们老板
将失去他唯一能随时找到的员工
今天中午大老板又来了
一会去毛家饭店吃了午饭
全是湘菜，辣死谁
我实在吃不下
只有那个卤味拼盘多吃了两口
大中午的走了一站地
下午开始疯狂打工
我的一生
打工，长胖，渴望爱
晚上回来又打了一个多小时的游戏
菜鸡队友实在带不动
虽然已经10:00多了
可还是在想要不要去洗衣服
关于做美甲这件事
我至少拖了有一个月了
很想去，但是懒得去
拖延症害人不浅
就像现在我都准备要睡觉了
但还是纠结，要不要去洗衣服
好了，决定去洗衣服了

#任子威[超话]# 2018-2020  充满艰辛与动荡的两年
2018-2019赛季
 
经历了平昌冬奥会与2018年世锦赛的遗憾，任子威迎来了北京奥运会的第一年。中国短道速滑队主教练仍为李琰。因为世锦赛受伤的原因，韩天宇选手没有参加本赛季世界杯比赛，而任子威选手似乎也迎来了自己作为中国短道速滑队中坚力量的一年。尽管任子威选手在上赛季世锦进入1500m finalB，并且名次相对还不错，但本赛季世界杯队里仍然没有让他参加任何一站1500m。当然作为北京奥运周期的第一年世界杯，每个国家可能都会让自己的王牌选手选择性参赛，以此来锻炼自己的后备力量。
 
 
从中国队的参赛名单与最终成绩中也可以看出，中国本赛季派出了非常多的年轻队员。然而成绩似乎不尽如人意。除任子威和武大靖之外，中国队的年轻选手只有贾海东、王鹏宇进入finalA或者fianlB，本赛季为中国队夺得好成绩的重任更多的在武大靖选手与任子威选手的肩上。武大靖选手参加了两站世界杯，500m极为出色，3项冠军并且打破一项世界纪录。
 
 
而任子威选手：1000m相比于上赛季及上上赛季有了长足的进步，在卡尔加里滑出了自己国际赛场的最快成绩 1.23.019，而在盐湖城则取得了1000m的第二名，剩下两站世界杯也都进入了finalB。相比于上赛季最好成绩仅为finalB 的世界杯之旅，本赛季1000m让人感到欣慰。似乎大家也在期待 那个也很擅长长距离选手的任子威选手 是不是要回来了。不过这赛季的1500m任子威选手并没有机会参加，看到任子威选手的1500m世界杯之旅要等到下赛季了，而下赛季任子威选手的1500m将给大家一个巨大的惊喜。
 
500m：带着上赛季500m的遗憾，开始了本赛季500m的世界杯之旅。本赛季500m成绩也算是中规中矩吧。虽然没有站上领奖台，最好成绩也仅仅是德累斯顿的第4名，而最快成绩也没有滑到过平昌的40.032.不过任子威选手的500m似乎算是大赛型，速度最快为平昌冬奥会。而最好成绩则是世锦赛取得的。
 
 
相比于中国队只能靠武大靖的500m与任子威的1000m，韩国男队在这个赛季可算是大放异彩，除林孝俊与黄大宪之外，金建宇、朴智元与洪庆焕也都在世界杯中夺得过金牌。就在这样一个不算成功的世界杯之后迎来了2018-2019赛季世锦赛。而任子威的世锦赛500m在这次比赛中似乎又是一步之遥。在经历了有队员抢跑、有两位队员摔出赛道，重新起跑之后，黄大宪最终卫冕了500m，而任子威最终还是没能站上500m的冠军领奖台。1000m与1500m最终成绩为第六和finalB第七，一个并不那么成功的赛季结束。而中国男队在这次世锦赛也最终没能夺得金牌。
 
2019-2020赛季
 
本赛季的开始就迎来了重磅新闻。2019.05王濛出任中国短道速滑与速度滑冰国家队教练组组长。男队主教练李昌勳，女队女教练金善台。李昌勳教练为任子威在哈尔滨男队的教练，体能在本赛季有了显著的提升。
本赛季中国队直通世界杯比赛进行了现场直播，任子威最终名列第三名，也迎来了北京奥运周期的第二年世界杯。
 
