我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。——雨果
每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果。有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。——托尔斯泰
读书多了，容颜自会改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实它们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。——三毛
生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。——路遥
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威
你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。——尼采生活并不复杂，复杂的是我们人自己。生活是单纯的，单纯的才是正确的。——王尔德
一个人的性格决定他的际遇，如果你喜欢保持你的性格，那么你就无权拒绝你的际遇。——罗曼·罗兰
你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。

——丰子恺
优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。——海明威

#备婚日记#倒计时⌛4️⃣7️⃣天
【饮食】541卡：早饭一鸡蛋一盒奶，午饭莴笋木耳+家常豆腐+馒头半个+水饺一个+菠菜花生菜粥半碗，晚饭两粒牛肉粒
【运动】290卡：爬楼14层，瑜伽课40分钟，慢走20分钟
【饮水量】1000ml
瑜伽私教课程已过半，每当老师夸我瘦了的时候，我都不信，因为确实体重没啥变化。当今天老师测量了一下我的维度，对比一月初第一次上课，我的腰瘦了4厘米，肚子瘦了6厘米，屁股瘦了2厘米，大腿瘦了2厘米，小腿瘦了1.5厘米，胳膊瘦了1厘米！简直unbelievable！偷偷窃喜，不枉我上课那么累

#每日一善[超话]# ｜#每日一善#｜#阳光信用#
【带容易吞，最好不带，我看见评论就会回。】
遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，改变不了他人，那就完善自我，那就努力改变未来！
生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。