【#余秀华疑被丈夫家暴# 争吵后发文：感谢陪伴】#余秀华直播中与丈夫激烈争吵# 7月6日，网传诗人余秀华在一场直播中称被丈夫杨槠策掐脖子，疑似遭到家暴。6日晚，她发文表示，杨槠策对自己很好，就是脾气暴躁。可能是自己人品不好，配不上他。对方已回神农架，谢谢他的陪伴，祝福他找到更好的人。（沸点视频）https://t.cn/A6aX51co

任何时候，当你不再成长，你就会停在原地，你身边一切的美好事物都会离你而去。想要抓住这些美好，就要不停的向前，让自己不断成长。当你变得更优秀，当你变得更美好，你就有权利享受同样美好的事物，你就拥有更多的主动权，这个世界就是这样的公平。不管是在恋爱前，恋爱中，还是在失恋以后，提升自己永远是最关键的。修复感情最好的方式，一定是让自己变得更好，让自己永远向着更好的方向发展。当你犹豫不决，当你原地踟蹰，不妨幻想一下，当你开始立足于提升自己，当你着手于改变自我，当你美好的让他另眼相看，当你的魅力完全折服于他时，又怎么可能挽回不了他呢？#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话#

太宰治曾在《候鸟》里写道：

“太敏感的人会体谅他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。”

其实这里所说的太过敏感就是所谓的太过容易共情。共情本身是种温暖且善良的品质，会共情的人情感细腻，能设身处地的为他人着想。

但共情力太强的人，则会因为情绪过载，常常活在痛苦之中甚至会被人利用。

适度共情是天赋，过度共情是惩罚。

太容易共情，像是一块海绵，能够轻易吸收周围的喜怒哀乐。

容易共情的人感知力敏锐，是好的倾听者、也是很好的创造者，但也因此会受困于，世间纷繁牵绊，活得束缚又艰难。

所以呀，只有照顾好自己，才能对抗负面情绪，活得更自在，也才能更好的帮助他人。

先自沉稳而后爱人。

同时正如《摆脱共情》的作者在书中提到的：“理性不存在，则善良无意义。”

因此，放下过度的助人情结，是对他人命运的尊重，也是对自己的释怀。唯有“刚刚好” 的共情，才能保持适度的善良。

钱钟书曾写过这样一段话，我很喜欢：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

最后，愿每一个太过容易共情的人，对自己多些温柔相待，让生活能够继续在善良里芬芳馥郁。

#盛夏情感派对##不要做一个太容易共情的人#