 
中国队本赛季世界杯相比于上赛季成绩有了显著的提升。前四站世界杯中不论是大靖的500m、天宇的1000m及1500m、安凯的1500m都取得了比较出色的成绩。任子威选手在本赛季的前四站世界杯中最好成绩也只是1000m的第四名。这是长距离进步的阵痛期嘛，就在这样的质疑声中任子威选手迎来了接下来两站的世界杯，队伍也给了他很久没有参加过的1500m的机会。
 
就这样迎来了德国站的1500m比赛，而任子威选手也迎来了自己的1500m第二个世界杯冠军，同样的套圈战术，同样的冠军，那个长距离意气风发的任子威选手是不是又可以看见了。而下一站德国站在三位韩国选手的包围中，任子威选手也得到了第三名。任子威选手的1500m冠军也是中国队2019-2020世界杯的唯一一个1500m冠军。
 
不过因为疫情，2019-2020赛季世锦赛取消，任子威选手也失去了在世锦赛上展现自己1500m比赛成绩的机会。而在国内举行的世锦赛模拟对抗赛中，任子威选手的表现不算出色，最终名列第四名。疫情损失了很多运动的参赛机会尤其是对于短道速滑这种对抗性的运动来说，下一次任子威选手参加国际比赛就要到了1年半之后了。
 
 
北京奥运周期的前两年对于中国短道速滑队也算是动荡的两年吧，不停的更换教练。对于任子威选手也是吧，不过2019.05更换男队主教练之后，任子威选手也逐渐又向大家展示了他的长距离能力。就像cctv5 所做的短片：任子威，转攻长距离，另个新起点。也像短片中所说的一个渴望胜利、一个有决心的选手一定可以实现自己的目标。

莫亚：纳达尔拥有令人赞叹的意志力，我们坚信这一次他还能重返巅峰

在开启2022赛季单打征程之前，ATP西语官网照例拿到了对纳达尔教练莫亚的专访机会，关于漫长的脚伤恢复，关于有惊无险感染新冠，莫亚表示纳达尔强大的意志力令人赞叹，现在他们已经为澳洲赛季做好了准备！

ATP：过去五个月的情况怎么样？

莫亚：我们经历过很多不确定的时刻，因为脚伤的恢复没有进展。对于像纳达尔这种如此渴望竞技的球员，那么早就赛季报销并不容易。我们拜访了很多次医生，接受了很多的治疗，但直到上个月才有了很明显的改观。我们不知道复出后的结果会怎么样，的确有过很多艰难的时刻，但纳达尔拥有令人赞叹的意志力，我们很开心看到他能来到墨尔本打比赛，他也为此做好了最充足的准备。

ATP：这是你加入教练团队以来最艰难的时刻吗？

莫亚：可能是的，是我当他教练以来最困难的时刻之一。最开始加入团队的时候，我们遭遇过膝伤的困扰，但纳达尔的脚伤是最复杂的，过去这么多年他一直处理得很好，但现在却逐渐限制起了他的比赛，2021赛季病情开始变得更复杂了。

ATP：这段时间你的角色是什么？

莫亚：更多的是一个朋友的角色吧，你需要去倾听去了解病情，带着很多的同理心去寻求解决方法，给他时间和空间，一直支持他。职业球员的经历，让我更了解了他在精神层面的挣扎，因为35岁的年纪和20岁时是完全不一样的，你可能会把问题看得比实际上的更严重。20岁的时候，你知道肯定有解决的办法，但35岁的时候，看得就没那么清楚了。

ATP：而且在奔赴澳大利亚前几天，突然感染了新冠病毒……

莫亚：真的很难，当我们抵达马洛卡的时候，得到了核酸检测阳性的结果，感觉过去几个月的辛苦努力，一下子都付出东流了。新赛季近了，我们的目标也近了，但突如其来的挫折，我们也不知道会发生些什么。我们知道澳网马上就来了，但关键的战术是要在澳网之前参加热身赛，毕竟已经有这么长时间没打过球了。我不是那种为了打比赛而打比赛的人，但现在的境况完全不一样，纳达尔已经远离赛场5个月了。纳达尔超强的意志力一直令人赞叹，当他说自己从持续几天的病症中恢复的时候，我们立马就决定，继续执行原来的参赛计划。

