昨天忘发了补一下[费解]
减肥day9[羞嗒嗒]
[兔子]进食记录:早餐:忘了 好像是玉米➕牛奶
午餐:如图
下午加餐黑咖啡➕牛奶
晚餐:如图
[兔子]运动记录:步行八公里➕帕梅拉臀腿➕帕梅拉下腹➕帕梅拉马甲线➕日本鬼子瘦背
[兔子]喝水记录:900ml吧大概(忘记喝了)
[兔子]心情记录:分手了,心情还挺好,无所谓,晚上抽了根烟,熬夜睡得太晚了。
减肥day9[羞嗒嗒]
[兔子]进食记录:早餐:忘了 好像是玉米➕牛奶
午餐:如图
下午加餐黑咖啡➕牛奶
晚餐:如图
[兔子]运动记录:步行八公里➕帕梅拉臀腿➕帕梅拉下腹➕帕梅拉马甲线➕日本鬼子瘦背
[兔子]喝水记录:900ml吧大概(忘记喝了)
[兔子]心情记录:分手了,心情还挺好,无所谓,晚上抽了根烟,熬夜睡得太晚了。
减肥day8[羞嗒嗒]
[兔子]进食记录:早餐:玉米1➕茶叶蛋1
午餐:如图➕玉米1➕丹香全麦吐司1
下午加餐黑咖啡➕牛奶
晚餐:炒酸奶最爱➕可好全麦吐司一个半
[兔子]运动记录:步行八公里➕爬楼梯30min➕帕梅拉臀腿➕帕梅拉下腹➕帕梅拉马甲线
[兔子]喝水记录:1000ml吧大概(忘记喝了)
[兔子]心情记录:提离职了,爽爽的,运动目标也完成,和男朋友的感情依旧甜蜜蜜,没有太多烦恼,顺其自然咯[哈欠],争取一点半之前和花花一起睡!
[兔子]进食记录:早餐:玉米1➕茶叶蛋1
午餐:如图➕玉米1➕丹香全麦吐司1
下午加餐黑咖啡➕牛奶
晚餐:炒酸奶最爱➕可好全麦吐司一个半
[兔子]运动记录:步行八公里➕爬楼梯30min➕帕梅拉臀腿➕帕梅拉下腹➕帕梅拉马甲线
[兔子]喝水记录:1000ml吧大概(忘记喝了)
[兔子]心情记录:提离职了,爽爽的,运动目标也完成,和男朋友的感情依旧甜蜜蜜,没有太多烦恼,顺其自然咯[哈欠],争取一点半之前和花花一起睡!
小作文女士偷偷上个线
虽然熬夜必然会被发现
但是最近的心情还是很想记录下来
特地在刷牙➕护肤的时候想了个写作大纲❓
争取速战速决❗️
最近的生活非常非常非常充实
(似乎明白了现充的定义)
工作➕生活都都非常丰富
没想到成为老油条的第二年就收获了工作量的剧增
然而最近也没有腾出脑子仔细思考工作要怎么调整[猪头]
主要是我似乎还沉浸在听话做事的状态里面
暂时还没转变为主导工作的人
所以情况突变的时候会没办法及时改变状态应对不同的状况
还是要抓紧时间整理好工作的内容才能尽快改变状态啊
以及
非常猎奇的假南方孩子见到了一闪一闪的电子发光蟑螂
不过今年第一次来海边还是值得拍照纪念一下(纯粹是跑了这么远不拍照太可惜强行拍了几张)
自带日系滤镜也真的有点好看
下次还是应该先去玩顺路看看
(这里不重要一笔带过即可)
下面重点来了
非常非常非常开心可以和宇宙无敌可爱的拍拖(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
生活也开始变得闪闪发光了起来
但是好像总会忘记拍照❓有点可惜
终于理智回笼记得拍了两张照片多了一点点素材
26岁的这一年终于体验到了迟到十年的早恋
以及终于感受到了同城的快乐[兔子][兔子]
感觉已经逐渐恢复安全型状态
也并不需要再小心翼翼地考虑什么只要做自己就可以
幸福感完全爆炸式覆盖掉了我的恋爱脑
完全停止思考[猪头][猪头]
✨温柔细心会拍照
打游戏还超好
按摩手法也一级棒[赞]
我也太走运了吧
以后一定要好好做好人好事了
有很多想夸的点但是好像一时也说不完
留着夸给当事人慢慢听好了~[哇][哇]
写到这里实在是困到睁不开眼睛了
没来得及写的下次继续
以上
GN~[月亮]
虽然熬夜必然会被发现
但是最近的心情还是很想记录下来
特地在刷牙➕护肤的时候想了个写作大纲❓
争取速战速决❗️
最近的生活非常非常非常充实
(似乎明白了现充的定义)
工作➕生活都都非常丰富
没想到成为老油条的第二年就收获了工作量的剧增
然而最近也没有腾出脑子仔细思考工作要怎么调整[猪头]
主要是我似乎还沉浸在听话做事的状态里面
暂时还没转变为主导工作的人
所以情况突变的时候会没办法及时改变状态应对不同的状况
还是要抓紧时间整理好工作的内容才能尽快改变状态啊
以及
非常猎奇的假南方孩子见到了一闪一闪的电子发光蟑螂
不过今年第一次来海边还是值得拍照纪念一下(纯粹是跑了这么远不拍照太可惜强行拍了几张)
自带日系滤镜也真的有点好看
下次还是应该先去玩顺路看看
(这里不重要一笔带过即可)
下面重点来了
非常非常非常开心可以和宇宙无敌可爱的拍拖(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
生活也开始变得闪闪发光了起来
但是好像总会忘记拍照❓有点可惜
终于理智回笼记得拍了两张照片多了一点点素材
26岁的这一年终于体验到了迟到十年的早恋
以及终于感受到了同城的快乐[兔子][兔子]
感觉已经逐渐恢复安全型状态
也并不需要再小心翼翼地考虑什么只要做自己就可以
幸福感完全爆炸式覆盖掉了我的恋爱脑
完全停止思考[猪头][猪头]
✨温柔细心会拍照
打游戏还超好
按摩手法也一级棒[赞]
我也太走运了吧
以后一定要好好做好人好事了
有很多想夸的点但是好像一时也说不完
留着夸给当事人慢慢听好了~[哇][哇]
写到这里实在是困到睁不开眼睛了
没来得及写的下次继续
以上
GN~[月亮]
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