姐妹们，这个足金镶嵌培育祖母绿非常值得冲
刚回来了几件现货，尺码都太小，我戴不了[允悲]
但负责任地说，这个培育祖母绿的质感和颜色，都很带劲儿！
绝对不会绿得像酒瓶子，让人一眼假

要说足金镶嵌的缺点，除了石头容易脱落外
就是5D足金的硬度虽然够硬，但也比较脆，不能撞击哈，撞击会瘪会裂。
打架和干活前，记得摘下来[摊手]
#美貌的精致黄金#

商隐：最大遗憾是小时候没跟着徐根宝指导 遗憾没更早些遇到谢晖

在接受《足球报》专访时，本赛季在中超表现出色的大连人球员商隐表示，最大遗憾是没能跟着徐根宝指导。

你10岁或11岁时，差不多是中国足球最低谷的时候，面对踢球还是读书的选择，纠结吗？

那个时候挺迷茫的，89这批普遍挺苦的，小的时候踢球就看不到未来，然后就索性盲选，反正不管怎么样，硬着头皮坚持下去，不过也有89的赶上好时候了，苦尽甘来。

你当时是怎么选的？

四年级的时候，我说要好好踢球，就去专业足球俱乐部了，上海浦东足球俱乐部豫园队的梯队，其实是想走职业足球的路了，当时教练挺重视我的，家人就把我送过去了。

为什么没去申花呢？

唉，别问了，可能这是我永远的遗憾。

所以说，你最大的遗憾是没去申花梯队，否则，可能后来的路就不同了。

其实不是我没去申花梯队，而是我没能跟着徐（根宝）指导，我最大的遗憾就是错过他。徐指导能力特别强，他优中选优组建了崇明岛的队伍，那个队伍的球员，你看出来了多少，而且当时徐指导也是市里认可的，给了他的球队很多机会。当然了，徐指导可能也不会要我，哈哈。

你是怎么走上职业道路的？

离开浦东俱乐部后，我还去过有线02，但当时这个队日子也特别难，而且我年龄小，当时，孙吉、孙祥还有杜威都在，他们比我大很多，基本成才了，02解散后，他们也有地方去。后来中远成立了，我就去了，中远不玩了，卖给了国际，国际不玩了，又卖给了中邦。反正那几年，我感觉投资人真是走马灯似的换，但基地都是那一块，管理人员也差不多，来来回回的。我记得，小时候踢球还要交钱的。

后来球队没了，你怎么办的？

我们由一个校长带着，找了一个叫金苹果的上海贵族学校寄宿，那时候我就觉得不是很正规，每个月还要交钱，我就说不踢了，就退了。

后来怎么又回来了呢？

机缘巧合吧，我一个以前俱乐部的队友也不踢了，然后他说他哥组了个队，想找几个会踢的，然后去拿个奖杯，问我能不能帮帮忙，我说我把踢球的东西全扔了，什么都没有了，他说没事，鞋子他去给我借一双，我说行，然后就一起踢球了，拿到了奖杯。当时是业余队，没有职业球员出身的，我就很显眼。

怎么去的申花？

当时，申花老板有个业余队，然后我也帮着踢球，后来，我获得了去申花试训的机会，还留下了，但在当时，申花非常艰难，13年那会儿，是真的很难。球队说要远走云南，而且欠薪，人心惶惶的。再后来，我就离开申花了，算是走错了一步。

其实想想，如果那个时候咬咬牙，坚持留下来，绿地进来后不一样了，肯定和现在是不一样的路，但是，我也不后悔，因为我当时想的是，如果留在申花，不知道什么时候能够有机会打上比赛，我想出去找个中甲队，踢上几年，稳定了再往中超走，然后有人推荐我就去了，试训是成功了，但后来通知我老板有人选，内定了，把我挤掉了，没办法，我又去试训了三四个队伍，都没有留下，然后，我再度陷入了困顿和迷茫。

你的职业生涯，真的是太坎坷了。

有时候，你会发现，一个节拍打错了，就会步步不顺。在那之后，我还去了海口海汉、四川安纳普尔纳，本来，安纳普尔纳挺有想法，老板也有决心，把陈涛都找来了，但后来经济上出问题了，球队解散了。我就从安纳普尔纳去了江西，也正是那段经历，让我有机会认识谢（晖）指导，谢指导在南通执教了两年，他看过我踢球，对我有印象，所以，对于那段经历，我很感恩。

遇到谢晖，是不是感觉遇到了伯乐？他好像很懂你，你现在彻底出名了。

很感谢谢指导，感谢他对我的信任和欣赏，更重要的是，他对我的指点，让我的能力有所提升，我只是遗憾，没有更早一些遇到他。他工作上的投入，个人的自律，都深深地感染了我们。跟他聊天，除了足球没别的，三句话不离本行，好像他的世界就是足球。他和我们说过，说网上炒得太热了，“这不是我想要的，你们头脑要清醒，我们是怎样的球队，我们赖以生存的法则是什么。”