ATP：当时的病症有多严重？

莫亚：我有一天半都很难受，病症像是流感，但精神层面上要更难一些，因为你知道这是完全不同的疾病，再加上过去一年半全球疫情的状况，而且我把病毒传染给了家里的所有人，孩子的病症还好，但我老婆也有很严重的反应，所以总体来说并不轻松。我们感染的是Omicron病毒，理论上病症会轻一些，虽然在我们身上显示的症状很严重，但持续时间很短，及时的康复也允许我们顺利来到了墨尔本。

ATP：所以纳达尔已经做好了比赛的准备？

莫亚：是的，他永远是准备最好的那一个，即使已经很久没有打比赛了，我很确定他现在做得非常棒。

ATP：你们不担心脚伤会再次捣乱吗？

莫亚：我们已经努力了，我是个积极乐观的人，我会更愿意不去考虑可能出错的部分，我关注的只有我们已经在澳大利亚了，墨尔本的热身赛对他是好事，让他在第一站大满贯赛事之前做一个很好的身体测验。

ATP：往年的休赛期，你们都会专心提高某些层面的表现，这一次的休赛期有何不同？

莫亚：其实有很多次训练，我们啥也做不了。打完华盛顿的比赛，纳达尔彻底休息了两个月，那可是一段很长的时间，你不可能期望在2天之内就恢复如初。即便接受了治疗，他的左脚还是会疼会有问题，这也是为什么有的训练只能持续三四十分钟，他只能在原地不动地击球。我们一直在努力找回纳达尔擅长的部分，但想要在这么短的时间内、这么少的训练中去提升，真的太难了。

ATP：马克-洛佩兹也加入了纳达尔的团队，这个调整的目标是什么？

莫亚：更新团队阵容一直都是好消息，你需要找一些能给你带来某些东西的人，马克很了解纳达尔，他也很了解网球，他会根据自己的经历给出不同的声音，有新鲜的面孔给出不同的意见也挺不错的。我很确信这一点，我觉得马克也能做好教练的角色，他是个很好的援兵，罗伊格也会照常继续留在教练团队中。

ATP：你对现在巡回赛的整体感观是什么样的？

莫亚：基本上是一样的吧，虽然已经过去了5个月，但并没有发生什么预料之外的事情。梅德韦杰夫拿到了美网冠军，兹维列夫赢下了总决赛的冠军，这些都可以预料得到，并不是什么惊人的大新闻。所以基本来说，如果纳达尔能够回归到自己最佳状态的话，他有机会赢下任何一站比赛的冠军。

ATP：那么他什么时候能恢复到巅峰呢？

莫亚：你需要比赛积累状态，没有人可以只通过训练就能重返巅峰，即使训练场上状态出色，你也需要把它带到比赛中。我们很有信心他在墨尔本热身赛的经历，会帮助他更好地应对即将到来的澳网。

ATP：通常纳达尔总能在伤愈复出之后打出伟大的表现，但对其他人可能不会那么迅速地恢复……

莫亚：复出之后吞下败仗是有可能发生的，但我们在努力避免这种情况的出现，如果他能做好准备、打好比赛的话，这种情况就不太可能会出现了。不过总有可能出现一份糟糕的签表、一场糟糕的比赛，但我们知道纳达尔的水准，从历史经验来看，他总能在伤病复出之后重返巅峰，我们相信这一次他也能做到！

ATP：最后一个总结的提问，我们一直都很吃惊纳达尔面对挫折的能力……

莫亚：当然也会有出问题的时刻，但纳达尔是一个难以置信的斗士，只要稍微恢复一点，他希望的就是继续前进，努力参加最高级别的大赛。有的球员在看不到希望的时候，可能会考虑退役，但这一点我在纳达尔身上从没看到过。

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