生活中内心的平静。是心灵深处的舒适和自在。不思声色、不思胜负；不思得失、不思荣辱；心无烦恼、形无劳倦。在繁忙浮躁和充满诱惑的，尘世纷扰下，真正做到恬然不动其心。当一个人内心安祥的时候。没有忧愁没有烦恼，没有恐惧没有牵挂，这种感觉是非常美好的。永远让自己处于平和状态，自然也就不会使自己的情绪，受到很大的影响。心诚待人。才会获得别人的信任。如果疑心太重或缺乏诚意，大家彼此戒备，疑神疑鬼，人与人之间没有了真心的欢笑。
#道教[超话]# 大丈夫能体道者。恬然无思，惔然无虑。与道周旋，岂烦思虑。以天为盖，以地为车，以四时为马，以阴阳为御。行乎无路，游乎无息，出乎无门。以天为盖，则无所不覆也；以地为车，则无所不载也；四时为马，则无所不使也；阴阳御之，则无所不备也。大丈夫乘天地之正，御阴阳之运，行无尽之域，游无穷之道，岂不盛也？是故疾而不摇，远而不劳，四支不动，聪明不损，而照见天下者，执道之要观无穷之地也。得道之要，观八方在乎掌握。致理之妙，万物存乎方寸。岂有驰于远近而坐致劳弊？故天下之事不可为也，为者败之因其自然而推之，无不遂也。#通玄真经#
道源
老子曰：大丈夫恬然无思，惔然无虑，以天为盖，以地为车，以四时为马，以陰陽为御，行乎无路，游乎无怠，出乎无门。以天为盖则无所不覆也，以地为车则无所不载也，四时为马则无所不使也，陰陽御之则无所不备也。是故疾而不摇，远而不劳，四支不动，聪明不损，而照明天下者，执道之要，观无穷之地。故天下之事不可为也，因其自然而推之，万物之变不可救也，秉其要而归之。是以圣人内修其本，而不外饰其末，厉其精神，偃其知见故漠然无为而无不为也，无治而无不治也。所谓无为者，不先物为也；无治者，不易自然也；无不治者，因物之相然也。
老子曰：大丈夫恬然无思，惔然无虑，以天为盖，以地为车，以四时为马，以陰陽为御，行乎无路，游乎无怠，出乎无门。以天为盖则无所不覆也，以地为车则无所不载也，四时为马则无所不使也，陰陽御之则无所不备也。是故疾而不摇，远而不劳，四支不动，聪明不损，而照明天下者，执道之要，观无穷之地。故天下之事不可为也，因其自然而推之，万物之变不可救也，秉其要而归之。是以圣人内修其本，而不外饰其末，厉其精神，偃其知见故漠然无为而无不为也，无治而无不治也。所谓无为者，不先物为也；无治者，不易自然也；无不治者，因物之相然也。
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