1.2 菠萝炒肉炒鸡爱!老公煮的土豆番茄排骨汤真的好好喝。
3 山姆的牛肉片配全麦卷饼加冷冻蔬菜,速度搞定一顿。
4 30块的西瓜,贵贵的可是超级无敌甜很好吃,小陈炫太快吃完拉肚子了哈哈哈哈哈哈哈哈。(超市没有了人性一周后居然降价到九块九气死我了!)
5 淘宝上面买的钵钵鸡调味料太好吃了,莴笋真的是百搭之王,怎么煮都好好吃!海底捞出的半成品小郡肝也好吃。

夏日怎么能拒绝一碗荞麦冷面清凉解暑,荞麦的面条健康无负担,自己家的菜码加的太实在了,多的面都看不到了哈哈哈哈,酱牛肉,番茄片,黄瓜丝,泡菜,美中不足忘记买苹果了[笑cry]
汤汁和面是买的现成的冷面包,里面还配有芝麻包和辣酱包,自己加菜码,做出来的和饭馆的味道一样!
夏日家里养的最多的就是菜叶芋,每个种类都好漂亮。

#夏日美食大作战##鲜味满分# #新星v计划# https://t.cn/A6aPVotR https://t.cn/RI7nYAL

1,早,牛里脊+新鲜百合+花椒葱姜水+盐+蚝油+酱油=牛肉饼;
2,昨天做的淡奶油吐司烤到焦黄+煎鸡蛋+奶酪片加番茄酱+1=百合牛肉汉堡;
3,现磨黑豆浆+2=早餐;

娃看了肯定垂头丧气的说,为啥又要吃肉。

没有办法,他中午在托管机构吃,老师给吃牛肉面,他要求去掉牛肉。气得人半死。

补充蛋白质就靠我能监督到的这一顿早餐。


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