我看他有时候骂人好像挺凶的，你们能接受吗？

我是这样看的，谢指导训练前经常跟我们说，在生活与训练场上，他是两个性格的人，在场上比较疯狂，会不停敦促我们，有时候急了可能会骂人，但是是对事不对人，他不针对任何人，希望我们能理解。他还说，我们就要一分一分拿，我们所有的分数都是汗水堆出来的，能有这个机会，他珍惜，我们也要珍惜。这是足球城，足球就是这里的骄傲，不能埋没了这份骄傲。#中超联赛#

#身上有硬硬的肿块会是肿瘤吗#脖子、腋下长“小肉球”，是HPV感染？会癌变？千万别乱抠！

可能很多人有这样的经历，本来光滑的皮肤上莫名其妙冒出一些肉粒，这些肉粒就像凭空长出来的一样，摸起来也不痛不痒的。

这些小肉粒可能会出现在脖子上，也可能出现在眼皮、耳朵和腋下。正是因为这些小肉粒没有不适感，所以大部分人对它毫不重视，甚至有时候会忍不住用手去抠。

对此，坊间有传言说身上长出的这些小肉粒，是HPV感染。HPV感染？那还了得？事实到底是怎样的？我们往下看！

脖子和腋下的“小肉球”是什么？

这些“小肉球”最常见的是“皮赘”，又被称为软纤维瘤，分为单发和多发，多发一般表现为针头到豆粒大小，呈现出光滑细长柔软的丝状凸起。而单发则表现为口袋状肿物，根端比较细。

不过也不用担心，皮赘是人正常皮肤所形成的小增生组织。目前皮赘的成因还不知道，但皮赘一般更容易出现在中年人、孕妇、体重偏重和有代谢性疾病的人身上。

如果真的是皮赘，那不需要过分担心，因为这一般不会恶变，也不会传染。

这些“小肉球”，也可能是HPV病毒感染！

除了皮赘外，疣也比较常见。疣作为HPV感染所引起的皮肤表面赘生物，种类有很多。

丝状疣：主要发生在皮肤浅表，好发于颈部、头皮和眼睑等位置，主要表现为褐色、淡褐色，细长柔软，我们俗称其为“线瘊”。这类疣一般不会有不适感，不过可能会通过搔抓自行传染。

扁平疣：主要出现在面部、手背和前臂等处，也是由HPV病毒感染所引起的。扁平疣表面比较光滑，数量一般也比较多。扁平疣也不能搔抓，不能可能会导致扁平疣增多。

跖疣：这是一种长在脚底的寻常疣，一开始可能是很小的丘疹，但伴随着疾病的发展会增长呈黄豆大小甚至更大。因为长在脚底，这类疣一般呈淡黄色或褐黄色，表面较为粗糙。界限也很清楚，边缘是一圈稍高于皮肤的角质环，在去除角质层后能够看见很明显的毛细血管破裂后形成的小黑点。

寻常疣：这类疣可能会出现在身体的任何部位，不过绝大多数时候是长在手上的。主要表现为半球形的隆起，表面相对粗糙，不会有明显疼痛。

除了以上几种疣以外，还有可能是毛周角化症。这是一种遗传性皮肤病，也就是我们俗称的鸡皮肤，一般发生在手臂、面部和大腿外侧。主要表现为局部的密集针头大小皮肤颜色淡褐色毛囊角化性丘疹。夏天时病情较轻，冬天时又会加重。

身上的疣，会癌变吗？

因为宫颈癌和HPV感染有关，这也导致不少人担心，身上长得那些疣会不会癌变？

答案是不会！

确实疣和HPV感染有关，当皮肤本身有外伤、搔抓或者干燥皲裂后产生的细小伤口，HPV病毒趁机入侵，使得表皮过度增殖而长出来疣。

但需要注意的是，宫颈本身组织很特殊，所以在感染高危型HPV后容易癌变。而疣呢，主要是发生在皮肤上。更何况HPV病毒有200多种亚型，感染后所产生的后果也各不相同，可能致癌的只有高危型HPV，而导致皮肤疣的一般都是低危型，比如1、2和4等。

不过需要注意的是，如果疣长在了生殖器或者黏膜周围，那么一定要重视，因为这里感染的很可能就是高危型HPV，长期感染很有可能导致癌变。

身上的“小肉球”，能用手揪掉吗？

可以是可以，但不建议这样做。

首先，我们的手上有很多细菌，谁也不能保证自己的手是无菌的，在抠或者揪这个过程中，就很可能造成皮肤损伤，从而导致感染加重病情。

其次，这些“小肉球”虽然看起来小，但其实还是比较厚，并且其底部有众多毛细血管。这就导致揪得不深，那可能只是掉了层皮，过阵子还会长出来；揪得深了，可能就会引发出血，得不偿失。

另外，对于这种“小肉球”，老人都喜欢用线或者头发勒住，说是可以断了它的营养，让它慢慢坏死脱落。这里我是不建议这样做的，这样也可能导致出血或感染。

最稳妥的方法是去医院，一般会进行局部治疗，主要是外用药物、局部注射、液氮冷冻和二氧化碳激光治疗等等。